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恐怖的自體免疫疾病療癒聖經

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Sarah Ballantyne
柿子文化
華子恩
2017-4-24
448
499.00元
平装
9789869431231

图书标签: 自身免疫  健康  医学  疾病  台湾  原始饮食  养生   


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发表于2024-12-23

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图书描述

醫學博士親身實踐,

原始飲食是對免疫系統最有利的吃法!

別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球!

不只扭轉自體免疫疾病和各種慢性病,

矽谷IT菁英、好萊塢明星、超模、運動員和海豹特種部隊等,

都在追隨的高密度營養飲食方案!

◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南。

◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病,或單純想了解飲食如何影響腸道健康、激素及免疫系統,都要詳讀。

◆本書應該要出現在你家和你醫師家的書架上,以及每間醫院的候診室。

太可怕了!

全球有近4億人有「自體免疫疾病」的疑慮……

自體免疫是現代社會的流行病,美國人罹患的慢性病中,自體免疫疾病就佔了一半;全台至少也有逾100萬人受這個慢性風暴所苦!

目前已有超過100種疾病被確認為自體免疫疾病(第一型糖尿病、乳糜瀉、類風濕性關節炎、再生不良性貧血、多發性硬化症、牛皮癬、橋本氏甲狀腺炎、重肌無力症、紅斑性狼瘡……),還有更多疾病的起因被懷疑與自體免疫相關(阿茲海默症、失智、纖維肌痛症、帕金森氏症、精神分裂、漸凍人症、自閉症系列障礙、某些種類的癌症……)。若你有下列情況,可能與早期自體免疫疾病有關:

。過敏    。減重沒效  。易發生感染

。低血糖   。記憶問題  。酵母菌感染

。偏頭痛   。睡眠障礙  。消化系統問題

。膽囊疾病  。經前徵候群 。反覆發生頭痛

。睡眠障礙  。甲狀腺問題 。體重莫名改變

。肌肉無力  。焦慮和沮喪 。肌肉或關節痛

。極度倦怠  。莫名不適(常不舒服)

。腺體水腫  。血壓改變(通常是變低)

。長疹子或有其他皮膚問題

有紮實理論、有科學實驗、有臨床實證,

愈早開始這樣吃,完全根治的機會就愈高!

醫療研究人員仍無法全盤了解原因和染病途徑的自體免疫疾病,莎拉‧巴倫汀醫學博士運用醫學界現有的研究、親身對抗自體免疫疾病之戰,並累積數千個病例,提出這套扭轉疾病的「原始飲食生活攻略」,讓大眾得以「主動」逆轉病痛──愈早開始採納這些建議,完全扭轉病情的機會就愈高!

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著者简介

莎拉‧巴倫汀二十六歲時獲得西安大略大學生物醫學物理博士學位。接下來的四年中,她在聖米迦勒醫院及亞利桑那大學從事先天性免疫、發炎反應、重症醫學、基因療法,以及上皮細胞生物學的研究,之後則轉型為家庭主婦,這一決定產生的動機主要肇因於她當時糟糕的健康狀況。

在她的二女兒誕生後,巴倫汀博士開始實驗「原始飲食生活」。這對她的健康帶來令人驚嘆的效果,直接使她的體重減輕了近五十五公斤。隨著時間的推移,她由一連串的身體不適清單,包括大腸激躁症、胃食道逆流、偏頭痛、焦慮、哮喘、過敏、牛皮癬,以及扁平苔蘚此一自體免疫皮膚問題中自我康復痊癒。

身為一個醫學研究人員、科學家,莎拉博士對於理解食物與腸道、免疫系統、激素如何影響健康深感興趣,不僅如此,她也對日常生活(如睡眠、壓力和活動)對人體的影響充滿好奇。憑藉著這股熱情和專業的科學素養,她將健康科學概念轉化為簡單易懂、深入淺出的文字,致力於分享改善公眾健康的訊息。

莎拉博士著有數本《紐約時報》暢銷書:《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經》、《原始飲食生活攻略食譜》、《療癒廚房》。


图书目录


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用户评价

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原始饮食书,非主流食疗书,只作参考。

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内容非常充实 但是好像很多不是主流的想法 也不知道该信谁咯

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读后感

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