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案例易懂。APD部分讀瞭很多遍。感覺對自己有瞭更深的瞭解。

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對於業餘的人來說太學術瞭點，從曆史到方法論全都講瞭，所以我隻是去挑瞭相關的地方來看瞭。案例分析還不錯，但是因為這本書用cognitive therapy治療瞭所有personality disorder，所以每一種都講的比較淺。感覺是很好的概論書籍。

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解释为什么你在逼乎上感觉人人都是211，985，月入百万的浮夸，原因在于百分之九十六的非本二生和月入五千的人不敢发声或者没渠道发声，最后少部分人的浮夸，自我意淫和吹嘘成了网络上最大的声音，因此大部分人内心充满焦虑，恐惧????并感觉自己是一个失败者。 同时，网络上有很...  

我的第四个建议就是重新修订《精神病的诊断与统计手册》。其中包括两个方面。其一，至少有两种新近被确诊的精神疾病需要认真考虑列入这本手册中， 一种就是我说的“邪恶”，恶，可以定义为：为了维护病态的自我， 不择手段去毁灭别人的自我。 从乔治的身上，我们看到有两股力量...  

自卑的根源在于信息量获得太少且片面单一，没法给自己当下的处境找到一个合理的解释，从而觉得自己不应该是这样，心理能量全部浪费在投射在别人身上的形象之上，没有动力去做出改变。 比如赛跑比赛，有个人抢跑了五十米没有被发现，然后其他人开始跑的时候发现已经落后别人五十...  

为什么会鬼哭狼嚎？ 1大部分互联网用户眼高手低，好吃懒做，幻想成功学影视剧里的潇洒多金的唐伯虎点秋香的日子，这些活在意淫梦里的巨婴无论身处那个行业都会鬼哭狼嚎，而这些噪音很容易激发人的惰性和内心的委屈，最后导致丧文化的兴起 我觉得自己曾经被医院的医生和网络上的...  

就像你一直生活在黑暗中，因为周围的人和你一样都常年生活在黑暗里，你会觉得这很正常，也能坦然的接受黑暗； 然而现在你通过手机，不断地接收到别人在光明中生活的何其自在的信息，这时你就会本能的渴望光明。 我之前强调过，人的很多主观感受的形成，都是来自于和别人的「对...