《你能活得更快乐》是美国心理学家霍华德的畅销名著。如今，人们的工作和生活节奏越来越快，社会竞争越来越激烈，在家庭和事业中常常会遇到烦心之事，不免造成心理上的紧张，学会放松，解脱束缚，升华生命，求得快乐，成了人们生活中的一件人事。此书从历史故事和日常生活中提炼出八十一则“心像图”，实际上是一些颇有启发意义的典型事例，然后围绕这些“心像图”，以通俗的语言、浅近的道理，娓娓诠释，教你释放紧张情绪，指出人生烦恼并非人之固有，如同一件不合适的衣服，只要有决心，完全可以抛弃。
具体描述
读后感
所谓心像学，就像禅门的公案。不过和中国千百年来佛门禅宗积累下来的公案相比，境界上相差还是有些距离的。 整本书其实就是讲了假我和真我，把不好的都归在假我上，认为真我一个完美的体，要抛弃假我追寻真我。 可能是类似的书看多了，所谓不觉得此书的特别之处。只能算还行吧。
评分所谓心像学，就像禅门的公案。不过和中国千百年来佛门禅宗积累下来的公案相比，境界上相差还是有些距离的。 整本书其实就是讲了假我和真我，把不好的都归在假我上，认为真我一个完美的体，要抛弃假我追寻真我。 可能是类似的书看多了，所谓不觉得此书的特别之处。只能算还行吧。
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评分所谓心像学，就像禅门的公案。不过和中国千百年来佛门禅宗积累下来的公案相比，境界上相差还是有些距离的。 整本书其实就是讲了假我和真我，把不好的都归在假我上，认为真我一个完美的体，要抛弃假我追寻真我。 可能是类似的书看多了，所谓不觉得此书的特别之处。只能算还行吧。
用户评价
多一种思维，多一种人生境界
评分让你逐渐抛弃假我，寻找真我的快乐。
评分另一种方式诠释佛学的道理~~~“本来无一物，何处惹尘埃”......
评分师傅推荐的第一本书，值得心理遇到问题时候回头再看看这本书。
评分和遇见未知的自己有类似的地方 都想让一些囿于自己内心不能快乐的人需找秘方
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