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发表于2025-02-16
上班妈妈的生活管理术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
上班妈妈如何平衡好工作、家事、自我和孩子呢?
既能出色地工作,又能为家人提供美味的三餐;既能把房间收拾得清爽整洁,也能把孩子照顾得细致周到,所有事务有条不紊地开展,而不是顾此失彼、焦躁不安和怒气冲冲?
上班族妈妈要比普通人具备更强的生活管理能力——时间管理、情绪管理、金钱管理、家事管理、人生路线图设计,上班妈妈方方面面都可以散发魅力。
《上班妈妈的生活管理术》一书集中了上班族妈妈的生活智慧。不用的东西早做处理,减少维护的时间;将家务可视化,形成早、晚、周末、月末的例行工作,提高效率;借助丈夫、孩子、朋友的力量,不必要求自己事必躬亲;和自己保持对话沟通,人生的主角是自己,先要做一个快乐的人;放下自我,好情绪的妈妈才能带出乐观积极的孩子……
生活的目标,不过是自己满意自己。愿你,多一分智慧,多一分从容。
一田宪子,1964年生于京都,在兵库县长大。编辑、作家,长于女性题材的创作。穿梭于日本各地采访了众多女性,既有名人也有普通人。她的采访有着独特切入点,有态度,有温度,关注女性的自我成长,关注她们如何用心经营出更好的生活,获得了众多粉丝。作品有《按照自己的风格工作》《轻松厨房》等。运营网站“外之声,内之馨”,内容涉及衣食住行等生活日常,传达用心生活的理念。
妈妈的确是超人,要兼顾家庭工作生活。总结下来,减少物品,整理思考自己,丈夫孩子共同分担,不勉强自己。
评分意外的非常好看,基本是逐字逐句地读完。有实用的技巧,也有一些很棒的时间、情绪管理的方法,以及真实的生活细节太迷人啦。**要贪心地去过自己想要的日子,以及无论是妈妈、已婚、单身,都要享受每一天。
评分有很多启发,增添了一些勇气。
评分19年第二本,看见自己抖激灵的样子 所有的妈妈都需要先是自己才是 妻子和妈妈
评分上班妈妈的生活管理术
上班妈妈要比一般上班族具备更强的管理能力,她们在规划工作、家事、孩子、自我等各方面累积的生活智慧,让她们成为名副其实的生活艺术家。 下班后要做饭、打发孩子吃饭、洗澡、哄孩子睡觉……每一天她们都筋疲力尽,所以不禁会长吁短叹“唉,实在太累了……” 如何在有限的时...
评分即使生活中找不到目标,能做的事情还是有很多。 很多人都会时不时的感到没有目标感,我在怀孕的这段时间就是如此。不知道生完孩子之后要做什么,不想做现在的工作,不知道以后能做什么,有时候甚至不知道眼下除了等着生孩子还能做什么。很多人冒出来吓我,说生完孩子之后带孩子...
评分 评分上班妈妈要比一般上班族具备更强的管理能力,她们在规划工作、家事、孩子、自我等各方面累积的生活智慧,让她们成为名副其实的生活艺术家。 下班后要做饭、打发孩子吃饭、洗澡、哄孩子睡觉……每一天她们都筋疲力尽,所以不禁会长吁短叹“唉,实在太累了……” 如何在有限的时...
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