具體描述
本書是關於自律的熱門主題書。不懂自律，世界就會棄你而去，任你在不安的歲月中孤獨穿行；如果持續自律，全世界都會擁抱你。我們對於繁華人生的希冀，值得我們對自己嚴格一點兒。
作者初小軌通過50篇文章，明晰地錶達瞭她的這種生活態度和人生主張。我們對未來的夢想、對人生的希冀，要通過自律纔能達成。如果懶散成瞭習慣、不自律成瞭生活的常態，人生就會越來越痛苦、孤獨，而學會自律，就可以剋服慌張，擺脫焦慮，告彆孤獨，擁抱生命的豐饒。
著者簡介
初小軌
作傢，編劇，媒體人。
少年自負淩雲筆，春華落盡，滿懷蕭瑟，滾去上班，職場五年，小負功名。
後定居大理全職寫作，迅速成為很受歡迎的青年作傢。
已齣版：
隨筆集《很感謝你能來，不遺憾你離開》《你可以哭，但不能慫》
小說集《我是愛你的，你是自由的》
長篇小說《摺騰到底》
圖書目錄
持續自律，贏得繁華人生
第一章 學會自律，是一生華麗蛻變的開始
自律的人，不怕孤獨 002
請不要對自己失望 008
隻有自律纔能讓你躍遷 014
不懂為他人著想，配不上幸福 019
識趣，就是約束自己不強求 026
道歉不是為瞭不停地犯錯 032
還能焦慮，說明你還在努力 038
再睏頓也要拒絕自卑 044
成本最低的惜命方式 050
我想做壞人，辦好事 054
第二章 堅持自律，你的夢想纔會被承認
自律就要逐一地解決問題 062
朋友圈裏的生活，都是被PS過的 069
永遠不允許自己狹隘 075
什麼樣的社交是舒適的社交 080
毀掉你生活的，從來不是手機 085
等不到的晚安就彆等瞭 091
對的人，並非可以滿足你一切幻想的人 097
為何彩禮錢讓越來越多的人反感 101
分手也要分得有人情味 106
學會對一味讓你義務幫忙的人說“不” 112
多半空虛迷茫，都因一無所長 118
第三章 積極自律，全世界都會來擁抱你
自律纔能為你帶來安全感 126
選擇什麼生活，就去承擔什麼後果 130
絕望，也可以是禮物 135
想擁有自律的人生，要懂得說“不” 140
自我認同的人不懼彆人怎麼看 147
我們是否需要以儀式作為情感保障 154
不要濫用友情 160
30歲纔明白的15件事兒 164
找到自己真正熱愛的東西 174
請把所有等待，都用來武裝自己 180
第四章 你有多自律，生命就有多豐饒
我們談錢的時候到底在談什麼 188
到處秀優越，是一種病 195
自律，就不會隨意受彆人影響 200
好婚姻就是彼此成就 206
愛的終極修煉，是肩並肩 212
年味，其實就是迴傢 216
有些彎路不必走，有些路走瞭就迴不瞭頭 223
自律的人，從來不問為什麼被屏蔽朋友圈 229
如何讓自己正確關愛一個女人 234
我是愛你的，你是自由的 240
所謂自律，就是更莊重地對待自己 245
· · · · · · (收起)
讀後感
自律是对自己的严格，更是对别人的严肃。当我们总是在自我放弃时，生命的光彩就会逐渐暗淡。学会自律，你都应该做些什么准备呢？首先，认清自己，找准定位。不要给自己定过高或过低的目标，你不必给自己太大的压力，也不能放纵自己不求上进。接下来，你需要了解自己的喜好和能...
評分 評分一直很喜欢初小轨的作品，记得第一次和初小轨进行线上互动，是在我所居住城市的一个书店的读者群里。那次是和初小轨的初次遇见，她的声音柔柔弱弱的，但是沁人心脾，让人在一听之下，便有了安心的力量。这次她又出了新书《自律的人生不孤独》，细细品读之下，还是那个初小轨，...
評分 評分用戶評價
自律的人不會感到孤獨，那是因為他所有的事情都規劃好瞭
评分這本書很實用，努力做自律的人吧。
评分現在就做第一件，第二件，這就是自律，不要等到什麼時候我怎樣瞭，就當下，此刻，立刻馬上
评分自律的人生真的很美好，讀起來深有感觸？
评分安排好自己的生活，就能收獲滿足的生活。
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