卡尔・R・罗杰斯(1902-1987)是美国著名心理学家,人本心理学的创始人。他认为人性本善,有自我实现的发展潜力;他创立的“当事人中心疗法”主张心理治疗师要有真诚关怀当事人的感情,在真诚和谐的关系中启发当事人运用自我发展潜力促进自身的健康成长,增强自信心。 罗杰斯的心理疗法在当今欧美各国广泛流行。他认为这一原理也适用于教师与学生、父母与子女以及一般的人与人之间的关系。自20世纪50年代以来,他的影响遍及全世界,而且至今魅力不减。
卡尔·罗杰斯带来的观念是革命性的,虽然他的“人本主义”在最粗浅的心理咨询教科书里都能找到,虽然他确立的几个简单原则:真诚、共情、积极关注……刚开始学习心理咨询的人都已耳熟能详,但真正做到、并发自内心相信仅凭这些就能给来访者带来改变的人并不多见。 和罗杰斯的...
评分“我发现,在我与他人的关系中,试图以一种带着面具的方式行事,维持一种与内心体验不同的表面的东西,毫无帮助,毫无效果。”——罗杰斯《个人形成论》 今天的话题是个体性和社会性的关系。有的人认为个体性越强,则会很强调自我,会越不合群,即社会性越差;而罗杰斯的观点则...
评分阅读这本书是一种极为珍贵的体验,这其间我时而被罗杰斯充满理解、无条件接纳的话语感动得热泪盈眶,时而为他解决了我心头盘绕已久的问题而觉得醍醐灌顶,时而为他点出我之前从未注意的一些重要东西而由衷感激。 我只挑本书中令我最受触动的三点,谈谈自己的体会和看法。 首...
评分助益性关系形成的促进条件:1.真诚透明2.积极关注3.共情4.无条件接纳 这本书读得我泪流满面,使我感动的原因有很多,第一,被罗杰斯诚恳的态度打动,他的真挚和透明简直让我有种如晤其面的感觉;第二,这确实是我一直想要寻找的书,一个人该如何发展,该如何与这个世界以及其他...
评分加入豆瓣后, 我给自己定了个规矩, 以后每看完一本好书, 都要多少写点东西, 对别人是个参考,于自己就算是个念想。 个人形成论应该是我的第一篇, 这就算是缘起。 罗杰斯是个心理学家, 也是心理咨询流派“当事人(来访者)为中心”的创始人。罗杰斯是存在主义的, 这不需置...
虽然比较专业的书,但其实跟每个人的日常生活都息息相关。沟通、理解,不只是寻常字面上的意义
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