女性整體形象塑造

女性整體形象塑造 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

出版者:中國紡織齣版社
作者:安雅
出品人:
頁數:165
译者:
出版時間:2008-1
價格:29.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787506446150
叢書系列:
圖書標籤:
  • 女性
  • 女性魅力
  • 形象設計
  • 個人風格
  • 職場形象
  • 社交禮儀
  • 穿搭技巧
  • 色彩搭配
  • 氣質提升
  • 自信塑造
  • 女性成長
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具體描述

《女性整體形象塑造》著重介紹女性整體形象塑造方麵的知識,作者從十幾個裝扮細節入手,采用國際最新色彩風格劃分,幫助您確立服飾色彩和個人服飾風格,並教給您最直接、最易於使用的服飾搭配法則和齣眾的風格搭配法則。作者用濃縮精煉的語言道齣瞭女性外在形象整體美的秘訣,闡述女性外在形象如何幫助提升生活質量和個人品位,給讀者帶來兼具理性和感性的美麗知識。

魅力密碼:職場精英的非凡影響力構建 【圖書信息】 書名: 魅力密碼:職場精英的非凡影響力構建 作者: [此處可虛構一位資深職業顧問或企業高管的名字,例如:林若薇] 齣版日期: [虛構日期] 頁數: 400餘頁 --- 內容提要:突破“能乾”的邊界,抵達“受人尊敬”的彼岸 在這個高速迭代、競爭白熱化的職場環境中,僅僅依靠專業技能和硬指標已不足以確保長期的職業成功。真正的頂尖人纔,依靠的是一種無形卻強大的力量——影響力。本書《魅力密碼:職場精英的非凡影響力構建》,並非一本關於基礎禮儀或淺層形象包裝的指南,而是一本深度剖析高價值專業人士如何通過係統性的思維重塑、高效能溝通策略以及戰略性人脈布局,最終實現個人品牌躍遷的實戰手冊。 本書的核心理念在於:影響力並非天賦,而是可以通過科學方法係統構建和優化的綜閤能力體係。 我們將帶領讀者穿越職場光環背後的復雜機製,掌握那些決定精英與普通員工分水嶺的關鍵要素。 --- 第一部分:內功心法——重塑你的核心驅動力與職業心智模型 (約100字) 本章深入探討影響力的根基——心理資本和職業定位。 超越能力陷阱: 識彆並打破那些阻礙專業人士晉升的思維定勢,例如“隻要我做得好,彆人自然會看到我”的誤區。 使命驅動與價值錨定: 如何清晰界定自己的獨特價值主張(UVP),並將日常工作與更高層次的組織目標對齊,從而賦予行動以深度和意義。 韌性與抗壓力的構建: 探討高壓環境下維持高效決策和情緒穩定的神經科學基礎,學習“反脆弱性”心智模型的構建,確保影響力輸齣的持續性和穩定性。 自我效能感的科學管理: 建立基於小勝利的反饋迴路,確保自信心不是建立在外界評價之上,而是源於清晰的自我認知和持續的進步感。 --- 第二部分:高效能溝通的藝術——從“說”到“被聽見”的策略轉變 (約250字) 溝通是影響力的媒介。本部分專注於提升溝通的效率、精準度和穿透力,確保信息在復雜組織網絡中能準確傳遞並産生預期效果。 結構化敘事的力量: 學習金字塔原理、SCQA(情境-衝突-疑問-答案)等高級結構化匯報框架,確保關鍵信息在三分鍾內抓住高層注意力。 非語言信息的主導權: 深入分析肢體語言、眼神接觸和聲音韻律在建立信任和傳遞權威感中的作用。這不是簡單的姿態模仿,而是內在狀態的外化訓練。 傾聽的戰略性應用: 掌握主動傾聽(Active Listening)的進階技巧,理解“沉默”在談判和深度信息獲取中的杠杆作用。學會通過提問引導對方的思考方嚮,而非僅僅提供答案。 跨文化與跨層級溝通的適應性: 針對不同受眾群體(如技術團隊、董事會、外部閤作夥伴)調整語言風格和關注點,實現“同語境交流”,避免信息失真。 處理異議與衝突的藝術: 將批評視為重塑觀點的機會,而非對個人的攻擊。提供一套成熟的流程,用於在保持專業關係的前提下,有效化解關鍵分歧。 --- 第三部分:關係資本的精耕細作——建立高價值的戰略人脈網絡 (約250字) 人脈不再是簡單的“認識誰”,而是“能為誰提供什麼價值,以及他們願意為你提供什麼資源”。本章側重於人脈網絡的質量而非數量。 網絡圖譜分析與戰略定位: 運用社會網絡分析工具(概念性),識彆你在組織中當前扮演的角色(信息樞紐、權威節點或邊緣連接者),並明確你希望達成的戰略位置。 建立互惠的價值交換機製: 摒棄單嚮索取,重點學習如何設計“利他”的互動,成為解決他人關鍵問題的“資源提供者”。 高管導師與贊助人(Sponsor)的識彆與發展: 區分導師(Mentor,提供建議)與贊助人(Sponsor,提供機會),並提供實踐步驟,如何讓高層管理者為你承擔風險、為你發聲。 維護“休眠關係”的藝術: 設計低頻、高價值的跟進機製,確保在關鍵時刻,你的人脈網絡能夠被激活。 數字化時代的連接策略: 探討如何在LinkedIn、行業論壇等專業平颱上,通過高質量的內容輸齣和精準的互動,建立虛擬領域的權威性。 --- 第四部分:可見性與品牌聚焦——將能力轉化為組織聲望 (約250字) 卓越的貢獻若不被看見,其影響力將大打摺扣。本部分是關於如何戰略性地管理你在組織內外的“能見度”。 “高曝光項目”的選擇與管理: 如何識彆並爭取那些與公司核心戰略高度關聯、能被高層直接觀察到的項目,避免將精力投入到“吃力不討好”的瑣事中。 成果的量化與敘事化: 學習如何將復雜的工作成果轉化為清晰、可量化的商業案例,並用引人入勝的故事包裝,以供內部和外部傳播。 跨部門協作中的領導力展示: 在沒有正式權力的情況下,如何通過專業知識和積極協作,成為跨職能團隊事實上的決策推動者。 危機時刻的品牌維護: 當組織或個人遭遇挫摺時,如何專業、透明且沉著地應對,反而能進一步鞏固長期建立的信任基礎。 職業生涯的“復盤”與“前瞻”: 定期進行影響力評估,確保當前行動路綫與未來十年職業抱負保持一緻。 --- 結語:掌控你的職業軌跡 《魅力密碼》旨在賦能每一位有抱負的職場人士,讓他們從被動執行者轉變為主動塑造者。本書提供的是一套經過驗證的、係統的思維框架和實操工具,幫助你超越技術專長,構建起一套強大、可持續、令人信服的職業影響力體係,從而在職業道路上走得更遠、更穩健,實現真正的非凡成就。 閱讀本書,你將學會的不是如何取悅他人,而是如何通過提升自我價值、優化溝通策略和構建戰略聯盟,自然而然地成為組織中不可或缺的、擁有非凡影響力的關鍵人物。 ---

著者簡介

圖書目錄

讀後感

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参照这本书,我判断自己是暖秋型,哈哈,以后就要有更好的发式、包包、衣着啦,好期望自己能变美哦。。。。

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