具体描述
时间就是金钱！这句话在这个节奏越来越快的时代尤为适用。安排好自己的时间，规划好自己的行程，才能高效地完成工作，实现人生目标。在生活中，很多人因为没有形成科学管理时间的观念，所以很容易产生倦怠感。
这本书向读者介绍了一套详细、实用的时间管理方法，如同小锦囊一样助力大家从生活中的各种细节做到把控与节约时间，以期让不擅长管理时间的人学会制订计划，完成任务，达成目标。书后配有具有趣味性的场景小测试，让读者在轻松的氛围中检测自己的时间管理技能是否达标。
作者简介
速溶综合研究所，一家致力于将知识以图解的形式传播给读者，让读者在丰富多彩的轻松阅读中得到启发并有所收获的研究所。研究队伍由来自不同领域的专家组成，致力于各类专业图书的图解制作和研究工作，即把艰涩难懂但又实用的知识用图解的方式研磨细碎，使它们既易于读者吸收，又能快速溶解到日常应用中。为职场人提供切实可行的帮助，是我们执着的努力方向。
目录信息
1-1 时间管理有四个等级002
1-2 根据自己的节奏来安排时间008
1-3 从目标开始的倒推法012
1-4 把控时间始于规划017
1-5 度过时间管理的瓶颈期024
1-6 认识并利用间隙时间030
时间管理的诊断039
如何对时间管理进行诊断 039
初步改进的小方法 042
第二章 工作中的时间把控力
2-1 任务清单是一天的导航046
2-2 25 分钟内只做一件事051
2-3 分解大任务靠小动力完成057
2-4 同类事务整合处理效率骤增063
2-5 彻底排除工作中的干扰069
整理自己的标准时间076
为什么要整理出自己的标准时间？ 076
整理标准时间的5 个参考前提 078
整理标准时间的9 个步骤 080
第三章 把握自己的生活时间
3-1 节省时间请从处理杂物开始084
3-2 生活中的隐藏书架089
3-3 给计划设置日程提醒094
3-4 爱做饭的人往往更会安排时间098
四象限法则103
什么是四象限法则 103
四象限法则的运用 106
第四章 带你走出时间管理的误区
4-1 不要完美主义110
4-2 反复发信息不如打电话116
4-3 成功者并非不做杂务121
4-4 缺乏沟通也会导致时间浪费126
总结时间管理的成效131
以总结指导规划，形成良性循环 131
怎样去总结时间管理的成效？ 132
第五章 时间的好伙伴——手账
5-1 熟悉手账138
5-2 如何选购合适的手账143
5-3 如何更好地使用手账149
5-4 个性化自己的手账158
工作中的手账速记技巧164
箭头的活用 164
荧光笔画记 165
缩写 167
第六章 时间管理小测试Ready? Go!
· · · · · · (收起)
读后感
这本书还是有一些内容，对我来说，启发最大的是关于杂务，我总是觉得杂务影响了工作效率，但是这本书告诉我们，即便是资深的高层，或者利用时间的高手，杂务都是生活和工作的一部分，并且处理好杂务更有利于对时间的管理和统筹。包括做饭也是练习时间统筹的一项重要活动。里面...
评分这本书还是有一些内容，对我来说，启发最大的是关于杂务，我总是觉得杂务影响了工作效率，但是这本书告诉我们，即便是资深的高层，或者利用时间的高手，杂务都是生活和工作的一部分，并且处理好杂务更有利于对时间的管理和统筹。包括做饭也是练习时间统筹的一项重要活动。里面...
评分这本书还是有一些内容，对我来说，启发最大的是关于杂务，我总是觉得杂务影响了工作效率，但是这本书告诉我们，即便是资深的高层，或者利用时间的高手，杂务都是生活和工作的一部分，并且处理好杂务更有利于对时间的管理和统筹。包括做饭也是练习时间统筹的一项重要活动。里面...
评分这本书还是有一些内容，对我来说，启发最大的是关于杂务，我总是觉得杂务影响了工作效率，但是这本书告诉我们，即便是资深的高层，或者利用时间的高手，杂务都是生活和工作的一部分，并且处理好杂务更有利于对时间的管理和统筹。包括做饭也是练习时间统筹的一项重要活动。里面...
评分这本书还是有一些内容，对我来说，启发最大的是关于杂务，我总是觉得杂务影响了工作效率，但是这本书告诉我们，即便是资深的高层，或者利用时间的高手，杂务都是生活和工作的一部分，并且处理好杂务更有利于对时间的管理和统筹。包括做饭也是练习时间统筹的一项重要活动。里面...
用户评价
1.工作时间管理：为自己确定一天的工作量和工作时长；按照自己的状态分时间段为自己分配工作；固定每天检查邮件的次数和时间段；桌子电脑和抽屉里的资料能在需要的时候马上找到；常常复盘；清楚各项工作的耗时；一到办公室不要急着开机，先在纸上写待办事项；拆分任务的各项工序，同类事物整合处理，先分类再一次完成同类工作；总结重复性工作，整理一套自己在各项工作上的标准时间；特别注意从同类、重复性工作上节省时间；接到工作后先确认期限和目的，大概完成50%的时候给上司审阅一下，再根据领导的意见逐步修改成其满意的方案；定期总结、事项总结；2.生活时间把握：整理出一个省时的空间；
评分1.明确人生目标，根据人生目标制定阶段性目标，按照阶段性目标设置不同的时间计划，倒排目标，跟踪时间，标准化重复工作的时长，灵活安排时间，利用好碎片时间。 2.剔除掉杂物，用碎片时间做好整理，减少因为杂物过多而浪费时间去寻找的问题。 3.每天先整理制定工作计划，根据工作安排初步分配时间，在一个时间段里只做一件事情，跟踪时间，整合处理同类型事务，整理并标准化时间要求，减少沟通成本，在行动前确保所有关键信息都已经了解，根据已沟通的信息执行50%，再确认方向与内容，进行调整。 4.通过手账，去把控住行动、结果、改善，明确分解后的任务在执行过程中的步骤及时限。 5.完成后及时复盘，总结归纳，有所提升。
评分这是我二十多年来看得最快的一本书，1h20m全部看完，而且做了详细的读书笔记。给自己的效率点赞。 这本书整体来说可以给7分，把时间管理涉及到的目标的设定与分解、番茄工作法、PDAC、四象限法则、断舍离、手账这些内容都讲明白了。所幸涉及这些概念的书我全都看过了，所以很快就能看完了。 书中案例运用得很多，没有说教感。不过整篇文章比较零散，没有一个中心思想可以把这些内容串联起来。如果能增加一个核心论点会更好。微习惯也可以写写，很大程度上，微习惯的培养对时间和目标的把握度会更高。
评分18分钟翻完， 泛泛而谈
评分很喜欢这本书的封面，所以买了来读。突然发现还是蛮多惊喜的，虽然是讲时间管理的书，但是并没有像大多数时间管理的书那样充斥着满满的励志风味，而是多了一份轻松的幽默感，板块也很丰富，有人设，有图解，有练习，有小结。很喜欢其中一个观点：把控时间就是为了更快更好地实现你的目标。嗯，从今天开始要好好学习如何利用好时间啦
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有