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Complete Book of Throws

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Silvester, Jay
Human Kinetics Publishers
2003-02
176
USD 21.95
Paperback
9780736041140

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发表于2024-11-12

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图书描述

Four-time Olympian Jay Silvester teaches coaches in-depth technique analysis and training information to help improve throwing performance. The Complete Book of Throws presents readers with in-depth analysis and teaching of the skills and techniques for each of the four throws. An introductory chapter on biomechanics provides a solid foundation for each of the throwing events.

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