【內容簡介】

房中養生亦稱房中術，是中國古代有關性醫學、性保健的通稱。

總括中華房中典籍

這部書前無古人：不僅因為它全部收錄瞭迄今發掘齣的，從先秦至民國的中國古代房中養生典籍，而且大海撈針似的從浩瀚的中文古籍中鈎稽史料，擷取瞭有關房中術的篇章片段，共收房中秘笈89種，是現今收錄最全、規模最大的房中養生著作。

塵封秘笈首度現世

古往今來，房中秘笈多私傢收藏，從不輕易示人。由於曆史原因，許多房中著作流失海外，在中國已經亡佚。經過大規模的發掘整理，首次麵世的這些珍本典籍，占到本書近一半的書目。

稀世版本彌足珍貴

為保證本書的原始性，所收書目均先用迄今所發掘到的最早、最好的足本，其中近90%為孤本、善本、珍稀本。就版本意義而 言，這些未經刪削的版本是最具收藏意義的。

雅紙香書唯美品相

隻有獨具匠心的裝禎構思，纔可與這部價值連城的秘笈相配。為此本書選用瞭日本特製象牙黃色玫瑰香紙——捧讀時，隨著書的意境，伴著陣陣幽香，令人神思飄逸。

本書前言：

中國養生學是在中國古代獨特的哲學思想指導下，研究人類生命規律，探討如何增進人體健康，對抗過早衰敗，達到人的壽命的自然極限的一門科學。它的基本任務是：正確提示人類生命規律，宇宙自然規律，自然界與人的關係，找齣危害人體健康與生命的各種內外因素，為人類從事爭取健康與長壽的活動提供正確的理論與方法。

中國養生學在幾韆年的發生、發展、形成的漫長曆史過程中，就已經為中華民族的繁衍、人民的健康長壽，做齣瞭巨大的貢獻。它的理論與方法，不僅在中國得到繼承和發揚，同時也為世界上許多國傢重視和利用。

正如"發以食為天"一樣，"食、色、性也。"也是中華民族的至理名言。在中國養生學中，飲食養生和房中養生，都占有相當大的比重。曆代不同門派的養生學傢，在"男女授受不親"的時代，衝破封建觀念的禁錮，對人類生存與生活不可缺少的房中養生，做瞭不懈的探索，積纍瞭豐富的經驗，總結齣成套的理論。這些理論與經驗，不僅對古代人的養生保健活動，起過積極作用，就是對今天性科學、性醫學（包括計劃生育、優生優育、防治疾病、抗衰老等方麵的研究），無疑也具有不可低估的參考價值。這些豐富多彩的房中養生知識，分散在各個學派的著作中，對這些閃爍古代東方人智慧之光的曆史文獻進行全麵地挖掘和整理，並最大信息量地提供給當代學者加以研究和利用，是推動科學發展必不可少的工作環節。正是為人這個目的，我們立意編輯瞭這部《中國古代房中養生秘笈》，藉以提供更多的原始文獻為研究者所用。但是，必須指齣：由於社會製度和科學水平所限，古代人的認識能力必然要受到限製。誠如吳階平博士所言：“世界上其他古代文明，諸如古印度、古希臘、古埃及等，對於性的探索與研究方麵，也留下瞭大量珍貴的文獻資料，如印度的《卡瑪箴言》、阿拉伯的《芳香園》、羅馬奧維德所著的《愛的藝術》。這些文獻與一切文化遺産一樣，是對古代人類性實踐的總結，是古人智慧的結晶，但因受曆史條件限製，不可避免地帶有局限性，精華與糟粕同在，科學與迷信共存……"（引自《中國性科學百科全書》）。

由於人類認識發展過程，具有同一的規律性，我國古代文化遺産也不可能超越曆史的局限，許多文獻也同樣是"精華與糟粕同在，科學與迷信共存。"為瞭給研究人員及相關讀者提供完整的古代房中養生文獻，因此，有些摻雜著封建迷信的甚至是違反科學和社會道德內容的篇章，也收本書中，如"采戰禦女"、"女胎轉男"、"采補修煉"、"補精還腦"、"丹方術勢"等，我們深信，本書讀者能夠用曆史唯物主義和辯證唯物主義的觀點，正確對待古代文化遺産，本著"取其精華，去其糟粕"的科學態度閱讀本書，達到"古為今用"、"推陳齣新"的目的。