人的一生,有太多追求。
感情路上--
想成為理想的情人、朋友、兒女、父母。
求學路上--
希望步調從容,不受干擾,回首來時,已攀上群峰之巔。
職場路上--
期待覓得一份好工作,讓自己與家人的生活更加舒適。
可是在追求的路途上,我們是否能感受到生命的意義?在日復一日的生活中,攬鏡自照,能否看到自己不斷精進的能力、越來越好的心情、容光煥發的氣色與身體?
我們都想擁有一顆不知何謂煩惱的心,而這明明就是多數人剛來到這個世界最初的樣子。那麼,是否可以找到一套簡單的方法,讓我們把這樣的自己找回來?
《老子》說:可。
《黃帝內經》說:可以。
《莊子》說:真的可以!
透過道家《老子》、《莊子》與醫家《黃帝內經》三部經典的對話,本書系深入解析心神、身體互動關係,探討志向、情感、人際、用心、治身等生命中必須面對的課題,教你掌握道家「不動心、不亂心」的能力,以及醫家「治神養身」的原理。
讓經典帶我們找回生命中最迫切、最重要的核心。於是,不論在春風得意的順境或是在舉步維艱的逆境,你的心都能自由。隨著內心器量與心神靜定能力的提升,人際的溝通與和諧、職業的專精與升進、情愛的能量與格局、身體的療癒與強化,都將同步成就。
生活的背後是一種哲學,哲學的觀照是一種生活,只要修習這堂照顧生命的哲學課,就能在理解與實踐中,不斷地與更年少的自己相遇,活出經典中所樹立的那般更精采而無憾的人生。
蔡璧名
臺灣大學中國文學研究所博士,現任臺灣大學中國文學系專任副教授。曾三度獲國科會甲種獎勵,七度獲選臺大校、院優良教師,更榮獲臺大教學傑出獎,並於臺大開放式課程OCW推出「正是時候讀莊子」,累積點閱人次逾九十萬;在國際線上教學平臺Coursera推出的「莊子-姿勢、意識與感情」線上課程,高踞「漢語學生學習的熱門課程」排行榜之首;二○一八年十月推出「莊子-人情」,亦居哲學類「頂級評分課程」排行首位。
成長於中醫和武術世家,蔡璧名師承清代御醫蕭龍友傳人周成清,得其畢生絕學,而父親蔡肇祺則是太極宗師鄭曼青的嫡傳弟子。她從小即深受中國傳統醫學和武學的薰陶,進而研究莊子的心身觀與身體工夫,更曾依循莊子強化心身之道戰勝癌症,鼓舞了無數讀者。
另著有《正是時候讀莊子》、《穴道導引》、《莊子,從心開始》、《人情:正是時候讀莊子二》、《勇於不敢 愛而無傷:莊子,從心開始二》、《形如莊子、心如莊子、大情學莊子:從生手到專家之路》等書,作品總銷量已超過二十五萬本。
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读完《醫道同源》,我深感震撼。这本书以一种前所未有的方式,将看似独立的医学体系,以“同源”的理念巧妙地联系起来。它不仅仅是关于疾病的诊断和治疗,更是在探讨生命本身的运行规律和人类与自然的深层连接。书中对“道”的阐释,让我看到了医学背后蕴含的深刻哲学,它不仅仅是科学的实践,更是一种智慧的体现。我一直以来都对医学抱有浓厚的兴趣,但总觉得有些理论难以融会贯通。这本书则像一座桥梁,将中医的整体观、阴阳五行与西医的精细化、系统化研究有机地结合起来,让我豁然开朗。它让我明白,真正的健康,是身体、心灵与自然的和谐统一,是内在平衡与外在适应的统一。书中对“治未病”的强调,以及对生活方式、情志养生的深入探讨,更是让我认识到,预防才是最好的治疗。这种 holistic 的健康观,对我来说是一种全新的启发,也让我对未来的健康管理有了更清晰的方向。这本书不仅提升了我的医学认知,更触及了我对生命本质的思考,是一本值得反复品读的经典之作。
评分我必须说,《醫道同源》这本书的阅读体验极其独特且富有启发性。我从未想象过,医学书籍能够写得如此引人入胜,仿佛是在阅读一本关于生命的哲学巨著。作者巧妙地将“医”与“道”相结合,阐述了医学的深层含义,以及如何通过“道”的智慧来理解和实践医学。书中对于“同源”的解读,更是让我大开眼界。它打破了我固有的认知,将看似独立的医学体系,如中医与西医,以一种更加宏观、更加包容的视角进行连接。这让我意识到,真正的健康,不仅仅是身体机能的正常运作,更是身心灵的和谐统一,是与自然界和谐共生。我特别欣赏书中对“治未病”的强调,以及对生活方式、情志养生的深入探讨。这让我明白,预防是最好的治疗,而提升自身的生命力,才是应对疾病的根本之道。这本书不仅提升了我的医学认知,更让我对生命有了更深刻的理解,是一本能够引领我走向更健康、更智慧生活道路的宝贵财富。
评分《醫道同源》这本书的阅读体验,对我来说是一次深刻的心灵洗礼。我一直以来对医学都抱有极大的兴趣,但总觉得传统的医学知识体系,缺乏一种能够贯穿始终的哲学思考。这本书以“医道同源”为核心,将医学的本质升华到“道”的层面,让我看到了医学背后更深层的智慧与力量。作者巧妙地运用“同源”的概念,打破了学科之间的界限,将中医的整体观、辩证论治与西医的精细化、个体化研究有机地结合起来,形成了一种更为全面、更为深刻的医学理解。我尤其欣赏书中对“治未病”的强调,以及对生活方式、情志养生的深入探讨。这让我认识到,真正的健康,不仅仅是疾病的消失,更是生命力的提升和身心灵的和谐。这本书为我提供了一个全新的视角来审视健康,也为我未来的学习和实践提供了宝贵的指导,它是我近年来读到的最具启迪性的一本书籍。
评分这本《醫道同源》着实让我大开眼界,颠覆了我以往对医学的认知。我一直以为医学是一门严谨、冰冷的科学,由无数的公式、定理和实验室数据组成。然而,这本书却巧妙地将医学与“道”的概念相结合,让我看到了医学背后更深层次的哲学与人文关怀。读这本书的过程,就像是在探索一条古老而又充满智慧的道路,它不仅仅是关于疾病的治疗,更是关于生命的理解,关于人与自然的和谐共处。书中对“同源”的阐释尤其令我印象深刻,它打破了学科之间的壁垒,将中医的整体观、辨证论治与西医的精细化、个体化治疗联系起来,展现出一种包容、融合的医学思想。我开始反思,我们所追求的健康,是否仅仅是身体机能的正常运转?还是包括了心灵的安宁、精神的满足,以及与周围环境的和谐统一?这本书提供的视角,让我重新审视了“健康”的定义,也为我未来学习和理解医学提供了全新的方向。我非常期待能从中汲取更多智慧,将这种“同源”的理念融入到自己的生活中,追求一种更全面、更深刻的健康境界。它不仅是一本医学书籍,更是一本人生的启迪之书,一本让我受益匪浅的宝藏。
评分《醫道同源》这本书为我打开了一个全新的医学认知维度。我一直以为医学就是治疗疾病的工具,是实验室里的数据和手术台上的操作。然而,这本书却以一种更加温和、更加智慧的方式,让我看到了医学背后所蕴含的“道”的力量。作者将“医”与“道”紧密相连,阐释了医学不仅仅是科学,更是一种关乎生命、关乎人与自然和谐相处的哲学。书中对“同源”的解读,更是让我深受触动。它打破了我对医学学科划分的固有观念,将看似独立的医学体系,以一种更加整体、更加包容的方式呈现出来。我尤其赞赏书中对“治未病”的强调,以及对生活方式、情志养生的深入探讨。这让我意识到,预防是最好的治疗,而提升自身的生命力,才是应对疾病的根本之道。这本书不仅拓展了我对医学的理解,更让我对生命的本质有了更深刻的体悟,是一本值得我反复品读和学习的宝贵之作。
评分《醫道同源》这本书带给我的,不仅仅是医学知识的增长,更是一种对生命的全新体悟。我一直对医学抱有浓厚的兴趣,但总觉得传统医学体系的解读有些过于碎片化,缺乏一种贯穿始终的哲学主线。这本书的出现,恰好填补了这一空白。作者以“医道同源”为核心,将医学的本质上升到了“道”的层面,揭示了医学背后深刻的哲学意义。书中对“同源”的阐释,更是让我眼前一亮。它打破了学科之间的壁垒,将中医的整体观、辨证论治与西医的精细化、个体化治疗有机地结合起来,形成了一种更加全面、更加深刻的医学理解。我尤其赞赏书中对“治未病”的强调,以及对生活方式、情志养生的重视。这让我认识到,真正的健康,不仅仅是疾病的痊愈,更是生命力的提升和身心灵的和谐。这本书为我打开了一扇新的大门,让我能够以一种更加 holistic 的视角看待健康,也为我未来的学习和实践提供了宝贵的指导。
评分《醫道同源》这本书的出现,对我而言,绝对是一个意料之外的惊喜。我一直以来对中医和西医的界限都有些模糊,总觉得它们各有千秋,但又难以找到一个统一的连接点。这本书的出现,就像是为我揭示了一个隐藏的秘密,它用“同源”这个概念,将两者巧妙地融为一体。我非常喜欢书中那种温润而有力的文字风格,它不是那种枯燥乏味的学术论述,而是带着一种对生命深深的敬畏和关怀。书中对“道”的理解,也让我受益匪浅。它让我明白,医学并不仅仅是技术层面的问题,更是一种关乎生命、关乎人与自然和谐相处的哲学。我尤其对书中关于“治未病”的论述印象深刻,它不仅仅是预防疾病,更是通过调整生活方式,提升自身的生命力。这种 holistic 的健康观,对我来说是一种全新的启发,也让我开始重新审视自己的生活习惯,并尝试做出一些积极的改变。这本书为我打开了一扇通往更深层次健康理解的大门,是我读过的所有医学相关书籍中最具启发性的一本。
评分初读《醫道同源》,我便被其深邃的思想和独特的视角所吸引。这本书不仅仅是一本医学书籍,更是一部关于生命哲学的探讨。作者以“医道同源”为线索,将医学的本质与“道”的理念相结合,展现了一种更为宏大和包容的医学观。我一直对中医的整体观和西医的精细化研究之间的联系感到好奇,而这本书则以“同源”的理念,将它们巧妙地融为一体,让我豁然开朗。书中对“道”的阐释,让我认识到,真正的医者不仅仅是技术精湛的治疗者,更是生命智慧的传播者。它强调了“治未病”的重要性,以及如何通过调整生活方式、保持情志平衡来维护健康。这种 holistic 的健康观,让我对“健康”有了更深层次的理解,不再仅仅局限于生理层面,更包含了心理和精神的健康。这本书为我提供了看待医学和生命的新视角,是我近年来读过的最富有启迪性的一部作品。
评分《醫道同源》这本书的文字风格非常独特,它既有学术的严谨,又不失文学的韵味。作者在论述医学理论的同时,常常穿插一些古老的哲学思想和人生哲理,使得阅读体验非常丰富。我尤其欣赏书中对“医道”二字的解读,它将医学的本质提升到了一个“道”的层面,认为真正的医者不仅要掌握精湛的医术,更要具备高尚的医德和深刻的人生智慧。这种将医学与“道”相融的理念,在当今社会显得尤为珍贵。书中的许多观点都让我受益匪浅,比如,它强调了“治未病”的重要性,以及如何通过调整生活方式来预防疾病。这与我一直以来对健康的追求不谋而合。读完这本书,我感觉自己对医学的理解更加深刻了,不再仅仅停留在“治病救人”的层面,而是将其视为一种“关照生命、提升人生”的修行。这本书也促使我开始更加关注自身的健康,并尝试将书中一些健康的生活理念付诸实践。它不仅仅是一本知识的传授,更是一种思维方式的引导,一种生活态度的启迪。
评分《醫道同源》这本书带给我的是一种久违的震撼和启迪。一直以来,我总觉得医学是冰冷而疏远的,是围绕着疾病和治疗的复杂技术。然而,这本书却以一种温暖而又深邃的笔触,将医学的“道”展现出来,让我看到了它与生命、与自然、与人性的不解之缘。书中对“同源”的解读,仿佛一道曙光,照亮了我对医学理解的盲区。它打破了传统医学门类的壁垒,将看似不同的医学体系,以一种更宏大、更包容的视角进行融合。这让我意识到,真正的健康,并非仅仅是身体机能的正常运转,更是心灵的安宁、精神的升华,以及与周围世界的和谐共振。我特别欣赏书中对于“医者仁心”的论述,它不仅仅是要求医者拥有高超的医术,更强调了医者应具备的同情心、责任感和对生命的敬畏之心。这种将医学与人文精神相结合的理念,在当今社会尤为重要。这本书不仅拓展了我对医学的认知,更让我对生命有了更深刻的理解,是一本触及灵魂的书籍。
评分一直很喜欢蔡先生的书,虽然有点小贵,但是非常值得。医道同源这一本,书名有点高大上,但是内容却非常贴近生活。这是一本爱护生命、爱护身体、爱护心灵的不二之选的书。以前,我很急躁脾气也不是很好,自从好好阅读蔡先生的书之后柔和了很多。蔡先生历经生死磨难,活的通透且达观。向往之,学习之。
评分金刚怒目不如菩萨低眉,蔡老师是金刚,但是又好温柔。
评分道家與醫家原來有這麼多連結,很有啟發的一本書,非常喜歡了。看完後被安利了「黃帝內經」,「黃帝內經」對一個醫家麻瓜來說,真的好難但也真的有趣,一邊讀不懂一邊還是想看,感覺好自虐????。
评分金刚怒目不如菩萨低眉,蔡老师是金刚,但是又好温柔。
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