具体描述
儒家君子修身之学
◎ 编辑推荐
☆儒家君子修身之学即自我修养，治心养德，其目的在于：
认识自己，领悟人之所以为人，立志成为一个有修养有道德有志向的君子。
修养自己，培植道德，化除私欲，醇化气质，涵养心性，显发本具之良知、良能。
圆满自己，修养日久而达致身心合一，达知天命，致“从心所欲不逾矩”之圣境。
☆修身是人生第一等大事，不可等闲视之。兹事体大，故需立志。志不立，天下无可成之事。立志就是要明确修身的志向。君子就是有志之人，小人只是无志。
☆一个人有了志，才会有定力，才能做到不动心，才不会随波逐流。人生而有别，材质有异，然均可立志成为君子，均可认识自家身心性命，体证之，实践之，涵养之，消融之，通化之，要在立志。
◎ 内容简介
“为己之学”即是儒家君子修身的学问，其问题是：你的心性何在？你要成为什么人？为什么生活？如何生活？本书从《论语》《孟子》《大学》《中庸》等儒家经典出发，阐述君子修身为人之道。
作者简介
徐迅，1951年生。1980年就读于中国社会科学院研究生院新闻系。1988年就读于美国纽约州立大学奥尔巴尼分校社会学系，1995年获博士学位。研究领域为社会运动、历史文化等。
目录信息
读后感
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用户评价
我是一个对书籍有“触感”要求的人，而《修身》的纸张和装帧质量，恰恰满足了我这种近乎苛刻的偏好。它有一种微微的粗粝感，拿在手里沉甸甸的，这种实体感本身就与书中所倡导的“务实”精神相呼应。内容上，这本书最让我折服的是它的“不设防”态度。作者似乎毫不保留地剖析了在自我完善道路上可能会遇到的所有陷阱和自我欺骗。他坦诚地讨论了“进步的停滞期”——那个阶段，你感觉自己努力了，却没有明显的回报。在很多书中，这种阶段往往被轻描淡写地跳过，但《修身》却花了大量的篇幅去详细描述如何在这种“平台期”中保持信念而不至于放弃。这种真实的共情，让我感到自己不是一个人在战斗。这本书不是一本光鲜亮丽的“成功典范”，而更像是一个同行者递来的温暖的、充满智慧的陪伴，它教会我的，是如何在漫长的人生旅途中，持续地、温柔地雕琢自己的灵魂。
评分说实话，我一开始抱着非常怀疑的态度翻开这本《修身》。市面上的“自我提升”类书籍太多了，大多都是套路化的“成功学”变种，读完后除了记住几个口号，实际生活毫无变化。然而，这本书的叙事节奏和语言风格，却有着一种奇特的吸引力。它不像那种快节奏、强推销的读物，更像是漫步在一条幽静的小径上，每走一步，都有新的风景映入眼帘。我特别欣赏作者在论述“定力”那一章节时所采用的类比手法，他将心念的浮躁比作湍急的河流，而修身的过程就是学着在河岸边静静地观察水流，而不是试图去堵截它。这种不强求、顺势而为的哲学观，极大地缓解了我长期以来因“必须马上改变”而产生的焦虑感。它让我明白，真正的“修”是一个缓慢渗透、润物细无声的过程，它关乎耐心，更关乎接受自己的不完美。读完后，我感觉自己不再那么急于求成，而是愿意花更多时间去打磨日常的习惯，这种内在的松弛感，是任何速成指南都无法给予的宝贵财富。
评分这本《修身》真是让人耳目一新，尤其是在当下这个信息爆炸的时代，能找到一本如此沉静、内敛的书籍，实在难得。我原本以为“修身”这个主题会落入俗套，无非是些老生常谈的道德说教或者心灵鸡汤，但读下来才发现，作者的视角非常独特且深刻。它不是那种大张旗鼓地告诉你该怎么做，而是像一位智慧的长者，在你耳边低语，引导你去观察自己的内心。书里对“内观”的论述尤其精彩，作者没有用晦涩难懂的哲学词汇，而是用非常贴近生活的例子，阐释了如何从日常的琐碎小事中发现自己的不足，并进行温和而坚定的修正。比如书中有一章专门讲“待人接物中的分寸感”，我从中领悟到，真正的修养不是刻意表现出来的谦卑，而是在不经意间流露出的对他人的尊重和对自我尺度的把握。这种细腻的笔触，让人在阅读时不由自主地把自己代入情境，去反思自己的言行举止。整体而言，这本书更像是一面镜子，它不提供标准答案，而是提供了一种审视自己的方法论，让我对“如何成为一个更好的自己”有了更清晰、也更脚踏实地的理解。
评分如果要用一个词来形容阅读《修身》的体验，那大概是“醍醐灌顶”中的那种平静的觉醒。它与我过去读过的许多西方心理学著作形成了鲜明的对比。西方的书籍往往侧重于分析问题、分解结构，而这本书则更注重整体的和谐与平衡。它很少直接批判“错误”，而是侧重于构建一个更完善的“秩序”。我尤其喜欢其中对“起居有时”这一看似简单习惯的深入剖析。作者层层递进地论证了规律作息如何影响一个人的心智清晰度、情绪稳定性和决策质量。这不再是简单的“早睡早起”口号，而是揭示了生物钟与精神状态之间微妙的共振关系。通过这本书，我开始系统性地审视自己的时间分配，不再把“忙碌”当作一种值得炫耀的资本，而是开始追求一种高效且有质量的“闲暇”。这种对生活节奏的重塑，让我感觉自己真正掌控了生活的主导权，而不是被外部的喧嚣所裹挟着走。
评分这本书的排版和用词，给我的感觉是极具“匠心”的。它没有使用那种花哨的字体或夸张的排版来吸引眼球，相反，它选择了那种沉稳、大气的设计风格，每一页的留白都恰到好处，仿佛在提醒读者，阅读本身就是一种需要呼吸的空间和时间。内容上，作者似乎对中国传统文化有着深厚的造诣，但绝不是故作高深地引用典籍。他巧妙地将一些古老的智慧融入到现代人的生活困境中，使得那些陈旧的道理焕发出新的生命力。例如，书中探讨“言语的力量”时，引用了古代关于“慎言”的论述，但重点落在了现代社交媒体上的信息泛滥与情绪化表达上，这让我的感触特别深。我常常在键盘上输出一些不经思虑的话语，读完这一段后，我开始有意识地在发送任何评论或信息前，在脑海中进行一次“冷静的过滤”。这本书的价值就在于，它提供的不是空洞的理论，而是可以直接在生活中进行“实验”的工具和视角，它引导的改变是深层且持久的。
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