具体描述
著名诗人、作家，美国人文与科学院院士梅·萨藤五本日记中公认的经典
以独居疗愈，于孤独中寻求生命的乐趣与真相
孤独是自我的贫乏 独处是自我的丰富
《独居日记》是梅·萨藤五本日记中公认的经典之作。梅·萨藤于声誉正隆之时，隐居避世，与内心搏斗，以独居疗愈。日记中，她时常谈论自己的思考和创作、恋情与友情，不断记下日常生活的琐事，和对变幻无常却又惊喜不断的四季的细致观察，这一切不断抚慰着她敏感、脆弱的内心。
梅·萨藤的文字诚恳、真实、尖锐，透过这本日记，我们会看到自己的内心深处。
作者简介
梅·萨藤（May Sarton），美国著名诗人、小说家、日记体作家。出生于比利时，四岁时因一战爆发随父母移民美国。梅·萨腾继承了科学史作家父亲的勤奋严谨，和艺术家母亲的创造力，在近六十年的写作生涯里，创作了五十余部作品。曾在包括哈佛大学在内的多所高校任教，作品被美国各地高校用作教材。1958年当选美国人文与科学院院士。
梅•萨藤写作半生，声誉正隆之际，选择隐居避世，侍弄花草，思考创作，以日记与自己对话。这些日记的出版将梅·萨腾的写作推至一个新的高度，为她赢得国际性声誉。其中以《独居日记》《海边小屋》为代表之作，《独居日记》更被认为是“现代女性自传的里程碑”。
目录信息
读后感
梅.萨滕，是一个终身独居的享有者，她其实生活的很丰富多彩，没有一个人容易生出的哀怨之情，没有独居者的过份沉溺以及性情的偏执，她通过日记写下了心情、友谊、对自然人生的热爱。看似孤独的人，其实并不，内心充满爱丰富极了。给读者的感受就是，独居并非孤独的代名词，完全...
评分“我内心中激烈的不安，如果用得合适，会变成一种工作的动力。”“但当它失去平衡时，便成了自我摧残。这些日子我一直在寻思着如何使这种工作动力孤立出来，换言之，就是如何去掌握火候让汤不致溢出来。” 我想这书一定还是要再读的，定有别样风味。人类多么软弱无能，隔了那...
评分随着社会结构变化和经济发展，“家庭”这一强大坚固的社会习惯正在面临一次空前强大，无可避免的冲击。在近半个世纪以来，大规模城市化带来的社会流动，通讯方式变革，传统家庭观念消解和平权意识的崛起，这些事实综合影响，交互作用，最终导致了世界范围内的单身浪潮和愈发庞...
评分独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务...
评分与夫子、张纪中、Y小聚。Y特地启了瓶上好的干白。可惜，我们这群品味低下的人，什么都不懂，急吼吼拔了木塞，将数百元的美酒权当作汉斯9度，灌入喉咙。夫子抱怨，不及他家的女儿红甘醇。纪中向来好装有品，饮毕，又讨了Y家的紫砂壶，斟了壶铁观音，飘飘若仙。 清谈从早上10...
用户评价
这本书的封面设计就足够吸引我了，简约的风格，没有过多繁复的图饰，反而有一种沉静的力量。当我翻开第一页，就被那种温暖而细腻的文字所打动。作者的笔触就像一位老朋友在低语，娓娓道来生活中那些被我们忽视的细微之处。我尤其喜欢其中关于“时间”的描写，它不是那种宏大叙事下的时间流逝，而是具体的、感受得到的时间。比如，清晨第一缕阳光穿过窗帘缝隙洒落在地板上的光斑，或是午后一杯咖啡在手中慢慢变凉的温度变化，这些都通过作者的文字变得生动起来。阅读这本书的过程，就像是重新认识了自己的生活，那些习以为常的场景，在作者的眼中似乎都披上了一层诗意的光辉。它让我开始重新审视自己与周围环境的关系，也更加珍惜那些看似平凡的点滴时光。这本书就像是一盏灯，照亮了我内心深处那些关于安宁和自处的渴望。它没有强加任何观点，只是用一种非常柔和的方式，邀请读者一同去感受生活的美好，去发现隐藏在日常中的惊喜。读完之后，心里有种久违的踏实感，仿佛经历了一场心灵的洗礼，也更加期待未来生活中更多美好的邂逅。
评分这本书给我的感受非常独特，它不是那种一下子就能让你眼前一亮的书，而是像一位温和的引路人，带你慢慢走进一个充满宁静与自省的世界。作者的文字功底非常扎实，但又不会显得过于刻意，而是自然而然地流淌出来。我尤其欣赏她对“陪伴”的定义。在书中，她并没有将陪伴局限于人与人之间的互动，而是拓展到了与宠物、与书籍、与大自然，甚至与自己的对话。这种广阔的陪伴观，让我重新思考了“孤独”的本质。她告诉我们，即使独自一人，我们也可以拥有丰富而有意义的连接。我被她关于“与自然相处”的描写所深深吸引。无论是窗外的一棵树，还是一个晴朗的午后，她都能从中感受到生命的力量和自然的恩赐。这本书让我意识到，独居并不意味着要隔绝外界，而是以一种更纯粹、更直接的方式去感受世界。它教会我如何在独处中找到内心的平静，如何在喧嚣的世界里听见自己的声音。
评分这本书最大的亮点在于它对“个人空间”的独特理解。作者不仅在物理空间上营造了一个属于自己的舒适环境，更在精神层面构建了一个坚固而温暖的堡垒。我被她对“细节”的极致追求所折服。从选择什么样的床单，到如何布置书架，每一个细节都透露出她对生活的热爱和对自我的尊重。读到关于“独处中的社交”这一部分，我感到眼前一亮。作者并没有将独居与孤立划等号，而是用一种更加主动和有选择性的方式去维系人际关系，她懂得如何在独处中保持与外界的连接，同时又不被外界所干扰。她让我看到了独居的一种更成熟、更智慧的状态。这本书就像一位生活艺术家，用她的经历和感悟，向我们展示了如何将独居变成一种创造性的表达，如何在这个过程中找到真正的自我，并且活出属于自己的精彩。
评分初读这本书，我会被它那种平静如水的叙述风格所吸引。作者没有激烈的冲突，没有跌宕起伏的情节，但就是这样一种舒缓的节奏，却能牢牢抓住我的心。我被她对“日常”的珍视所打动。在她眼中，最平凡的日常琐事都充满了诗意和哲理。她能够从一杯水，一张纸，甚至一次呼吸中，感受到生命的美好和意义。这种“活在当下”的能力，是如此令人向往。读到关于“独处中的自我成长”的章节，我感触尤为深刻。作者在独处的时间里，并没有止步不前，而是积极地学习新知识，尝试新事物，不断地拓展自己的边界。她让我明白，独居也是一个不断学习和成长的过程，而且这个过程可以非常充实和有意义。这本书就像一位温婉的导师，用她细腻的笔触，引导我重新审视自己的生活，也鼓励我去发现和创造属于自己的“诗与远方”。
评分我必须说，这本书带给我的惊喜远远超出了我的预期。起初，我只是被它的书名所吸引，觉得“独居日记”这个词本身就充满了故事性。然而，真正让我沉迷其中的，是作者对“独自”这个概念的深刻理解和独特诠释。它不是那种孤独绝望的描绘，反而是一种积极向上、自我满足的生活状态的展现。作者通过对日常琐事的细致描摹，将“独处”变成了一种艺术，一种享受。我非常欣赏她对细节的捕捉能力，无论是烹饪一道简单的菜肴，还是在雨天窝在沙发里阅读，每一个动作，每一个感受，都被赋予了生命力。读到关于“自我对话”的部分，我感触尤其深刻。作者在独处时，并没有陷入无聊或空虚，而是与自己进行着真诚而有意义的交流，这种内心的丰盈让我感到非常触动。这本书让我明白，独居并非意味着与世界隔绝，而是与自己建立更深的联结。它鼓励我们去探索内心的声音，去发现属于自己的节奏，去创造属于自己的精彩。每一次翻开，都能从中汲取到新的力量和灵感，感觉像是和一位智慧的朋友在进行一场深刻的灵魂对话。
评分这本书的文字有一种独特的韵味，它不是那种华丽的辞藻堆砌，而是朴实无华，却直击人心。作者的叙述方式非常自然，仿佛只是在分享自己真实的生活片段，但每一个片段都饱含深意。我被她对“生活仪式感”的追求所打动。在这个快节奏的时代，我们常常忽略了这些能够点亮生活的小确幸。作者却能从一杯茶，一本书，甚至一个不经意的微笑中，感受到生活的美好。她的文字有一种治愈的力量，能抚平我们内心的焦躁和不安。读这本书的时候，我感觉自己也放慢了脚步，开始留意身边那些被忽略的美丽。比如，作者描述的一次独自散步，虽然只是寻常的街景，但在她的笔下，却充满了诗意和哲理。她能够从微小的细节中提炼出生活的真谛，这种能力非常令人钦佩。这本书让我重新认识到，生活的美好并不在于拥有多少，而在于我们如何去感受和珍惜。它像是一杯醇厚的老酒，越品越有味道，也越能体会到其中的甘甜。
评分我不得不承认，这本书成功地改变了我对“独居”的固有看法。我曾以为独居只是一个人生活的简单状态，但通过这本书，我发现它更是一种深刻的自我探索和生命体验。作者的文字如同涓涓细流，缓缓地滋润着我的心灵。我特别喜欢她对于“空间”的感知。她不仅仅是在描述自己的居住空间，更是在描绘一个由她自己所创造的、充满安全感和个性化的世界。从家具的摆放，到灯光的选择，再到每一件装饰品的意义，都透露出作者对生活的热爱和对自我的珍视。读到关于“独处与创造”的部分，我深受启发。作者在独处的时间里，并没有感到无聊，反而激发了内心的创作灵感，无论是写作、绘画，还是其他形式的表达，她都能够从中找到乐趣和价值。这本书让我看到了独居的另一种可能性，那就是成为自己生活的设计师，去创造一个属于自己的、独一无二的精神家园。
评分这本书的魅力在于它的“真实”和“细腻”。作者以一种毫不掩饰的坦诚，分享了她独居生活中的点点滴滴，有喜悦，也有偶尔的失落，但整体传递出一种积极的生活态度。我被她对“情绪”的觉察和处理方式所打动。她并没有回避那些负面情绪，而是以一种平和的心态去接纳和理解它们，并在独处的时间里找到释放和疗愈的方式。读到关于“自我关怀”的部分，我感觉像是接收到了来自一位知心朋友的建议。作者通过分享自己如何照顾好自己的身体和心灵，让我更加重视自我关怀的重要性。她让我明白，真正的独居，不是一种被动的选择，而是一种积极的自我投资。这本书就像一面镜子，让我看到了自己内心深处的需求，也激励我去勇敢地拥抱属于自己的生活方式。它不是一本“指导手册”，而是一次真诚的分享，让我们在她的故事中找到共鸣，也找到前行的力量。
评分这本书给我的感觉是一种“宁静的力量”。作者的文字不是那种激昂澎湃的，而是平静而坚定，如同涓涓细流，却能一点点渗透进我的内心。我被她对“时间”的感知方式所打动。她并没有被时间的流逝所裹挟，而是能够从每一个当下感受到生命的存在和意义。她能从早晨的阳光，到夜晚的星空，都能发现生活的美好。读到关于“独处中的情感连接”的章节，我感觉像是在进行一场心灵的对话。作者在独处时，并不是孤单一人，她与自己的情感、与自己的过去、与自己的未来，都保持着一种深刻的连接。她让我明白，真正的陪伴，有时候是与自己的内在和平共处。这本书就像一位经验丰富的心理治疗师，用她温和的文字，帮助我理解和接纳自己的内心，也指引我如何在独处中找到属于自己的力量和方向。
评分这本书最吸引我的地方在于它对“自我”的探索和表达。作者用一种非常真诚和坦率的笔触，记录了她在独居生活中的点滴感悟。我被她对“生活节奏”的掌控能力所吸引。她并没有被社会普遍认为的“成功”标准所束缚，而是按照自己的节奏，去生活，去感受，去成长。她能够从一杯咖啡的温度，到一次心跳的频率，都感受到生命的活力。读到关于“独处与自由”的篇章，我深受启发。作者在独处中找到了真正的自由，这种自由不是脱离束缚，而是来自于内心的独立和强大。她让我看到了独居的另一种可能，那就是成为自己生活的主宰，去创造一个属于自己的、不受外界干扰的自由空间。这本书就像一位智慧的哲人，用她朴实无华的语言，引导我思考生命的意义，也鼓励我去勇敢地追求属于自己的理想生活。
评分《独居日记》出新版了，梅·萨藤的日记国内共计出了四本，这本和《海边小屋》是在她中风之前写的，笔力较为雄健清刚，（《梦里晴空》则有虚弱之后的坚强，是另一种美感）。这次的版本小巧精致，封面和扉页用纸上乘，带在旅途上也很趁手。
评分“我一直渴望着有一个人我可以与其分享一切，然而我慢慢平静地意识到这是永远不可能的。”嗯。
评分羡慕她还有三十岁的碎碎念和脑洞（大如我
评分这一本很合适睡前阅读。你思你想百年千年之前早已存在，你不再是孤独的，你也不是异类。读日记能满足一个人的窥探欲和好奇心。很真实、坦诚的记叙了五十八岁依然会有情感、生活、人际关系、创作等各种问题所困扰。依然会有失望，抑郁，对自己脾气进行的审视……对自我的挣扎，不断探寻自我。 所以不要对自己太苛责，热爱自己，热爱生活。
评分和梅·萨藤是一样的人。所以这本能看到她的美好也能（清晰地）看到她的阴暗面。啊。我们这种人真拧巴！
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