《佛的四季养生法》讲述佛教中说：万物归一，寄情于物，寄情于景；万物相关，万物一体。人在万物轮回的过程中，已经将肉体和身心全部附到大自然的四季万物当中了。人体的四季，天上的四季，春、夏、秋、冬人一生的四季和一天的四季都有其对应规律。在四季的变化中情绪的变化各不相同：春宜养阳护肝；夏要纳凉心境；多燥之秋多自律；养生之冬须重“藏”。归依自然，以大自然来熨帖紧张与烦恼，使之宁心养神，获得深度的休憩，这才是最上乘的养生之道。四季养生是最富东方特色的养生瑰宝，也是佛法中“顺其自然”外道主旨禅念的领悟。养生要养性、调身先调心，“三界唯心，万法唯识”。
具体描述
读后感
现如今，中医，养生，清心，悟道之类的书很是热烈。如何养身，书中有言，却言之不多，书中重在以养心为本。 书总是差不多的，所申引的故事典故知识总是那些，专看你以什么样的心境，什么样的目的去读。 读此书时，恰好处于心于杂染的阶段，所以，读之更觉清明亲切。 ...
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用户评价
下面的评论很好，这样的书很多，但都取决于你的心
评分下面的评论很好，这样的书很多，但都取决于你的心
评分又是说大道理的一本书
评分......
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