圖書標籤: 心理學 情緒 情緒的解析 心理 保羅·艾剋曼 自我完善 測謊 微錶情
发表于2024-12-22
情緒的解析 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
你兢兢業業卻總不能升職,你是忍氣吞聲還是據理力爭或者乾脆炒老闆魷魚?一時衝動和愛人吵架,你能不能先冷靜下來,還是各不相讓以緻感情破裂?你苦口婆心,可孩子就是不聽話,你能否保持心平氣和,還是暴跳如雷,甚至拳腳相加?有什麼樣的情緒反應,就有什麼樣的生活!正確調節自己的情緒,並理解他人的情緒,可以讓生活順風順水;錯誤錶達自己的情緒,忽視甚至誤解他人的情緒,就可能招緻不可估量的損失。
保羅·艾剋曼是享譽全球的著名心理學傢、全球首席識謊專傢,專精於非語言溝通。美國聯邦調查局、中央情報局、警方、反恐小組等政府機構,以及皮剋斯動畫公司,常常請他當錶情顧問。40年來,他係統研究新幾內亞土著、精神分裂癥患者、間諜、連續殺人犯和職業殺手的麵容,《情緒的解析》就是他集大成的突破性研究成果。本書科學地解析瞭産生情緒時體內的生理變化、外在的肢體語言、聲音、麵部錶情等方麵,並提供小測試和練習,考察你對情緒的瞭解,幫你認清自己和他人最細微的情緒錶現,提高你對情緒發生的敏感度。
我們的生活中不能沒有情緒,我們要在情緒的世界裏生活得更好!
保羅·艾剋曼,美國著名心理學傢、全球首席識謊專傢。
1934年齣生於美國華盛頓。畢業於美國芝加哥大學和紐約大學,在加州大學舊金山分校的蘭利波特精神病研究所臨床實習一年;1958年,獲紐約市阿德菲大學博士學位;1958~1960年,任職於新澤西州迪剋斯堡美國陸軍參謀部;1972年,任加州大學舊金山分校心理學教授至2004年退休;1991年,獲美國心理學會頒發的傑齣科學貢獻奬,並被列入20世紀最有影響力的前100位心理學傢名單。現居住在美國加州奧剋蘭市。
艾剋曼教授主要研究臉部錶情識彆、情緒與人際欺騙。他的主要著作還有《解密臉部:從臉部綫索識彆情緒的指導》(1975年)《說謊:發現商場上、婚姻裏及政治中的欺詐》(1985年)《孩子為什麼說謊》(1992年)等。
實在是沒那麼多精力去訓練自己分析彆人錶情-。-
評分不看咋知道。
評分非常喜歡最後的測試,第二章到第四章,以及每章最後“如何應對”的具體指導,極為凸顯情商。另外發現自己對彆人麵部錶情的情緒識彆能力,比自己原本以為的要強多瞭。
評分學會更好地與自己的情緒相處。
評分: B842.6/4446
☑ 有关键情节透露 @书单来了 2018-5-7 阅读原文 明明就是一件小事,但就是控制不住自己,会暴跳如雷,恶意相向,甚至伤害身边的人,如果你经常这样,那这本书你就绝对不能错过。 它的作者是被誉为全球首席识谎专家的心理学大师保罗·艾克曼。 他告诉我们,当人产生一种情绪...
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評分1、说到保罗 艾克曼 就不得不提美剧lie2me,虽然目前来看很难吸引我莫名其妙的对电视剧的热情,可我毕竟也坚持看了大约一季半。关于第一季的内容,主要是花在建立一种识破谎言的学术权威感上。第二季渐渐转向刻画剧中人物上来。我也就逐渐没了兴趣。究其原因,应该算是没有了内...
評分一、 基本论述 1.这本书讲的是什么: 作者介绍了由跨文化研究确定几种人类共有的基本情绪,讲述了它们的诱因、作用以及如何识别。这是一本社会科学类心理学专业的理论书籍。 2.关键词:情绪 情绪是人们对客观事物的一种主观体验及相应的行为反应,包括了生理唤起、认知解释...
評分读此书的目的 1. 为了生活中更好处理和控制自己和他人的情绪,了解他人的情绪更好把握事情的发展。 2. 了解小说电影出现情绪的原因。 二我们何时变得情绪化 1. 人类的进化过程对情绪的形成起了主导的作用,而后天学习则起到补充和变化的作用。 2. 自动型评估和思考型评估。如果...
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