耶尼的父母和祖辈都是丹麦人,是1910年从丹麦移居英国的。耶尼1911年11月出生于伦敦,所以耶尼拥有英国和丹麦双重国籍。1914年,第一次世界大战爆发,耶尼一家移居荷兰。
耶尼的父亲热衷于技术开发,父子俩玩俄罗斯轮盘时,小耶尼不时提醒父亲:“爸爸,轮盘不记得上次球落在哪一格。”显示出耶尼从小对随机性就有了感觉。长大后,耶尼对数学、统计和机率的天分和兴趣贯穿了整个学术生涯。在理性和感性的成长中,罗素和齐克果分别成为他最尊崇的哲学家。因为他的家庭是住在荷兰的丹麦人,他读书和工作则横跨了欧陆和美洲的好几个国家。他会讲多种西欧语言,一直在社会边缘跳跃而从来没有安居乐业的感觉。
1928年,耶尼在荷兰鹿特丹一所大学毕业,获学士学位。1928年进入荷兰西部的莱顿大学攻读物理学。1930年以后前往哥本哈根。1938年,他进入哥本哈根大学攻读医学。
耶尼有浓厚的精英主义倾向。他在进入医学院后曾一度相信纳粹将统治丹麦,而且专程到柏林去听希特勒的演说。他整天哼着一只歌:“我们,优越的少数,不知为何而活,但又因此洋洋自得。”他抱持的这种精英主义想法和当时科学家们普遍信仰的民主主义相去甚远。
当他终于完成医学院的学业,到医院从事临床实习时才第一次接触到免疫学。他的医学笔记中有这样一句:“抗体是一种血清中的蛋白质。”这也是他抗体研究生涯的起源。
1943年,耶尼进入丹麦国立血清研究所。他的科学思维则在他1948年对抗体的粘着效度进行一系列的定量研究后才正式开始,当时他已经37岁了。 耶尼说他从来没有看过一个科学家像自己这样浪费了这么多时间才起步。此前,他已经历了第一次的婚姻和两个孩子的诞生。
耶尼显然属于大器晚成型的科学家。耶尼较晚起步,但他有灵活的头脑,功成名就的欲望特别强烈,又遇到良好的研究环境,终于成为20世纪的免疫学巨擘。1951年,耶尼到哥本哈根大学完成了关于抗体粘着效度的论文答辩。
这本传记对耶尼的科学贡献作了如下评述:“众多生物医学的学门中,免疫学的理论对科学的进步扮演特别重要的角色。获得1984年诺贝尔生理医学奖的耶尼,是从观察和实验数据的迷雾中梳理出几十年来免疫研究方向最重要的理论大师。他经历素朴的临床观察,原型的实验操作演进到睿智的理论建构,使得细胞层级的达尔文主义确立为现代免疫学的基石。”
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《用科学写自传》这本书,在我阅读过的关于人生探索的诸多书籍中,无疑是一股清流。它没有空泛的哲理,也没有浮夸的励志,而是以一种极其扎实的科学基础,为我们解读生命的奥秘,也为我们描绘自己的独特性。作者在阐述“决策过程”时,引用了行为经济学的研究,揭示了许多我们潜意识中的偏见如何影响着我们的选择。这让我开始审视自己生活中那些看似微不足道的决策,并意识到它们背后隐藏着深刻的科学原理。例如,书中提到的“损失厌恶”效应,让我明白为什么我们有时候宁愿坚持一个错误的选择,也不愿承担可能的损失。这种认识,促使我开始有意识地去挑战那些基于恐惧而非理性的决策。同时,书中对“创造力”的科学解析,也为我打开了新的视角。我一直认为创造力是一种天赋,难以捉摸。但作者通过对大脑工作机制的讲解,让我了解到创造力是可以被培养和激发出来的。这本书不仅仅是一本阅读材料,更是一份活生生的科学实践指南,引导我在生活的实践中去印证、去运用。
评分我不得不说,《用科学写自传》这本书,为我打开了一扇通往“自我理解”的全新大门。作者以其深厚的科学功底和独特的视角,将科学的严谨性与人生叙事的丰富性完美地结合在一起。书中关于“抗压能力”的科学解析,让我对那些曾经让我感到不堪重负的压力有了更科学的认识。我了解到,抗压能力并非与生俱来,而是可以通过一系列科学的训练和策略来提升的。这给了我巨大的鼓舞,让我不再畏惧挑战,而是积极地去培养自己的心理韧性。同时,书中对“习惯形成”的科学阐述,也为我提供了改变自身行为模式的有效方法。我了解到,习惯的养成并非一蹴而就,而是需要科学的重复和积极的强化。通过运用书中提到的“习惯回路”原理,我开始有意识地培养积极的习惯,并逐步戒除不良的陋习。这本书的语言风格非常吸引人,它既有科学的严谨,又不失文学的温度,使得阅读过程充满了愉悦感。我能够感受到作者在字里行间流露出的对生命的热爱和对探索的执着,这深深地感染了我。
评分我 must admit, 起初我对于“用科学写自传”这个概念是带着一丝好奇和疑虑的。毕竟,自传通常是情感充沛、充满个人叙事的,而科学则常常被认为是冰冷、客观的。然而,《用科学写自传》这本书彻底颠覆了我的刻板印象。它如同一位技艺精湛的炼金术士,将抽象的科学原理提炼出来,注入到对个体生命轨迹的描绘中,使其焕发出别样的光彩。书中对“学习”过程的科学解释,让我意识到自己过去的学习方法存在很多盲点。例如,关于“间隔重复”和“主动回忆”的原理,让我开始调整自己的学习习惯,从死记硬背转向更有效率的理解和应用。这种科学的指导,不仅提升了我的学习效率,更重要的是,让我对学习本身产生了更浓厚的兴趣。此外,作者在探讨“人际关系”时,也引入了社会心理学和神经科学的最新研究成果,例如“镜像神经元”如何让我们感同身受,以及“依恋理论”如何影响我们与他人的情感连接。这让我更加理解自己与家人、朋友之间的互动模式,并尝试以更成熟、更科学的方式去维系和发展这些重要的关系。这本书的价值,远不止于提供知识,它更在于引导我重新审视和构建自己的人生。
评分《用科学写自传》这本书,对我而言,不仅仅是一本阅读材料,它更像是一次深刻的自我对话,一次由科学驱动的内在探索。作者以一种极其精妙的方式,将复杂的科学原理提炼出来,并将其应用于对个体生命轨迹的描绘,让我对“我”有了全新的理解。书中关于“社交互动”的科学解释,让我对人与人之间的关系有了更深刻的认识。我了解到,许多看似偶然的社交行为,背后都隐藏着深刻的神经科学和社会心理学原理。例如,书中对“社会认同”和“群体动力学”的探讨,让我对自己在不同社交场景下的行为有了更清晰的认知,并学会了如何更有效地与他人建立连接。此外,作者在探讨“幸福感”时,也引入了积极心理学的研究成果,让我了解到幸福并非遥不可及,而是可以通过一系列科学的方法来培养和提升的。这本书的写作风格非常吸引人,它不是那种刻板的教科书式讲解,而是充满了生动的案例和深刻的见解。我能够感受到作者在每一个字句中都倾注了大量的心血,力求将最复杂的科学概念以最易于理解的方式呈现出来。
评分读完《用科学写自传》,我最大的感受是,它像一位睿智的导师,不仅为我解开了许多关于“我”的困惑,更重要的是,它提供了一种全新的视角来观察和理解我自己的人生。作者在书中对“压力管理”的科学阐述,让我对那些曾经让我难以承受的压力有了更科学的认识。他解释了压力对大脑和身体的影响,以及不同类型的压力反应,这让我不再将压力视为单纯的“坏事”,而是理解了它作为一种生理和心理信号的功能。更重要的是,书中提供了一系列基于科学研究的减压策略,例如正念冥想、规律运动对神经系统的积极影响等,让我能够更有效地应对生活中的挑战。这本书的语言风格非常吸引人,它不是那种枯燥乏味的科普读物,而是充满了人文关怀和对生命本身的敬畏。我能感受到作者在每一个字句中都倾注了大量的心血,力求将最复杂的科学概念以最易于理解的方式呈现出来。这种“用心”的写作方式,让我觉得这本书不仅仅是一本工具书,更像是一位老朋友在与我分享他的人生感悟。
评分这本书的出现,如同一声清脆的号角,唤醒了我内心深处对于“自我”的探索欲望。在翻开《用科学写自传》的瞬间,我仿佛进入了一个充满未知的实验室,而我,就是自己最核心的研究对象。作者以其深厚的科学功底,将那些晦涩难懂的科学理论,巧妙地融入到对个体生命历程的解读之中,让我不再将科学视为遥不可及的象牙塔,而是触手可及的认识世界、认识自己的工具。书中对于大脑神经递质如何影响情绪波动,基因遗传如何塑造性格特质,甚至量子纠缠是否能在某种程度上解释人际关系的奇妙连接,这些章节都让我大呼过瘾。我开始反思自己过往的每一个选择,那些曾经困扰我的迷茫和痛苦,在科学的 lens 下,似乎都有了更清晰的脉络。比如,书中关于“认知偏差”的章节,让我豁然开朗,原来那些不理性的决定,并非是性格缺陷,而是大脑为了节省能量而产生的“捷径”。这让我不再苛责自己,而是学会了如何识别和修正这些思维陷阱。我甚至开始尝试运用书中提到的“实验设计”方法来规划自己的人生目标,将宏大的理想分解成可执行的小步骤,并为每个步骤设定可衡量的指标,这让我的生活变得更加有条理,也更有成就感。这本书不仅仅是关于“我”的科学解释,更是一次关于如何“成为我”的行动指南。我期待着,在未来的日子里,能够运用书中的智慧,继续书写我更加精彩的自传。
评分《用科学写自传》这本书,在我阅读过的众多关于人生探索的著作中,无疑是一股清流。它没有空泛的哲理,也没有浮夸的励志,而是以一种极其扎实的科学基础,为我们解读生命的奥秘,也为我们描绘自己的独特性。作者在书中对“专注力”的科学解释,让我对如何提高工作和学习效率有了更清晰的认识。我了解到,专注力并非一种天赋,而是可以通过训练和管理来提升的“能力”。这让我开始有意识地去减少外界的干扰,并运用书中提到的“番茄工作法”等技巧来提高自己的专注度。这种科学的指导,不仅提升了我的工作效率,更重要的是,让我对自己的学习和工作状态有了更强的掌控感。此外,作者在探讨“人生成就”时,也引入了目标设定的科学理论,例如“SMART原则”和“OKR体系”,这让我能够更清晰地规划自己的人生目标,并为之制定可行的行动计划。这本书的价值,远不止于提供知识,它更在于引导我重新审视和构建自己的人生。
评分《用科学写自传》这本书,在我阅读过的众多关于自我成长和人生哲学的书籍中,无疑占据了一个独特而重要的位置。它没有落入空泛的励志口号,也没有流于琐碎的生活建议,而是以一种极其严谨且富有洞察力的方式,将科学的严谨性与人生的复杂性完美地结合在一起。我尤其欣赏作者在处理“记忆”这一主题时的深刻剖析。书中关于记忆的形成、巩固、遗忘机制的阐述,让我对自己的过往有了全新的认识。我意识到,我们所珍藏的那些回忆,并非一成不变的影像,而是经过大脑不断重塑和编辑的结果。这让我对那些曾经看似模糊或被遗忘的片段,有了更加宽容的理解。同时,书中关于“意志力”的科学解释,也为我提供了克服惰性的具体方法。作者引用了神经科学的研究成果,说明意志力并非某种天赋,而是可以通过训练和策略来增强的“肌肉”。这给了我极大的鼓舞,让我不再为短时间的懈怠感到沮丧,而是将每一次的坚持视为一次宝贵的锻炼。这本书的语言风格也十分吸引人,它既有科学的严谨,又不失文学的温度,使得阅读过程充满了愉悦感。我能够感受到作者在字里行间流露出的对生命的热爱和对探索的执着,这深深地感染了我。
评分《用科学写自传》这本书,在我看来,不仅仅是一本关于“自我”的书,它更是一本关于“生命”的书。作者以其卓越的洞察力,将看似抽象的科学理论,巧妙地融入到对个体生命历程的细腻描绘之中,使得我能够以一种全新的、更加深刻的方式来理解我自己。书中关于“情绪调节”的章节,让我对那些起伏不定的情绪有了更科学的认识。我了解到,情绪并非无源之水,而是大脑复杂生化反应的结果,而通过一些科学的方法,例如认知重构和行为激活,我们可以有效地管理和引导自己的情绪。这对我来说,是一次巨大的解放,让我不再被情绪所困扰,而是学会了如何与之共处,并从中汲取力量。此外,作者在探讨“动机”时,引入了内在动机和外在动机的科学理论,这让我反思自己人生中那些驱动我前进的力量。理解了这些科学原理,我能够更有意识地去培养和增强自己的内在动机,让追求自我实现成为我人生中最持久的动力。这本书的出版,对我来说,无疑是极具启发性的。
评分我必须承认,《用科学写自传》这本书的出现,彻底刷新了我对“自传”这一文体的认知。它跳脱了传统自传的叙事模式,而是将科学作为一种全新的视角和工具,来解读和书写个体的人生。作者在书中对“学习与大脑可塑性”的深入剖析,让我对自己的学习能力有了更强的信心。我了解到,大脑并非一成不变,而是可以通过持续的学习和实践来不断重塑和优化。这让我开始积极地尝试新的学习方法,并且更加享受学习的过程本身。书中对“睡眠与健康”的科学阐述,也让我对自己的生活习惯进行了深刻的反思。我意识到,充足的睡眠并非奢侈,而是维持身心健康和高效工作的基础。通过调整自己的作息,我能够明显地感受到精力更加充沛,思维也更加敏捷。这本书的语言风格十分独特,它既有科学的严谨和逻辑性,又不乏文学的温度和人文关怀。我能够感受到作者在字里行间流露出的对生命的好奇和对探索的热情,这深深地感染了我,也激发了我去更深入地思考自己的生命意义。
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