《黄帝内经》被誉为中国人养心、养性、养生的“圣经”，不仅是现代中医学的不二源头，更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应，认为生命之基在阴阳平衡，强调人只有“顺四时而适寒暑”，方能“尽终其天年，度百岁乃去”。
《小言〈黄帝内经〉与生命科》是南怀瑾先生应邀讲解，黄帝内经》的现场辑录，结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化、重点阐释了《内经》的精神及中医学的基本观念，并引用了很多生活实例加以实证，微言大义，精妙迭出，直指人心。如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……
这些看似艰深的哲学和中医原理，通过先生生动有趣的讲解，成为了人人都能触摸践行的日常生活。
具体描述
读后感
因为跑了10公里，喝了两瓶凉啤酒，然后残了一星期，一是太累，再就是没吃饭，喝冰镇的凉啤酒，真的是不行啊，所以想到了这本书，也有很大的原因是在群里嘚瑟一下，我靠，有点扯淡了。 这本书毕竟不是详细讲解黄帝内经，二是把黄帝内经和生命科学相联系，说明这可不是什么迷信老...
评分因为跑了10公里，喝了两瓶凉啤酒，然后残了一星期，一是太累，再就是没吃饭，喝冰镇的凉啤酒，真的是不行啊，所以想到了这本书，也有很大的原因是在群里嘚瑟一下，我靠，有点扯淡了。 这本书毕竟不是详细讲解黄帝内经，二是把黄帝内经和生命科学相联系，说明这可不是什么迷信老...
评分很早之前就看过《内经》选读，好像是某个医学院的教材。 其实自己的古文水平不怎么样，中文也一般。但是当时这本书有古文和现代文对照，而且主要是自己对这个很有兴趣，所以也就很顺利的看下来了。对《内经》有了初步的大致的了解。 我并非医学界人士，只是对这个有兴趣而已。...
评分乞活何须草木中 到上海出差，带上南怀瑾先生的《小言〈黄帝内经〉与生命科学》，夜里在酒店细读，倒也清净。到周庄一游，远望那太湖的浩淼，想念那在水一方的老师，感觉跟南师离得不远，心态平和。 感觉南师近年出的书不如以前的经典，可能有这样几个原因： 1、南师说法，是因...
评分知道这本书，是在元旦的时候陪几个上海客人一起吃饭偶然聊起的，当时有一位就对此书非常推崇，而我却因为没看过，所以话都接不上，觉得很没面子，于是借着卓越搞活动的机会（送了20元的优惠券）买了一本回家。 在翻开书之前还担心看不懂，但好在这是一本“讲述”的书，是南怀瑾...
用户评价
蛮有意思的
评分占星，易经，黄帝内经都相通呵
评分不愧是小言，通俗易懂，浅尝辄止。如要看黄帝内经，仍需鼓起勇气，舍得花时间花精力才行。
评分我信新科学，也信旧科学。
评分太喜欢南先生了，看他的书总是可以很开心。阳气若天与日，失其所就短命了。
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