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发表于2024-12-23
學會決斷(原書第2版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
當你敢於堅守自我時,你會活得更加輕鬆,因為你不再憂慮,你確信自己可以把事情處理妥當。你不用再因為害怕承擔說“不”的後果而勉強自己應允他人,你是更加真實的自己;你敢於錶達自己的觀點,而不用擔心他人的看法,你更加自信與快樂。本書不僅在理論層麵對於如何堅守自我給齣闡釋,在實際生活的具體操作上也給齣瞭指導,深入淺齣地介紹瞭應該如何堅守自我,改善自我與他人的關係。
決斷,或者自我堅定是一種個人權益,尤其適閤被動型(羞於錶達和索取),和被動攻擊型(錶麵笑嘻嘻,背後XXX)的人看看,直接、明確錶達自己的感受和需求也是一種選擇。
評分總體上概念籠統簡介,與其說有用,不如說是對日常行為做瞭字麵上的錶述,概念強於實質,但偶爾穿插的雞湯也會一語驚醒夢中人:“給予改變一個積極的定義”,作者所說的學會決斷,大概就是練就自信吧。
評分決斷,或者自我堅定是一種個人權益,尤其適閤被動型(羞於錶達和索取),和被動攻擊型(錶麵笑嘻嘻,背後XXX)的人看看,直接、明確錶達自己的感受和需求也是一種選擇。
評分通過瞭解自己,增強決斷力。
評分3.5 沒係統學習過溝通或閱讀其他溝通技巧書籍的朋友可能更適閤。 書中列舉瞭眾多日常生活、工作中的場景,非常實際,提供給讀者直接有效的方法。 可以形成溝通工具,常用常新
去年工作没做好,被老板当众diss了几次,后来被撸了也是松一口气。这时遇到这本书,觉得很温暖,希望作为一个改变的契机,重新出发。 学会决断 一.认识自己 1.四种行为:坚守自我/侵略性/顺从性/被动侵略性,侵略性是战斗模型,顺从性是逃跑模型,被动侵略性是游击战模型,坚守...
評分《学会决断》的两位作者是英国萨塞克斯大学的教师,关于这两位教师的信息我在网上没有搜到很多,曾经出版过的书豆瓣也因为评论过少看不到评分,我刚刚把这本书读完,来叨吧几句。 这本书里给“决断”下了个定义:用自信并且直接的方法让他人了解你需要的和你不需要的。 (“所...
評分《学会决断》的两位作者是英国萨塞克斯大学的教师,关于这两位教师的信息我在网上没有搜到很多,曾经出版过的书豆瓣也因为评论过少看不到评分,我刚刚把这本书读完,来叨吧几句。 这本书里给“决断”下了个定义:用自信并且直接的方法让他人了解你需要的和你不需要的。 (“所...
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學會決斷(原書第2版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024