女人,学会舍得

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出版者:中信出版社
作者:南仁淑
出品人:
页数:180
译者:苏茉
出版时间:2008-10
价格:25.00元
装帧:平装
isbn号码:9787508613000
丛书系列:
图书标签:
  • 女人,学会舍得
  • 女性
  • 南仁淑
  • 励志
  • 女人
  • 成长
  • 自我完善
  • 智慧
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  • 自我提升
  • 情感智慧
  • 婚姻关系
  • 情绪管理
  • 独立人格
  • 人生选择
  • 内心力量
  • 舍得哲学
  • 自我觉醒
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具体描述

都说二十几岁是女人的黄金时光,但是,面对无法抗拒的诱惑,面对让自己神伤又不忍舍弃的爱情,面对吃力又不讨好的工作,面对在同龄人中稍显平庸的自己……二十几岁的年轻女孩如何才能早日走出这种泥沼?

这是韩国知名畅销书作家南仁淑的最新力作,通过讲述一个二十多岁的平凡女孩的美丽蜕变:从爱情无味、工作无趣、充满了自卑感,到收获真正的爱情、工作晋升、重新获得人生动力,向囿于困境的年轻女性指出:只有勇于舍弃不适合自己的一切,主动掌握自己的命运,才能获得从容、幸福的人生。

这是韩国知名畅销书作家南仁淑的最新力作,讲述了一个20多岁的平凡女孩的美丽蜕变:从爱情无味、工作无趣、充满了自卑感,到收获真正的爱情、工作晋升、重新获得人生动力。向囿于困境的年轻女性指出:只有勇于舍弃不适合自己的一切,主动掌握自己的命运、才能获得从容、幸福的人生。

超级畅销书作家《20几岁,决定女人的一生》作者南仁淑最新力作舍得的艺术,是相随女人一生的智慧。

《女人,学会舍得》 本书并非一本关于断舍离的实用指南,也非一本教导女性如何摆脱物质束缚的宣言。相反,它深入探索了“舍得”这一概念在现代女性生命旅程中所蕴含的深刻意义,以及它如何成为实现内心丰盈与真正自由的关键。 在信息爆炸、节奏飞快的时代,我们常常被告知要“拥有更多”,要“追求卓越”,要“永不满足”。然而,这种永无止境的索取,往往让我们疲惫不堪,迷失方向。本书并非鼓励你放弃追求,而是邀请你重新审视“得到”与“失去”之间的微妙平衡,理解“舍”与“得”的辩证统一。 “舍得”并非简单的放弃,而是一种智慧的取舍,一种成长的选择。它是在纷繁复杂的选择面前,能够清晰地看到自己内心真正的需求,从而做出最适合自己的决定。这种“舍”,或许是对不再适合自己的关系放手,是对不契合的职业道路say goodbye,是对陈旧的观念做出更新,甚至是对那些占据我们宝贵时间和精力的琐事说“不”。 而“得”,则是在“舍”之后,收获的内心平静、清晰的目标、更广阔的视野,以及最珍贵的——对自己的全然接纳与爱。当你学会舍弃那些阻碍你前进的包袱,你便能轻盈地迈向属于你的精彩人生。 本书将从以下几个维度,带领你一同思考与践行“舍得”的智慧: 一、 认识“舍得”的本质:超越物质与表面 “舍”的内涵: 探讨“舍”不仅仅是放弃物质 possessions,更是舍弃无效的社交、过度的期待、不健康的习惯、消极的情绪,以及那些束缚你成长的思维模式。它是一种主动的清理,是为更好的“得”腾出空间。 “得”的真谛: 理解“得”并非只是物质上的 gain,更是内在的成长、心灵的富足、健康的身体、和谐的人际关系、对生活的热情,以及最终的自我实现。这种“得”,是精神层面的升华。 “舍得”的辩证统一: 揭示“舍”与“得”之间的紧密联系,没有“舍”就没有“得”,每一次的“舍”都是为了更丰盛的“得”。理解这种循环往复的智慧,才能在人生中游刃有余。 二、 “舍得”的实践智慧:在生活中落地生根 关系中的“舍得”: 如何在亲密关系、友情、职场关系中,学会放下不健康的依恋,舍弃消耗彼此的模式,从而获得更健康、更有滋养的关系。这包括了设定界限,表达真实需求,以及在必要时,勇敢地告别。 职业与事业中的“舍得”: 在职业发展中,如何舍弃那些让你感到窒息或停滞不前的工作,敢于尝试新的方向,即使这意味着暂时的不确定。理解“舍”掉不合适的平台,才能“得”到更适合你的舞台。 自我成长中的“舍得”: 如何舍弃那些阻碍你学习新知识、接受新观念的旧有思维,敢于承认自己的不足,不断更新认知。舍弃对完美的执念,拥抱过程中的不完美,才能真正获得成长。 时间管理与精力分配中的“舍得”: 如何识别并舍弃那些耗费你大量时间精力却收效甚微的活动,将有限的资源投入到最有价值的事情上。学会对不重要的事情说“不”,才能将精力聚焦在真正重要的事情上。 情绪与心理中的“舍得”: 如何学会放下过去的伤痛,原谅曾经伤害过你的人(也包括自己),以及如何管理和转化负面情绪。舍弃执念,才能获得内心的平静。 三、 “舍得”的人生哲学:解锁内在的自由与丰盈 从“拥有”到“存在”的转变: 引导读者从过度追求物质拥有,转向关注当下的生命体验和内在的感受。理解“存在”本身的价值,远胜于物质的堆砌。 培养内在的富足感: 探索如何在内心建立起强大的富足感,不被外界的标准所裹挟,不因物质的匮乏而感到自卑。这种内在的富足,才是真正抵抗生活风雨的底气。 “舍得”与自主人生: 强调“舍得”是实现人生自主权的重要途径。当你不再被外在的欲望和社会的期待所控制,你才能真正掌握自己人生的方向盘。 “舍得”与爱自己: 深刻理解“舍得”是爱自己的最高表现。爱自己,就是要学会为自己的需求负责,为自己的成长投资,为自己的幸福“舍”掉那些伤害自己的东西。 本书以细腻的笔触,结合生活化的案例,以一种平和、充满力量的方式,邀请每一位女性在人生的不同阶段,重新认识“舍得”的意义,并在实践中找到属于自己的智慧与力量。这并非一本简单的说教之作,而是一场关于自我觉察、自我接纳、自我成长的深刻对话。它将陪伴你,让你在每一次的“舍”中,发现更广阔的天地;在每一次的“得”中,体验更深沉的幸福。 你将学会如何在复杂的世界中,保持清醒的头脑,做出明智的选择,并最终收获一个更加丰盈、自由、有力量的人生。

作者简介

南仁淑,1974年出生于首尔,毕业于崇明女子大学国文系。作者在上大学时就已经成为广播剧作家、编剧、自由撰稿人,其主要作品有《人工太阳》《去见妈妈的路》《乡村的饭,首尔的饭》《变成狮子的小马》等,特别是作者所著的《20几岁,决定女人的一生》和《20几岁,可以改变女人的一生》,抢滩各大书店,满足了二十几岁女性自我激励的内在需求,南仁淑也因此成为二三十岁的年轻女性走向成功的人生向导。

目录信息

读后感

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这本书主要是想大家介绍7个嘱托,但它不像一般的书,比较理论性的说明,而是通过一个小说形式体现出来,通过主人翁对7个嘱托的理解和实践来表现,让人很容易明白,也能容易接受,这是一部值得细看的书。  

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女主人公的性格和故事就好像我的翻版,只是我不知道有没有勇气象她一样做到舍得。。其实平静下来细想,对于不能把握住的,何不放开自己的心任其发展?蒙着眼睛地执著赶路只会让自己头破血流!有时候必须要忘记自己就是当事人,要以平常心对待事,少一些压力给自己,也就少一些...  

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在看完最后一页的同时,我立刻给潇潇打了电话,推荐她看看这本书。 如果不说放弃,你就有权利做很多事情。而平常人往往把放弃作为平常事。然而,这并不是“舍得”。 无论男女,都该学习面对,学习舍得,学习获得。  

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现在都流行一个词“转身”,似乎成了我们身边曝光率较高的词语。这本书其实就是对这个词语最好的诠释。 我们在生活中都会遇到让自己不忍丢弃、却又挣脱不开的羁绊,让自己日益消沉,渐渐失去了对生活的追求和向往,也丧失了自我的提升。这些很多时候是可以勇敢放开的,才能找...

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在看完最后一页的同时,我立刻给潇潇打了电话,推荐她看看这本书。 如果不说放弃,你就有权利做很多事情。而平常人往往把放弃作为平常事。然而,这并不是“舍得”。 无论男女,都该学习面对,学习舍得,学习获得。  

用户评价

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《女人,学会舍得》,这个书名,对于我来说,是一种召唤,也是一种提醒。女人的一生,似乎总是在给予,在付出,在为他人考虑,而常常忽略了自己。很多时候,我们以为的“得到”,其实是以牺牲自我的某些部分为代价的,而这本书,则让我看到了另一种可能性。它并没有提供一些虚无缥缈的心灵鸡汤,而是用一种极其贴近生活的方式,讲述了“舍”与“得”的哲学。我被作者的文字深深吸引,她描绘的场景,那些我们曾经经历过的纠结、犹豫、不甘,都被她细腻地捕捉了下来。我特别喜欢她关于“放下过去”的解读。我们常常被过去的经历所束缚,被曾经的伤害所困扰,而无法前进。作者告诉我们,学会“舍”去那些已经过去的事情,并非是一种遗忘,而是一种和解,一种对自己的宽恕。她认为,只有当我们放下了过去的包袱,我们才能腾出空间,去迎接新的“得”。在人际关系的处理上,她并没有一味地强调“断舍离”,而是引导我们去思考,哪些关系是真正滋养我们的,哪些关系是消耗我们的。她鼓励我们勇敢地为自己设定界限,学会拒绝,学会说“不”。这种“舍”,是为了更好地“得”到内心的安宁和高质量的社交。这本书,让我看到了“舍”的智慧,它不是一种失去,而是一种更深层次的获得。它让我明白,很多时候,我们之所以无法“得”到我们想要的,恰恰是因为我们不懂得“舍”去那些不必要的阻碍。

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这本书名《女人,学会舍得》,光听名字就有一种莫名的吸引力,仿佛能触碰到内心深处某种隐秘的情感。我一直觉得,人生最大的修行,其实就是学会“得”与“舍”。而对于我们这些承载着太多期待,扮演着太多角色的女性来说,这种“舍得”的智慧,更是尤为宝贵。我拿到这本书的时候,内心是既期待又带着一丝忐忑的。期待的是,书中是否能给我一些启发,指引我如何在纷繁复杂的生活中,找到那个更轻盈、更自在的自己。忐忑的是,我害怕它会像许多心灵鸡汤类读物一样,只是流于表面,说些空泛的大道理,而无法真正触及问题的核心。翻开扉页,就被作者流畅而富有力量的文字所吸引。她并没有一开始就抛出大段的说教,而是用一种非常生活化的语言,娓娓道来,仿佛在和一位老朋友聊天。书中描绘的场景,那些我似曾相识的困境,那些我曾纠结万分的选择,都被她细腻地捕捉并呈现在读者眼前。我尤其喜欢她对于“舍得”这个概念的解读,它并非简单的放弃,也不是消极的妥协,而是一种积极主动的选择,一种看清事物本质后的明智取舍。比如,在关于人际关系的部分,她并没有鼓励我们去断绝一切不利的联系,而是教导我们如何辨别那些真正值得我们付出真心的人,以及如何优雅地放下那些消耗我们能量的负面关系。这种“舍”不是为了让生活变得贫瘠,恰恰是为了让生命中的“得”更加丰盛和有意义。读到这里,我仿佛看到了自己过去的许多影子,那些曾经让我耿耿于怀、夜晚辗转反侧的过往,似乎在她的笔下,都化为了一缕淡淡的烟,飘散开来。这本书,不单单是一本书,更像是一面镜子,照出了我内心的迷茫,也指明了我前行的方向。

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《女人,学会舍得》,当我看到这个书名时,一种莫名的亲切感油然而生。我常常觉得,女人的一生,就是在不断的“得”与“失”之间挣扎,而“舍得”二字,却显得如此的沉重和难以实践。这本书,恰恰为我指明了一条新的道路。作者的文笔流畅而富有张力,她并没有采用一些陈旧的说教方式,而是用一种极其自然、贴近生活的方式,来解读“舍得”的智慧。我尤其被书中关于“边界感”的章节所打动。我们常常因为不懂得拒绝,不懂得划清界限,而让自己陷入被动的局面。作者告诉我们,学会“舍”去那些不必要的消耗,学会“舍”去那些侵犯我们边界的人,才能为自己腾出空间,去“得”到内心的平静和尊重。她还深入地分析了女性在情感中的“舍不得”,以及这种“舍不得”如何影响着她们的幸福。她并没有批判,而是引导我们去理解,去反思,然后找到更健康的相处模式。这本书,让我看到了“舍”的智慧,它不是一种放弃,而是一种更加深刻的拥有。它让我明白,只有当我们敢于“舍”去那些不必要的束缚,我们才能真正地“得”到属于自己的自由和幸福。

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《女人,学会舍得》,这本书名,仿佛是为我量身定做一般,瞬间抓住了我的注意力。我一直觉得,女性在生活中,似乎天生就带着一种“舍不得”的基因,舍不得时间,舍不得精力,更舍不得自己。而这本书,则为我打开了一扇通往内心自由的大门。作者的文字,细腻而富有力量,她用一个个充满智慧的案例,将“舍得”的哲学娓娓道来。我特别喜欢她对“放下执念”的阐述。我们常常被一些过去的错误,或者不切实际的幻想所困扰,而无法前进。作者告诉我们,学会“舍”去这些执念,并非是一种消极的逃避,而是一种积极的觉醒。只有当我们放下了对过去的纠结,我们才能更好地把握当下,迎接未来的“得”。在关于事业与家庭的平衡方面,她也给出了令人耳目一新的观点。她并没有鼓励女性放弃事业,或者牺牲家庭,而是引导我们去思考,在人生的不同阶段,什么才是真正重要的,然后做出最适合自己的“舍”与“得”。这本书,让我深刻地理解了“舍”的真谛,它不是一种失去,而是一种更高级的拥有。它教会我,要敢于为自己的人生做减法,以便更好地为自己的人生做加法,最终,让自己活得更加通透、更加自在。

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《女人,学会舍得》,这个书名,一读便知,是直指女性内心深处的困惑。我一直觉得,我们女人,似乎天生就带着一种“舍不得”的特质,舍不得付出,舍不得委屈,舍不得放弃,也舍不得改变。而这本书,则像一把钥匙,为我打开了另一扇窗。作者并没有用那种高高在上的姿态,而是用一种极其平和、却又充满力量的语言,与读者进行对话。她笔下的故事,那些关于爱、关于事业、关于成长的点点滴滴,都让我感同身受。我尤其喜欢她关于“内在的丰盛”的论述。我们常常在外在的世界里追逐所谓的“得”,名利、地位、成就,却忽略了内心的丰盈。而作者认为,真正的“得”,源于内心的“舍”。比如,当我们学会“舍”去那些不必要的攀比,学会“舍”去那些外在的评价,学会“舍”去那些不切实际的幻想时,我们才能真正体会到内心的宁静和满足。她还深入探讨了女性在亲密关系中为什么会如此“舍不得”,以及这种“舍不得”会带来怎样的影响。她并没有一味地指责,而是引导我们去分析,去理解,然后找到更健康的相处模式。这本书,让我意识到,“舍得”不仅仅是一种选择,更是一种智慧,一种对生命负责的态度。它教会我,要勇敢地为自己的人生做减法,以便更好地为自己的人生做加法。

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收到《女人,学会舍得》这本书,我带着一种近乎朝圣的心情去翻阅。我常常觉得,我们女性,尤其是到了我这个年纪,肩上的担子仿佛越来越重,内心深处的渴望反而被压抑得越来越深。我们学会了付出,学会了坚强,学会了在各种角色中切换自如,但唯独,“舍得”这门课,我们似乎总是学不好,或者说,压根就没想过去学。这本书的出现,对我来说,就像是及时雨。作者的笔触非常细腻,她没有用那种高高在上的说教口吻,而是用一个个生动的故事,将“舍得”的智慧融入其中。我特别有感触的是关于“舍得”与“放下”的区别。很多人把舍得等同于放下,认为只要放下一切,就能获得解脱。但书中似乎更强调的是一种“取舍”的智慧,一种主动选择,而不是被动接受。例如,在谈到事业与家庭的平衡时,她并没有否定女性追求事业的价值,也没有一味地强调家庭的重要性,而是引导读者去思考,在人生的不同阶段,什么才是当下最需要、也最有价值的“得”,而为了得到这个,又需要“舍”去什么。这种辩证的思考方式,让我茅塞顿开。我之前常常陷入一种“鱼与熊掌不可兼得”的焦虑之中,总觉得自己做得不够好,顾此失彼。但这本书教会我,人生不是一场零和游戏,很多时候,你所舍弃的,是为了让你在真正重要的事情上,能够更加游刃有余地去“得”。她还用了大量的篇幅去解析,我们为什么会如此难以“舍得”,其中涉及到了原生家庭的影响、社会价值观的塑造,以及我们自身不安全感作祟等等。这些深入的剖析,让我看到了自己行为模式背后的根源,也让我开始反思,那些我紧抓不放的东西,是否真的那么重要,或者说,它们是否真的能带给我想要的幸福。这本书,与其说是一本关于“舍得”的书,不如说是一本关于“自我成长”和“人生智慧”的书。

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《女人,学会舍得》,这个书名,乍一听,像是劝人“放下一切”,但我翻开它,发现完全不是那么回事。更像是一本帮助我们“选择”的书。我一直在思考,为什么在生活中,我们总是那么小心翼翼,害怕失去,害怕做错选择?尤其是在感情里,在家庭里,在事业上,我们总是小心翼翼地衡量着,生怕自己的一点点“舍”会带来巨大的“失”。这本书,就是来打破这种固有思维的。作者用了很多非常贴近生活的例子,比如,那些我们曾经为了迎合他人而牺牲自己喜好,到头来却发现自己并不快乐的经历;那些我们因为害怕孤独而紧抓一段不合适的关系,浪费了彼此宝贵时间和生命的故事。她并没有批判,而是用一种非常温和却又深刻的语气,引导我们去审视这些“抓与放”背后的逻辑。我特别喜欢她对“舍得”这个词的拆解,她认为,真正的“舍得”,是一种“有舍才有得”的智慧,而不是盲目的放弃。它需要我们有清晰的自我认知,知道自己真正想要的是什么,然后有勇气去舍弃那些会阻碍我们达成目标的“不必要之物”。比如说,在书中关于“舍得”与“界限”的部分,她强调了设定个人界限的重要性。很多时候,我们之所以无法“舍得”,是因为我们不擅长拒绝,不懂得划清界限,总是把别人的事情当成自己的事情,到最后,自己的时间和精力都被消耗殆尽,而真正属于自己的“得”却越来越少。这本书,让我意识到,很多时候,我们所谓的“舍”并非损失,而是投资。我们投资自己的时间和精力,投资自己的情绪,去换取内心的宁静、生活的掌控感,以及真正属于自己的幸福。它不是一本告诉你“该放弃什么”的书,而是教你“如何去选择,如何去平衡”的书,这对我来说,意义非凡。

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《女人,学会舍得》,这本书名,如同一声振聋发聩的呐喊,又像是一声温柔的低语,瞬间触动了我内心最柔软的地方。我常常觉得,作为女人,我们背负了太多,也承受了太多,很多时候,我们为了成全别人,而委屈了自己。这种“舍不得”,让我们在生活中步履维艰,失去了很多本该属于自己的“得”。这本书,恰恰为我提供了一个全新的视角。作者的文字,如同一股清泉,缓缓地流淌进我的心田。她并没有用那些空洞的道理来“教导”我,而是通过一个个生动的故事,一个个鲜活的人物,让我看到了“舍得”的力量。我特别欣赏她对于“放下”与“舍得”的区分。很多人认为,放下就是舍得,但书中更强调的是一种“有意识的选择”。她认为,真正的“舍得”,是一种看清事物本质后的明智取舍,是为了获得更长远、更深刻的“得”。她还深入探讨了女性在面对选择时,为什么会如此“舍不得”。其中涉及到原生家庭的影响,社会价值观的塑造,以及我们自身对于不确定性的恐惧。这些深入的剖析,让我看到了自己行为模式背后的根源,也让我开始反思,那些我紧抓不放的东西,是否真的那么值得我付出如此多的代价。这本书,让我明白,很多时候,“舍”不是一种损失,而是一种投资,是对自己未来更美好生活的投资。

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拿到《女人,学会舍得》这本书,我内心是充满期待的。我一直觉得,女性在社会中扮演着太多的角色,承受着太多的压力,往往在付出中失去了自我。这本书的名字,直接戳中了我的痛点。我想要知道,如何才能在纷繁复杂的生活中,找到那个更轻松、更自由的自己。而这本书,恰恰给了我一种全新的视角。它并没有像一些心灵鸡汤那样,给你灌输一些空洞的大道理,而是通过一个又一个生动的故事,细腻的情感描绘,让我仿佛看到了自己的影子。我尤其欣赏作者在书中对“舍得”这个概念的解读。她并没有将“舍”理解为一种消极的放弃,而是一种积极的、有策略的选择。她强调,真正的“舍得”,是看清事物的本质,然后做出最有利于自己的决策。她举了一个例子,说我们常常纠结于那些已经过去的事情,或者那些我们无法改变的现状,其实,这就是一种“不舍”。而学会“舍得”,就是学会放过自己,学会原谅,然后将精力聚焦在当下,去做那些真正有意义的事情。在关于人际关系的部分,她引导我们去思考,那些消耗我们能量的人,那些让我们感到疲惫的关系,我们是否真的需要紧抓不放?她并没有鼓励我们去断绝一切,而是教导我们如何去辨别,如何去疏远,如何去为自己创造一个更健康、更积极的社交环境。这种“舍”并非孤僻,而是为了更好地“得”到内心的平静和高质量的陪伴。这本书,让我深刻地理解了,很多时候,我们所谓的“有所得”,恰恰是因为我们敢于“有所舍”。它教会我,要勇敢地为自己做选择,要相信自己的直觉,更要相信,每一次智慧的“舍”,都会为我们带来更丰盛的“得”。

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《女人,学会舍得》,这个书名,瞬间就抓住了我的眼球。在我看来,女人的一生,就是在不断地“得”与“失”之间徘徊,而“舍得”,恰恰是其中最难拿捏的平衡木。我拿到这本书时,带着一种探索的心态,想看看它是否能给我带来一些不一样的东西。作者的笔触非常细腻,她并没有一开始就进行说教,而是用大量的生活化场景,勾勒出女性在成长过程中所面临的种种困境。我尤其喜欢她关于“放手”与“坚持”的探讨。我们常常被教导要坚持,要努力,但很少有人告诉我们,什么时候该放手。而这本书,恰恰点出了这一点。她认为,“舍得”并非意味着放弃,而是一种更深刻的洞察,一种对事物本质的理解。她用很多例子说明,我们之所以舍不得,是因为我们对未知感到恐惧,对过往有所留恋,或者对自己的价值有所怀疑。而学会“舍得”,就是克服这些恐惧,看清自己真正想要的是什么。在处理人际关系时,她鼓励我们学会设定界限,学会拒绝那些不必要的消耗。她说,当我们不懂得“舍”那些负面情绪,不懂得“舍”那些消耗我们能量的人时,我们也就失去了“得”到内心平静和健康关系的机会。这本书,不是一本教你如何“放弃”的书,而是一本教你如何“选择”,如何“取舍”,如何在这场人生的博弈中,让自己活得更通透、更自在的书。它让我开始反思,那些我一直紧抓不放的东西,是否真的那么重要,又是否真的能带给我想要的幸福。

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哪怕是畅销书口水书,也是可以励志一下,获得前行的力量的!

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总算体验了一把读“一小时能读完的书”的感觉。这本书里的道理写得其实蛮对,结合了实际生活的小例子也不错。可是作者的文笔,真的是让人想起以前初高中时为了扣题而写的800字作文。整本书为了扣“舍得”的中心而不停往这个主题上牵引,也许作者自己更应该学习一下如何“舍得”掉扣题这一项再来出书吧。(附加一项,我个人觉得书中提到的每天记录日常生活中1%不同的方式很值得借鉴,与感受生活中小确幸 有异曲同工之妙。)

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非常棒的书,女人受用一生。

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看过,如今却没有印象了,要么我记性差,要么这本书没什么内容

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感觉~·

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