具体描述
你的生活被无意识所操纵--那些没有意识到的想法，下意识做出的举动，或是你认为另有缘由的行为。你肯定没有意识到，正是词语、颜色、行为，还有其他被忽视的讯号，它们在影响你，改变了你的思考方式。
试想生活中以下常见的场景，这些反直觉的洞察和原理都来自潜意识：
如果你想要别人喜欢你，就穿红色的衣服，在可怕的地方制造邂逅，会满足他们潜意识中寻求非同寻常的渴望；
服务员口头重复顾客的菜名，而不是仅仅说"知道了"，他们将得到更丰厚的小费；
要想减少购物花销，别一进商店大门就开始购物，买东西要从最里面开始买；
如果你坐在一个直靠背的椅子上表扬别人，他们会对自己的成就更自豪；
在书桌上放一张家人的照片，可能会让你更加工作努力!
本书将解释为什么我们被欺骗，潜意识怎样影响决策，如何利用潜意识做一些至关重要的决定，并指导你如何善加运用潜意识和意识，更好地了解自己和他人，进而更好地理解我们的决策和生活。书中既有哲学的思考，也包含实验的验证，一篇篇短小精悍的文章，每一篇都提供了有趣的洞察。
作者简介
克里斯·佩利（Chris Paley）
研究生毕业于剑桥大学，主修自然科学。毕业后他从事商业工作，后回到剑桥大学进修，获得进化生物学的博士学位。2009年开始，他用了两年半的时间研究人类的思维是如何工作的。他为《泰晤士报》杂志写了一系列文章，讨论了社会热点事件和日常生活中的心理学原理。
目录信息
引言
第1章 思想本身无意义
先识人，后知己 / 2
心有灵犀还是情难自已？也有可能他们读过这本书 / 3
西蒙的恋爱指南 / 5
真爱就是我变成了你的样子 / 6
无处不在的比喻 / 7
光鲜的推销员 / 9
忘掉时尚潮流，红色是每个人的性感色 / 10
想着自己会孤独终老，恐怕会愿望成真 / 11
绝不要和心理学家约会 / 13
信任感和大脑里的化学物质有关，但为此付钱的肯定是个轻信的傻瓜 / 15
政治中的以貌取人 / 17
大脑也会无中生有 / 19
悄无声息的日久生情 / 21
无意识的从众之举 / 23
个体是人，群体是数 / 25
男人公正，女人慈悲 / 27
道德归道德，理性归理性 / 29
道德？主要是情绪 / 32
道德总是理由，而非原因 / 34
我们的天性是律师，而非法官 / 36
损失越大，越需要替罪羊 / 37
存在一个有罪者，问题就更严重 / 39
藏在我们本性中的受害者有罪论 / 40
科学和宗教都爱洗浴 / 42
大脑是个一物多用的行家 / 44
心理学杀死宗教 / 46
精神病患者，还是柏拉图的哲学王 / 48
自由意志，是人类选择的善良 / 50
我们对无理抉择的理性内核有着感情上的依恋 / 52
艺术和哲学是科学未至之处 / 54
多数人愿意了解计算机和汽车，却不愿了解自己 / 55
第2章 深藏功与名的无意识
无心也可以成事 / 58
学习可能是黑箱 / 59
未知的已知，未知的无知 / 61
未知的已知并非骗术，而是基准 / 63
放空是思考的最佳方式 / 65
所谓的学习方式，其实是教学方式 / 67
无意识是本书 / 68
无意识也懂经济 / 70
熟能生爱，即使是无意识的 / 71
无意识规则 / 73
无意识操纵行为 / 74
如果大脑是座图书馆，思想绝非爱书人 / 76
潜移默化的目标 / 80
耳听眼见皆为虚 / 82
说谎的眼睛，诚实的手 / 84
无意识既复杂又寻常 / 86
第3章 内在更重要？恐怕未必如此
不听使唤的手指 / 88
大脑也会自欺欺人 / 90
选了也就喜欢了 / 92
先有答案，才找方法 / 94
不得不心甘情愿 / 96
金钱是大脑最容易理解的动机 / 98
恐惧变成谈恋爱 / 100
情不知所起，分手也一样 / 102
文化是什么？随波逐流中自得其乐 / 104
哪怕一分为二，大脑也没有变得更聪明 / 106
看不需要意识，但解释需要 / 108
理解信仰靠推人及己 / 110
宽以待人，严于律己 / 113
某种意义上的感同身受 / 115
争议之前，已有结论 / 117
无意识无疆界，但想象力有 / 119
第4章 思想无形无色，但至关重要
想要理解自己，先试试理解他人 / 122
读心识人 / 125
社交也能靠建模 / 127
行为不可知，那就给头脑建模吧 / 129
有效和正确 / 131
谁说不能和电脑、车子聊聊天 / 133
读心要有来有往 / 135
人类靠感官，而非直接读心 / 136
意识就是我猜你猜我想什么 / 137
自视公正最可怕 / 138
态度行为，孰为因果 / 140
不是所有的事情都要有理由 / 143
意识常常是马后炮 / 144
生而不自省 / 146
"可视化"疼痛 / 148
眼睛也是触摸世界的一部分 / 149
从不知猜已知 / 151
行为也可能无须知道缘由 / 153
模型是有意识的，而构建模型不是 / 155
如果思想不可自控，那可以被别人控制吗？ / 157
理想的意识，无用的意识 / 159
完美的意识恐怕也是孤独的 / 161
动物没有智慧，但也有社交 / 163
胃肠蠕动不需要思考，是因为你的朋友觉得这件事很无聊 / 164
意识更关心做不做，而非怎么做 / 165
冲突吸引注意力？因为它有趣 / 166
自己的名字最敏感 / 167
大脑间的军备竞赛 / 168
自知更难，却不太重要 / 169
故步自封的大脑 / 171
存在即为不合理的头脑 / 173
意识不过是个公关代理人 / 174
意识在于知人而非知己 / 175
第5章 意识没那么不可或缺
为意识开发出新功用 / 182
意识只是个非首席军师 / 184
意志力也许真的是消耗品 / 186
校对文章才是约会的好选择 / 188
头脑和肉体都需要锻炼 / 189
含糖饮料是意志力的好朋友 / 191
信念帮你获得胜利 / 193
互相敌视的家庭生活和工作 / 194
大脑的投桃报李 / 196
伟大的演员会满足观众的梦 / 198
文学家也揭不开的人性面纱 / 199
自由意志与他人评价 / 201
无法逃脱的幻觉囚笼 / 203
致谢/ 204
尾注/ 206
参考文献/ 239
· · · · · · (收起)
读后感
难得是这样的夏夜，风很温柔。让人想起了一些歌曲。 读完这本书，我想用快递员来比喻我们的"意识"，如果按照书中的观点，我们所诞生的某种行为或者决策是一种信息整合的结果，那么意识便是肩负信息碎片的快递员。用意识去认识无意识本身就是比较困难的事情，就像快递员只认识来...
评分难得是这样的夏夜，风很温柔。让人想起了一些歌曲。 读完这本书，我想用快递员来比喻我们的"意识"，如果按照书中的观点，我们所诞生的某种行为或者决策是一种信息整合的结果，那么意识便是肩负信息碎片的快递员。用意识去认识无意识本身就是比较困难的事情，就像快递员只认识来...
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用户评价
这本书的结构真是引人入胜，作者仿佛是一位技艺高超的心理侧写师，层层剥开人类行为背后那些看不见的驱动力。我特别欣赏作者在阐述复杂概念时所展现出的那种游刃有余的叙事功力，他总能找到一个绝佳的切入点，将那些晦涩难懂的理论，转化为日常生活中触手可及的案例。比如，书中关于“习惯回路”的解析，不仅仅是停留在学术定义上，而是通过一系列生动的场景描绘，让我清晰地看到了自己是如何在不知不觉中被那些重复的、自动化的反应所支配的。阅读过程中，我时不时会停下来，反复咀嚼某些段落，因为它们精准地击中了我在工作和人际交往中遇到的困惑。这种阅读体验是极其深刻的，它迫使我重新审视自己那些“本能”的选择，并开始反思，究竟是“我”在做决定，还是那些深藏的机制在暗中操纵着一切。这本书的价值在于，它提供了一套全新的观察世界的视角，让原本混沌不清的内心世界，变得清晰可辨，仿佛照亮了房间里那些堆满杂物的角落。
评分坦白说，我原本对接这类主题的书籍抱持着一丝怀疑态度，总觉得它们容易陷入故作高深的陷阱，或者用过于夸张的笔触来吸引眼球。然而，这本作品的行文风格却极其沉稳且富有逻辑性，给我带来了极大的惊喜。它没有采用那种高高在上的说教姿态，反而像是一位经验丰富的老友，带着一种近乎严谨的温柔，引导你去探索自身的边界。最让我印象深刻的是，作者在论证过程中，大量引用了跨学科的佐证，从神经科学的前沿发现，到社会心理学的经典实验，构建了一个多维度的知识支撑体系。这种扎实的学理基础，使得书中的论点站得住脚，绝非空穴来风的臆测。每次读到关键转折处，我都会产生一种“原来如此”的顿悟感，这种感觉比单纯获取新知识更加令人满足，因为它伴随着对自我认知的重塑。这本书不仅仅是知识的传递，更像是一次深入自我内部的、结构化的探索之旅。
评分这本书最让我欣赏的一点，是它所蕴含的那种对“复杂性”的尊重。它没有试图提供一套万能的、可以解决所有问题的公式，而是承认了人类心智的幽微与多变。作者在分析某一决策模式时，总是会谨慎地提出其适用范围和潜在的局限性，这种严谨的态度，极大地提升了文本的可信度。我发现，书中所讨论的许多“缺陷”或“偏见”，并非全然是负面的，它们往往是人类为了在复杂环境中生存下来而进化出的某种“快捷方式”。正是这种辩证的视角，让我能够以一种更宽容、更具同理心的方式去看待自己和他人的行为。阅读这本书就像是获得了一副高分辨率的滤镜，让我能够更清晰地分辨出那些潜藏在表面现象之下的真实动机，从而在日常生活中做出更加审慎和有意识的应对。
评分不得不提的是，这本书的排版和装帧设计也为阅读体验加分不少。它没有那种充斥着密密麻麻文字的压迫感，留白恰到好处，使得重点信息能够有效地凸显出来。更重要的是，作者对于“解释”的艺术掌握得炉火纯青。他似乎深谙一个道理：真正的理解，不是信息的堆砌，而是清晰的连接。书中那些关于“认知失调”如何驱动人们自我合理化的论述，配以生动的比喻，使一个复杂的心理学概念变得直观易懂。我尤其欣赏作者在每一章末尾设置的“自省练习”环节，它们并非强制性的任务，更像是邀请读者进行一次短暂的、富有建设性的暂停。这种设计极大地增强了互动性，让阅读不再是被动的接收，而是主动的构建。读完后，我感觉自己的思维模式仿佛经过了一次精细的梳理和优化，变得更加有条理和洞察力。
评分这本书的语言韵律有一种独特的节奏感，读起来丝毫没有枯燥感，反而有一种渐入佳境的畅快。作者在处理那些涉及人类矛盾心理的部分时，展现了非凡的细腻和洞察力。他没有把人塑造成一个完全理性的机器，而是忠实地描绘了我们在情感冲动与逻辑推理之间反复拉扯的真实状态。特别是在探讨“预期价值理论”如何影响我们对风险的评估时，那种对人性弱点的精准把握，让人既感到被理解，又略带一丝被看穿的紧张感。我发现，许多我过去归咎于运气不佳或外部环境的失败，在这本书的框架下，都能找到更合理的内在解释。这使得阅读过程充满了一种自我对照的张力——既是审视世界，也是审视自己。这种毫不留情的坦诚，反而让人更加信赖作者的引导，愿意跟随他深入探索那些可能并不光彩的内心角落。
评分看着一般
评分意识与潜意识,哥白尼式的逆转.
评分本书的作者很有可能主张唯物论 非意识在主导着人们大部分的动作 心情 思维 而意识是为其非意识所作出动作找的一个恰当的理由 有时候人们无法解释他们的意识行为 所以意识真的有存在的价值？我很喜欢其中有一段：有一个能够赚钱但是会严重破坏生态环境的项目，主办老板说：能赚钱就行，管他破不破坏环境呢，大部分人会认为他有意识破坏环境。而如果这个项目不但能赚钱，而且能有助保护环境，老板还说能赚钱就行不管破不破坏环境，这个时候你还会说他是有意识保护环境吗？我想大部分人都是否定的吧。作者也解释他认为人们潜意识里是恶的，但这并不妨碍潜意识存在和发展，太多的潜意识没办法解释。
评分意识与潜意识,哥白尼式的逆转.
评分潜意识决策 意识为其解释
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