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失恋28天,慢慢和自己复合

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倪纳
浙江大学出版社
2017-12
268
36.00元
平装
9787308175869

图书标签: 失恋  心理学  调节  治愈  2017  生活  干货  当当读书   


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发表于2024-11-22

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图书描述

每一天,都有人开启一段热恋;每一天,也都有人忍痛分手。人都喜欢自我麻醉,也都不免讳疾忌医。就像大部分人都不太情愿去做体检那样,也很少有人想去写一本失恋后的自愈指南。

本书不仅仅是对于恋爱的想法和感悟,还是一本关于世界和人生的小记。

全书将失恋后的28天划分为4个周期,7天一周期,分析每一天的心情。引导读者在不同心境下,可以做哪些事(看书、旅游、清洁家务等),或者进行哪些主题性思考(爱情观、两性问题、女性独立等),从而达到自愈的效果。

28 天,既是生理上的代谢周期,也可以是情感的代谢周期。如果失恋这段日子对你来说很艰难,那么亲爱的,请让这本书陪你度过孤枕难眠的夜吧。

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著者简介

倪纳

在伦敦大学攻读性别学博士的“圣斗士”,并于弗洛伊德曾任教的Tavistock学院进修了两性心理学,现长居海外。长居海外。从追求浪漫主义的文学青年转型成研究数据理论的社科青年。

精通中、英、粤语,曾多次担任国际重要峰会的同声传译(如联合国维亚纳办公室)。担任网易蜗牛读书领读嘉宾、“得到”讲书作者,讲书代表作:《思想本质》、《性史》等。她还是活跃的知乎er,其知乎专栏“一个性别盲的女性主义观”被评为官方推荐专栏。


图书目录


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用户评价

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可以

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还有四个月吧失恋要满三年了。还是没有痊愈。冬天要结束了,春天不再遥远

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其实还是佛系一点好啊,想哭就哭,觉得空虚就去看书刷电影学语言。能够接纳自己的所有情绪才是最重要的,无需刻意。我什么时候能学会带着理性沟通呢?

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适合刚分手的人读

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读后感

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