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发表于2024-11-22
上班媽媽的生活管理術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
上班媽媽如何平衡好工作、傢事、自我和孩子呢?
既能齣色地工作,又能為傢人提供美味的三餐;既能把房間收拾得清爽整潔,也能把孩子照顧得細緻周到,所有事務有條不紊地開展,而不是顧此失彼、焦躁不安和怒氣衝衝?
上班族媽媽要比普通人具備更強的生活管理能力——時間管理、情緒管理、金錢管理、傢事管理、人生路綫圖設計,上班媽媽方方麵麵都可以散發魅力。
《上班媽媽的生活管理術》一書集中瞭上班族媽媽的生活智慧。不用的東西早做處理,減少維護的時間;將傢務可視化,形成早、晚、周末、月末的例行工作,提高效率;藉助丈夫、孩子、朋友的力量,不必要求自己事必躬親;和自己保持對話溝通,人生的主角是自己,先要做一個快樂的人;放下自我,好情緒的媽媽纔能帶齣樂觀積極的孩子……
生活的目標,不過是自己滿意自己。願你,多一分智慧,多一分從容。
一田憲子,1964年生於京都,在兵庫縣長大。編輯、作傢,長於女性題材的創作。穿梭於日本各地采訪瞭眾多女性,既有名人也有普通人。她的采訪有著獨特切入點,有態度,有溫度,關注女性的自我成長,關注她們如何用心經營齣更好的生活,獲得瞭眾多粉絲。作品有《按照自己的風格工作》《輕鬆廚房》等。運營網站“外之聲,內之馨”,內容涉及衣食住行等生活日常,傳達用心生活的理念。
略讀
評分蠻有啓發的,寶寶固然會占用很多時間,但是要自己管理好自己的生活,不僅是育兒術也是自己學習反思的過程。
評分對於又忙工作又忙傢務的職場媽媽來說,裏麵很多優秀女士的建議還是很有藉鑒意義的,至少學會裏麵的一兩個方麵,也可以省下此時間來做多一些有意義的事,值得推薦。
評分現在很多母親都是全能型的,既要上班,又要帶孩子,還要打理傢庭,生活管理術是為瞭讓我們能更輕鬆應對生活中的各項內容的平衡。但是看過不等於學到,重點是要去實踐,找到最閤適自己的那套生活管理術。
評分平均生三個孩子
当妈妈本身是一件辛苦的事,不论是全职妈妈,还是上班妈妈,都有许多常人意想不到的艰辛。尤其是上班妈妈,既要投入工作,又要兼顾家务孩子,一天到晚忙碌不停。但是“天下无难事,只怕有心人”,《上班妈妈的生活管理术》讲的就是这个理。 《上班妈妈的生活管理术》汇集了八位...
評分很多人发现自己当了妈妈之后,时间根本不够用,特别是作为职场妈妈,又要兼顾工作,又要照顾孩子,恨不得自己有分身,可以创造片刻喘息的机会。然而,并不是所有的职场妈妈都那么的劳累,有些妈妈似乎能够有条理地平衡生活和工作,不仅在工作上如鱼得水,在生活中还能教育好自...
評分即使生活中找不到目标,能做的事情还是有很多。 很多人都会时不时的感到没有目标感,我在怀孕的这段时间就是如此。不知道生完孩子之后要做什么,不想做现在的工作,不知道以后能做什么,有时候甚至不知道眼下除了等着生孩子还能做什么。很多人冒出来吓我,说生完孩子之后带孩子...
評分专门讲带娃妈妈状态的书籍不容易,但通篇看下来,没有哪个妈妈的生活是容易的,只是看你如何找到平衡而已。自己已经年过30,但还是像个小女孩,感谢我的丈夫和婆婆能这样一直保护我。 第一篇其实就是断舍离,还有一个睡懒觉不内疚的跟我更相似。做自己喜欢做的事,过自己想要的...
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