别说你记不住 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:武汉出版社

作者:【日】儿玉光雄

出品人:

页数:204

译者:富雁红

出版时间:2011-8

价格:29.80元

装帧:

isbn号码:9787543058651

丛书系列:

图书标签:

• 记忆
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• 时间管理

《别说你记不住》 简介： 这不仅仅是一本关于记忆的书，更是一场关于理解、连接和遗忘的探索。我们都曾有这样的时刻：一个熟悉的名字在脑海中盘旋却无法出口，一个重要的约会悄然溜走，一段珍贵的回忆变得模糊不清。这种“记不住”的瞬间，是我们在纷繁世界中，与自身、与他人，甚至与时间本身产生的一次次微妙的断裂。 《别说你记不住》抛开了枯燥的死记硬背技巧，深入浅出地剖析了记忆的运作机制，以及那些让我们“记不住”的深层原因。它并非简单地罗列各种记忆法，而是将记忆放置在更广阔的人文、心理和社会背景下进行审视。从童年时期的咿呀学语，到成年后的职业生涯，再到人生暮年的回忆沉淀，每一个阶段的记忆都承载着不同的意义和挑战。 本书通过一系列引人入胜的故事、生动的案例和充满智慧的思考，带领读者一同踏上一段关于“遗忘”与“铭记”的旅程。它会让你重新审视那些被你视为“记不住”的经历，发现其中隐藏的规律和可能性。你会了解到，有些遗忘并非是一种缺陷，而是大脑为了更好地适应和进化而进行的必要筛选。同时，你也会明白，那些深刻的记忆，往往与我们的情感、经历和人际关系紧密相连，它们并非总是以清晰的影像形式存在，而是以一种更深刻、更具生命力的状态被我们所感知。 《别说你记不住》将探讨以下几个核心层面： 记忆的温度与质感： 记忆不仅仅是信息的存储，它更是承载着情感、氛围和个人体验的独特载体。那些让你“记不住”的，往往是因为它们没有触及你内心深处的情感按钮，或者仅仅是生命中过于平淡的片段。本书将引导你如何去感知和捕捉这些“有温度”的记忆，让它们不再轻易流失。 遗忘的智慧与边界： 适度的遗忘是大脑自我保护和高效运转的机制。那些过度的信息、不愉快的经历，适当地被遗忘，反而能让我们更轻盈地前行。本书将为你解读遗忘的逻辑，帮助你理解何时遗忘是良药，何时又需要主动去唤醒。 遗忘背后的连接与断裂： 很多时候，我们“记不住”是因为与某些人、事、物的连接出现了断裂。这种断裂可能是由于沟通的缺失，可能是由于情感的疏离，也可能是由于生活轨迹的改变。本书将深入探讨记忆与人际关系、与社会互动的微妙联系，以及如何通过重建连接来加深记忆。 “记不住”的文化与时代印记： 在信息爆炸的时代，我们的注意力被无限分散，记忆的负荷也随之增加。同时，不同的文化和社会环境，对记忆的重视程度和理解方式也存在差异。本书将从更宏观的视角，审视我们这个时代特有的“记不住”现象，以及它所折射出的文化和社会变迁。 重塑记忆的可能： 并非所有“记不住”都意味着永久的失去。通过有意识的关注、有效的联想、以及富有意义的重复，我们仍然可以去触碰那些模糊的记忆，让它们重新清晰起来。本书将提供一种全新的视角，让你不再被动地接受遗忘，而是学会主动地去“记住”那些你真正珍视的东西。 《别说你记不住》并非要你变成一台冷冰冰的记忆机器，而是希望你成为一个更能理解自己、更能与世界建立深刻连接的人。它鼓励你拥抱记忆的复杂性，理解遗忘的必要性，并最终找到属于自己的，与过往对话的方式。这本书会让你在阅读中，一次次地与自己的记忆产生共鸣，发现那些隐藏在“记不住”背后的，鲜活而动人的生命故事。无论你是学生、职场人士，还是享受生活的中老年朋友，都能从中获得启发，让你的生活因为对记忆有了更深刻的理解而更加丰盈。

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短期记忆力有三点：兴趣、演练、技巧。 养成各种感官（音乐——听觉，香味——味觉，风景——视觉）印象都动员起来帮助记忆的习惯。 好恶对记忆的影响很大 右脑简单记忆，左脑加以解释。这样记得更加牢固。 记忆类型：视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉 智能7要素：1、空间认...  

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这里面托真多，说好的，说改善记忆的，你们不脸红么，还是你们的记忆本来就差的可以？看着评论好买了本，读完根本没什么用，大部分是理论，实际用处少得可怜，整体有用的方法加起来也就能写个帖子，拼成本书真是造诣。  

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书中主要讲的记忆方法，都跟联想有关，要自由联想，与身边任何事物结合起来记忆，而且要反复记忆，大约要在24小时内记忆2-3遍，而且强调睡眠前的记忆很重要，这点十分认同。总之说的方法，在学生时代好像都要用过，只是比较懒，一句话，好记忆需要反复练习，加深巩固条件反射系...  

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请教读过这本书的朋友，请问你们看懂变速暗示记忆法了吗？书中的操作方法貌似翻译的不对，吸气3秒的时候，怎么能“读”出单词呢？请教高明～！ 另外，一万项目记忆法的内容是根据日文特点编制的数字符号，有没有人能分享一下中国本土的类似记忆方法呢？  

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从主题的深度和广度来看，这本书试图探讨的议题远超出了故事本身所描绘的表层事件。它像是一面多棱镜，折射出关于记忆的本质、时间流逝的不可逆性，以及个体在宏大历史洪流中的渺小与抗争。每一次阅读，都会因为心境的变化而得出不同的理解侧重。初读时，可能更关注于情节的跌宕起伏，但再读时，你可能会被其中关于“选择的代价”这一哲学命题深深吸引。作者没有给出任何简单的答案，而是将这些沉重而普世的思考题，巧妙地融入到角色的命运轨迹中，让他们替我们去经历、去承受。这种开放性的哲学探讨，使得这本书拥有了超越时效性的生命力，它不是读完就束之高阁的消遣品，而是会留下印记，在你未来的思考中时不时被重新激活和审视的智力伙伴。

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这本书的叙事节奏把握得极其精准，简直像一位高明的指挥家在驾驭一支庞大的交响乐团。开篇的几章，作者似乎是故意设置了许多看似松散却又暗藏伏笔的场景和人物对话，如同薄雾笼罩下的山路，引人入胜却又让人忍不住想加快脚步去拨开迷雾。然而，一旦进入故事的核心区域，节奏立刻变得紧凑有力，信息如同瀑布般倾泻而下，每一段文字都像是一枚精准击中的石子，激起层层涟漪，让你完全无法停下来喘息。最令人称道的是，作者在叙事张力最强烈的时刻，总能适时地加入一些出乎意料的转折点，这些转折不是生硬的剧情反转，而是逻辑上水到渠成的爆发，让人在为之惊叹的同时，又觉得“果然如此”。这种对情绪起伏的娴熟操控，让阅读过程变成了一种非常具有沉浸感的体验，你会感觉自己不是在“读”故事，而是身临其境地被推着向前走，体验着角色们的每一次心跳加速。

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我发现作者在人物刻画上展现出了一种近乎残忍的洞察力。笔下的人物，没有一个是扁平的符号或者单纯的工具人，他们复杂、矛盾，充满了人性的灰度。比如那位看似铁石心肠的配角，在某个特定的章节中，仅仅通过一个不经停顿的眼神和一个微小的动作，就揭示了他内心深处那些不为人知的柔软与挣扎，那种复杂性让人读完后久久不能忘怀。作者似乎并不急于去评判角色的好坏，而是将他们赤裸裸地摆在你面前，让你自己去触摸他们的伤口，去理解他们的选择。这种尊重读者的写作手法，极大地提升了阅读的深度。很多时候，我甚至会忍不住停下来，反复琢磨某个人物在特定情境下的心理活动，想象如果是我处于那种境地，是否会做出同样的选择。这种强烈的代入感和共情体验，是很多浮光掠影的作品所无法提供的。

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这本书的装帧设计简直是艺术品，从拿到手的那一刻起，我就被它独特的触感和精美的封面插画深深吸引了。纸张的选择非常考究，那种略带粗粝感的哑光纸张，使得即便是油墨印刷的文字，也散发出一种沉静而有质感的光泽。书脊的处理也十分巧妙，它不像很多平装书那样僵硬，而是带着一种恰到好处的韧性，即便是长时间翻阅，也丝毫不会感到疲惫。我尤其喜欢它在细节上流露出的匠心，比如扉页上那几行不易察觉的暗纹，需要特定的光线角度才能显现，这种“藏拙”的设计语言，着实让人感受到出版方对阅读体验的极致追求。在如今这个追求速度和效率的时代，还能见到如此注重实体媒介美学的作品，实属难得。它不仅仅是一本书，更像是一件可以被收藏、被摩挲的工艺品，让人在快节奏的生活中，找到了一个可以慢下来，纯粹感受“物”之美的锚点。我甚至会忍不住经常将它放在手边，仅仅是看着它的封面和侧边，都能带来一种视觉上的愉悦和心灵上的平静。

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语言风格上，这本书呈现出一种罕见的平衡美感。它的文字并非那种故作艰深、晦涩难懂的学院派风格，也绝非廉价的口水话，而是一种经过千锤百炼的精炼。作者擅长使用意象和比喻，但这些修辞手法从不喧宾夺主，而是恰到好处地为叙事服务。举个例子，书中用来形容某种情绪的描述：“如同被遗忘在旧时相册角落里的一张泛黄的请柬”，短短十几个字，画面感和时间沉淀感便油然而生。更值得称赞的是，作者对白的设计堪称一绝。角色的对话充满了潜台词，他们说出来的每一句话，背后都隐藏着更深层次的意图和未尽之言，你必须仔细分辨语气的细微差别，才能真正领会人物之间的暗流涌动。这种细腻的语言雕琢，使得文本的密度非常高，即便是最简单的场景描写，也蕴含着丰富的信息量。

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科学、有效的记忆法。

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只想质疑一件事：作为外版引进书，为何版权页上没有版权登记号。

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只想质疑一件事：作为外版引进书，为何版权页上没有版权登记号。

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感觉作者很不专业，排版很糟，条理不清晰，关键部分没讲解，对于只想用方法不想知道原理的人适用，对于想知道科学解释的，放弃吧作者不会告诉你的。其实作者也不知道，我估计他也是摘抄别人的罢了，日本关于右脑运动，记忆术什么的最火了

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你就扯蛋！！