具体描述
这是一本疗愈的书，更是一本自由的书。
“在另一个宇宙”有两层含义，一是在抑郁症、在困难中生活有点像在另一个宇宙，有种隔绝之感；二是把抑郁症、困难看做是平行世界，也是一种神奇的情况，用这个角度去看，能够增加我们与困难同行的勇气和韧性。
本书收录了张春全新创作的生活文字，既有与抑郁症的直接交手，也有充满了趣味、美好和勇气的日常。她用细腻风趣和暗中求光的文笔，着墨于生命的平凡和温暖，把每个人都在度过，但未曾表达的生活，化为点点光亮。看似平常，却仿佛活出了另一个宇宙。
全书分为五个部分：“你吃下的盐，终于汇成海”展示了日常的生活，有趣味横生的《厦门要饭攻略》，也有跟多比一人一狗挺过困难的经历，快乐苦涩交织；“社恐大王”记录了一个社交恐怖患者，是如何跟孩子玩耍、健身、做演讲甚至办公益活动的，满溢着乐趣和勇气；“一种度过人生艰难的办法”梳理了抑郁症对张春的影响，她如何看待疾病，如何就医、吃药、生活，用强韧的生命力在暗中求光；“回去的路”回忆了童年、少年时的过往，在记忆的河流里，打捞亮晶晶的东西，一点点找回真实的自我；“怎样不咋成功但是也不咋难堪地活着”表达了张春看待生活的独特视角，她的观点有接近本质的智慧，着实启发人。
作者简介
目前是职业作家和“甜饼干隐修会”会长，现居厦门。
作品《一生里的某一刻》，是2015年最受瞩目的文学书之一，被评为新华社年度影响力图书、豆瓣读书年度文学图书，入围《新京报》年度最佳生活类图书、广电总局最受大众欢迎的50种图书。
目录信息
在厦门要饭
宇宙说要吃牛肉粉丝汤
别把毛巾用完了
中秋前夜，一只鸟被风吹走了
夏天刚来
当自己八岁吧
不爱吃的正义
冬瓜烧肉
又戒烟记
戒烟吃什么
心如钢铁地以头撞墙
狗剩汤
和多比一起散步
抑郁症有好处吗？
你吃下的盐，终于汇成海
PART 02 社恐大王
社恐大王
宅就是倒个垃圾也想家
小孩就像镜子一样
最喜欢一起吃饭的人
附近的夫妻店
三个人，吃烤鱼
一节价值9091元的健身课
中医按摩也是爱，或别的
我的公益心路：都市空虚青年才是弱势群体！
见面会前夕
废柴演讲大法
治好一个词：晚安
PART 03 一种度过人生艰难的办法
重病给我的影响
2013年8月的遗书
吃药两个月 总想驻足观赏你们
它不想你好
吃药五个月小记 疾病以内和以外的生活
吃药7个月小记 不是求死，是求生
我不是因为抑郁症才变成废物的
噩梦的意义 最后的意义
一种度过艰难人生的办法
吃药14个月 去就医为什么感觉那么难
吃药21个月 医院是帮助我们的
抑郁症患者不是玻璃娃娃
抑郁症患者生活小技巧
知冷知暖我才能帮你，就像你以前帮我一样
PART 04 回去的路
回去的路
圣园秋子的故事
密码情结
一个滑梯 一个秋千
叶之隧道
书柜顶上
会有人有某种天赋却被埋没一生吗？
我们都脆弱，我们就这样
吃到哭
手机和我
春天挽歌
PART 05 怎样不咋成功但是也不咋难堪地活着
为喜欢的东西究竟应该花多少钱
那天生了一次气
不“漂亮”女孩史
无论怎么样都幸福
饮鸩止渴是多么痛快
其实你不想要自由
这多余的生活
身残才不会志坚，但勇气的确可以开出花
怎样不咋成功但是也不咋难堪地活着
后记 谁想听失败者说话
番外篇1 我为什么不想被拍成电影（演讲稿）
番外篇2 一个关于孤独的故事
附录 创作时间轴
· · · · · · (收起)
读后感
看起来最开心的人可能也是最能感受和承受悲伤的人。 看到知乎上朋友们对张春的评价。那个朋友说，“第一次听阿春讲故事时，那晚是我这辈子笑得最狠的一次，几乎让我忘了我还有下巴脱臼这种不治之症”。 嗯，就像她自己写的，她应该是那种完美的朋友，幽默、真诚、温暖。只不过...
评分有一天，并没有发生什么新的大事，但整一天我都忍无可忍，感觉就像走一条路太久了严重怀疑它到底有没有头。很绝望。我躺在床上躺得腰酸背痛，还是忍痛躺着，因为不知道起来之后能干什么。我认为必须找个新的办法，但不想打扰身边的人们。后来不知道为什么想到一个很得体和具体...
评分《在另一个宇宙的1003天》看完了。合上书的时候，坐在那里还需要缓缓神。 真好看啊！但我却无从说起。 从朋友发来一个感叹说起吧。前几日，朋友的朋友给她发来一段感慨说身边有人自杀了，就因为一点点小挫折，看来人还是不能太顺。我呢，有点愤怒，因为朋友的朋友。作为一个旁...
评分差不多是边看书边随手记录的，我没写过书评，不知道该怎么写才算是书评，就当这是一封写给你的读者来信吧，想到你看这份回馈时会开心，我就记得更起劲了。不过对你和你的书误解的地方，也许我永远也没办法真的完全明白。 如果说《一生里的某一刻》我看到更多的是一个有灵气、善...
评分用户评价
坐在晓风书屋里花了一个下午看完了，喜欢这种用心去看这世界，把平淡生活过得有趣的姑娘。
评分太好看了，想哭又想笑，表白阿春????
评分不要以为这是一本沉重的书，这并不是讲抑郁时的内心状态， 病理， 病情 ，如何痛苦。而是生活，另一种思维模式下的观察生活。 细腻，像一个放大镜一样对微小的事有体察并总结一些深层原因和规律，或者无规律，旁观者一样看待一切，像放慢速度很多倍的生活默片，嘴角会不禁微微上提，宽容的对这个世界笑一下
评分让我们红尘作伴
评分作为病友十分感同身受。觉得获得了力量٩(❛ัᴗ❛ั⁎)真的爱看张春写的东西
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