具体描述
当你敢于坚守自我时，你会活得更加轻松，因为你不再忧虑，你确信自己可以把事情处理妥当。你不用再因为害怕承担说“不”的后果而勉强自己应允他人，你是更加真实的自己；你敢于表达自己的观点，而不用担心他人的看法，你更加自信与快乐。本书不仅在理论层面对于如何坚守自我给出阐释，在实际生活的具体操作上也给出了指导，深入浅出地介绍了应该如何坚守自我，改善自我与他人的关系。
作者简介
目录信息
作者致谢
序言
1版序言
PART 1 一部分
什么是决断力
1章 决断的意义 / 3
2章 提升自我感觉 / 33
3章 做真实的自己 / 57
4章 如何应对他人的期待和要求 / 77
PART 2 二部分
付诸实践
5章 如何在家庭关系中做出决断 / 109
6章 如何在朋友关系中做出决断 / 121
7章 如何在工作中做出决断 / 135
8章 如何获得优质服务 / 151
9章 如何在面试时做出决断 / 165
10章 如何在会议中做出决断 / 175
11章 如何帮助他人提升决断力 / 185
12章 如何“对付”难缠的人 / 197
13章 如何成为自信、果断、勇敢的决策者 / 211
结语 / 229
附录 “自信应答”列表 / 231
· · · · · · (收起)
读后感
去年工作没做好，被老板当众diss了几次，后来被撸了也是松一口气。这时遇到这本书，觉得很温暖，希望作为一个改变的契机，重新出发。 学会决断 一.认识自己 1.四种行为：坚守自我/侵略性/顺从性/被动侵略性，侵略性是战斗模型，顺从性是逃跑模型，被动侵略性是游击战模型，坚守...
评分去年工作没做好，被老板当众diss了几次，后来被撸了也是松一口气。这时遇到这本书，觉得很温暖，希望作为一个改变的契机，重新出发。 学会决断 一.认识自己 1.四种行为：坚守自我/侵略性/顺从性/被动侵略性，侵略性是战斗模型，顺从性是逃跑模型，被动侵略性是游击战模型，坚守...
评分去年工作没做好，被老板当众diss了几次，后来被撸了也是松一口气。这时遇到这本书，觉得很温暖，希望作为一个改变的契机，重新出发。 学会决断 一.认识自己 1.四种行为：坚守自我/侵略性/顺从性/被动侵略性，侵略性是战斗模型，顺从性是逃跑模型，被动侵略性是游击战模型，坚守...
评分去年工作没做好，被老板当众diss了几次，后来被撸了也是松一口气。这时遇到这本书，觉得很温暖，希望作为一个改变的契机，重新出发。 学会决断 一.认识自己 1.四种行为：坚守自我/侵略性/顺从性/被动侵略性，侵略性是战斗模型，顺从性是逃跑模型，被动侵略性是游击战模型，坚守...
评分去年工作没做好，被老板当众diss了几次，后来被撸了也是松一口气。这时遇到这本书，觉得很温暖，希望作为一个改变的契机，重新出发。 学会决断 一.认识自己 1.四种行为：坚守自我/侵略性/顺从性/被动侵略性，侵略性是战斗模型，顺从性是逃跑模型，被动侵略性是游击战模型，坚守...
用户评价
本书主题是如何在人际交往中保持自信和坚定，即其原著名 "How to be assertive in any situation" 之意。其中 "assertive" 意为自信、坚定、明确表达自己的感受和想法而不畏惧，与之相对的则是隐忍迁就、放弃自我，或者正面不作冲突，背地里抱怨、使坏、消极抵抗等。内容本是不错，但译者将 "assertive" 译为“决断”，通篇“决断力”、“做出决断”，词不达意，扣掉一星
评分3.5 没系统学习过沟通或阅读其他沟通技巧书籍的朋友可能更适合。 书中列举了众多日常生活、工作中的场景，非常实际，提供给读者直接有效的方法。 可以形成沟通工具，常用常新
评分总体上概念笼统简介，与其说有用，不如说是对日常行为做了字面上的表述，概念强于实质，但偶尔穿插的鸡汤也会一语惊醒梦中人:“给予改变一个积极的定义”，作者所说的学会决断，大概就是练就自信吧。
评分基础的人际交往手册吧，强调沟通和表达。鸡汤成分过多，真实情况是不会这么非此即彼非黑即白的。不同的性格成因也多种多样，很难一言以蔽之。 另，作者所谓的自信就是“温柔、正面地刚”吧。
评分1.笔者对决断的意义阐释得单薄；2.练习部分也没有更多的结合知识点展开回顾应用。但总体而言，对实现中的四种处事人设讲解清晰，尤其对职场和面试场景作了单独详细的铺展，相信读完这些“局内人”会有所裨益
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