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1.体育总局出的这个气功系列真的是写给大众的。适合我这种完全不懂“气功”甚至还对这俩字有一些误解的人。读过之后，自然祛除了那些误解和玄学色彩。其实是很广义的一个词，一个体系，也是很对我口味的，会再继续了解和学习。2.了解越多就越对中国的文化升起敬意，庞大，深厚，又本质。3.中国的气功、佛道都有的静坐冥想、印度的瑜伽、藏密的观想，最近流行于欧美的正念等等，概念不同，词不一样，但在本质上都是一样的，都在讲同一件事。

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