《做最好的情緒調節師》編者從情緒的本質、周期、錶現等方麵來介紹如何調適自我和他人的情緒，讓它成為我們成功和快樂的要訣。人應該學會控製自己的消極情緒，調動自己的積投情緒，這樣纔能對工作充滿熱情、對生活充滿自信，做事有效率並可以通過自己的智慧取得一個又一個成功。此外，在可以掌控自己的同時，也應學會調適他人的情緒。能調動他人情緒的人往往會在輕鬆中完成交際，在快樂中創造和諧。
具體描述
讀後感
当你生气的时候 当你激动的时候 当你高兴的时候 很多事情容易被忽略 为什么？ 因为人只有一个大脑 能考虑到的事情是有限的 为什么要调节情绪 因为情绪如果不好好控制 很可能造成无法挽回的后果 这本书很多例子都很精辟~ 光看看小故事就能明白很多道理 其实心静下来看看这样的...
評分当你生气的时候 当你激动的时候 当你高兴的时候 很多事情容易被忽略 为什么？ 因为人只有一个大脑 能考虑到的事情是有限的 为什么要调节情绪 因为情绪如果不好好控制 很可能造成无法挽回的后果 这本书很多例子都很精辟~ 光看看小故事就能明白很多道理 其实心静下来看看这样的...
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用戶評價
挺好的是書的名字，說實話沒讀完，因為書中的例子太多瞭，這種書就是無論什麼觀點就都有舉例子印證，例子還很不恰當，偏離主題；不過控製情緒確實能控製自己人生的發展，無疑。人的一生都在學會控製自己的情緒當中，我們最終贏瞭嗎？會贏嗎？
评分挺好的是書的名字，說實話沒讀完，因為書中的例子太多瞭，這種書就是無論什麼觀點就都有舉例子印證，例子還很不恰當，偏離主題；不過控製情緒確實能控製自己人生的發展，無疑。人的一生都在學會控製自己的情緒當中，我們最終贏瞭嗎？會贏嗎？
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