具体描述
当今个人成长领域最具影响力的专家之一维申·拉克雅礼，融合积极心理学、计算机思维、整体理论、现代灵性、进化生物学等内容，再加上对特斯拉创始人埃隆·马斯克、维珍品牌创始人理查德·布兰森等全球50位卓越人士超过200个小时的采访，以及通过创办的互联网公司Mindvalley所接触到的150万用户，总结了一套完整的知识框架，提出10个颠覆性思维：
1. 超越普世原则；
2. 质疑胡扯规则；
3. 练习意识工程；
4. 改写现实认知；
5. 更新行为方式；
6. 改造现实世界；
7. 实践快乐自律；
8. 创造未来愿景；
9. 修炼强大内心；
10. 踏上未来征途。
书中采用幽默的语言风格，辅以个人传奇的经历、大量的练习和案例，帮助你更好地认知和提升自我，发现自己生命的意义，以一种前所未有的速度学习和成长，迈向卓越。
作者简介
维申·拉克雅礼
当今个人成长领域最具影响力的专家之一，TED演讲人、计算机工程师、杰出的互联网创业者，成功创办企业Mindcalley，覆盖包括个人成长、正念、健康和效率等领域，成为行业内最具创新力的公司之一。
曾就职微软，被辞退2次、创业失败2次，身无分文、穷困潦倒无数次，经历了思维的升级和觉醒，重塑了对现实世界的认知，32岁发生重大转变：将爱好（个人成长）发展成了一家拥有超过40个国家员工、150万用户的互联网教育公司Mindcalley，专注于设计学习体验并打造线上学习应用程序及平台。维申有着幸福美满的家庭并育有两个美丽的孩子，热衷慈善，捐款达数百万美元。
译者：陈能顺，毕业于中山大学，原AIESEC中国大陆区副主席，现走在生命教练的路上。
目录信息
赞誉
译者序 生命终将成为那最本真的模样
序 阅读须知：这是一本非典型书籍
前言
第1部分 生活在普世规则里
你如何被你周围的世界所塑造
第1章 超越普世规则
学会质疑我们所处世界的种种规则 / 004
第2章 质疑胡扯规则
认识到世界运作方式大部分是基于代代相传的胡扯规则 / 023
第2部分 觉醒
选择属于你的版本的世界
第3章 练习意识工程
学会通过有意识地接受或拒绝普世规则从而加速我们的成长 / 054
第4章 改写现实认知
学会选择和更新我们的信念 / 078
第5章 更新行为方式
学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 / 107
第3部分 将自己重新编码
蜕变你的内在世界
第6章 改造现实世界
学会进入人类究极状态 / 132
第7章 实践快乐自律
学会保有天天开心的状态 / 150
第8章 创造未来愿景
学会如何确保我们所追寻的目标将真正助力于长期的福祉 / 172
第4部分 迈向卓越
改变世界
第9章 修炼强大内心
学会对抗恐惧 / 198
第10章 踏上未来征途
学会将一切融会贯通并过上有意义的人生 / 217
附录A 人生工具箱一
练习超越：将本书所有精华融入一项有力的个人练习 / 241
附录B 人生工具箱二
随身锦囊 / 258
在线体验 创造属于你自己的账号
线上线下自由穿梭 / 279
参考文献 / 283
致谢 / 286
· · · · · · (收起)
读后感
在这个有着70亿人口的星球上，很多人每天都在重复一样的生活：定点起床、上班/上学、精力充沛/浑浑噩噩过完一天、下班/放学、睡觉，偶尔在假期出去聚会、旅游… 日复一日，我们越发意识到自己的平凡：出生平凡、长相一般、智力平平、工作普通… 我们一边羡慕着卓尔不凡的天之骄...
评分承认并接受不完美的自己，看清楚自己禁锢在普世价值观的牢笼，想去突破，想去改变，想要动力，想要进步，缺失一种不由自主被拉着走的长期热情，缺失一个能陪伴自己走下去的真实自我，这本书绝对可以说是能彻底改变现状的书。 鸡汤文，也看了不少，如果每本都是这样，销量如此并...
评分作者主要讲了三个方面：意识工程是什么？如何改造现实？如何迈向卓越？ 一、意识工程是什么？ 意识工程包括两个方面：现实认知和行为方式。意识工程相当于我们自身的操作系统，而现实认知可视为硬件，行为方式可视为软件。 （现实认知即我们的想法、价值观等；行为方式即我们如...
评分我感觉这本书逻辑性是很强的，也是一本特别引人思考的书。------这应该不是正规意义上的书评只是一点个人的感悟。 从论证了环境、语言对我们所认识的世界会有影响，教我们质疑这些规则，但是质疑可能是我所做不好的，不断地改善自生系统，这一点还是可以尽量去做吧。 强调了学...
评分作者主要讲了三个方面：意识工程是什么？如何改造现实？如何迈向卓越？ 一、意识工程是什么？ 意识工程包括两个方面：现实认知和行为方式。意识工程相当于我们自身的操作系统，而现实认知可视为硬件，行为方式可视为软件。 （现实认知即我们的想法、价值观等；行为方式即我们如...
用户评价
更新那个还有点意思，其他很无聊
评分成长不是你又长大了几岁，也不是你新认识了多少朋友，涨了多少工资，甚至也不是你新获取了多少资源。成长是升级你的操作系统，升级你的认知与行为方式，提高资源配置效率。
评分读不下去，还说不是鸡汤，至少占70%以上。多看看心理学方面的书就知道他所讲并没有什么新鲜的。
评分读的是另一本，在此只做笔记标记
评分作者敢于“牵强”也善于“附会”，结合其经历阅历，四个阶段的“疗程”也能让“农转非”受用一时了，但为这朵幸运的浪花赋予卓越和颠覆的名堂，怕是过于简单而且过誉了，因为你的赛局比你的世界更为关键，而改变规则仅是改变赛局的方法之一隅。 要想正确地博弈或是博正确的弈，搞清楚redefine life和succeed on terms，就要改变你的赛局，就应该以布兰登伯格和奈勒波夫合著的《竞合策略》为参考：改变赛局，你需要改变赛局的一个或多个要素，也就是参赛者、附加价值、规则、战术与范围……
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