艾瑞克森是一位传奇人物。 他在17岁时罹患了小儿麻痹症,使他完全瘫痪,除了说话和动眼之外,不能做任何其他的事情。而且,医生们都认为他无法活下来。 但艾瑞克森自己发展出一套方法,他运用精神专注力去产生细微的移动,在精神上反复体验这种移动。他把握每个机会去锻炼更多...
评分萨德是心理治疗大师艾瑞克森的嫡传弟子。米尔顿.艾瑞克森(Dr.Milton Hyland Erickson, 1901-1980年)被喻为“现代催眠之父”,是医疗催眠及心理治疗的顶尖权威。在这本力作中,他比较详尽的解释了艾瑞克森学派的重要技巧。 艾瑞克森的身体受到了严重的疾病侵袭,但是身体上的...
评分萨德是心理治疗大师艾瑞克森的嫡传弟子。米尔顿.艾瑞克森(Dr.Milton Hyland Erickson, 1901-1980年)被喻为“现代催眠之父”,是医疗催眠及心理治疗的顶尖权威。在这本力作中,他比较详尽的解释了艾瑞克森学派的重要技巧。 艾瑞克森的身体受到了严重的疾病侵袭,但是身体上的...
评分其实,我没有太看懂。 但这也是意料之中。严格来讲,这是一本写给治疗师的书,作为一个近两年才开始对心理学产生浓厚兴趣的同学,理解其中的专业话语确实有些门槛,需要基础知识,所以读下来一边感觉大开眼界,一边感觉磕磕碰碰。合上书之后,我发现我还是一知半解。 但我又想...
评分这几年零零散散读了好些跟心理有关的书,其中有正经心理学(和神经科学)科普,有国内外一线治疗师和咨询师手记,也有心理按摩式的人生哲理小品文。回头去看看这些书给自己带来的改变,我发现自己大致经历了三个阶段: 第一个阶段:“只要能缓解痛苦、来者不拒”。 因为困在痛...
本书有个假设:人们因为困在僵化的状态里而持续痛苦,最好的帮助他的方式,是增加新的生活经验,而不是增加新的知识。我从中学到了几点,比如用经验语言和人沟通的重要性,关注个案做出建设性改变的能力,为每个个案量身定制适合他的方法,确定策略性小步骤是个案愿意去做的……最后的两个案例也挺有意思。
评分本书有个假设:人们因为困在僵化的状态里而持续痛苦,最好的帮助他的方式,是增加新的生活经验,而不是增加新的知识。我从中学到了几点,比如用经验语言和人沟通的重要性,关注个案做出建设性改变的能力,为每个个案量身定制适合他的方法,确定策略性小步骤是个案愿意去做的……最后的两个案例也挺有意思。
评分这本书虽然偏专业一些,不过其中的许多理念对于普通读者也会很有启发,而且不少故事和实例也很有趣。
评分很专业的一本心理治疗书,“觉醒式沟通”打开我的新世界大门,它通过故事、游戏、催眠等,来提供给个案不一样的体验。快乐是一个过程,并不是一个具体结果。
评分本书有个假设:人们因为困在僵化的状态里而持续痛苦,最好的帮助他的方式,是增加新的生活经验,而不是增加新的知识。我从中学到了几点,比如用经验语言和人沟通的重要性,关注个案做出建设性改变的能力,为每个个案量身定制适合他的方法,确定策略性小步骤是个案愿意去做的……最后的两个案例也挺有意思。
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