具体描述
《演员自我修养》是斯坦尼斯拉夫斯基知名的代表作，也是斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的精华所在。它以戏剧学校师生课堂对话形式写就，详细阐述了演员在形体、发声、性格、思维逻辑等方面所应具备的素养。《演员自我修养》不仅是一部经无数表演工作者成功检验的关于演员职业、责任的工具书，更是一部提升与完善演员艺术修养、道德修养的人生巨著。不管是国内的北京人艺还是好莱坞的艺术家，都以学习本书为荣。
作者简介
斯坦尼斯拉夫斯基，世界著名的戏剧教育家、理论家。他自幼酷爱戏剧，是莫斯科艺术剧院的主要创始人之一。他在莫斯科艺术剧院长期从事创作，不仅担任导演，而且也在自己导演的剧目中担任重要角色，积累了大量实践经验。经过三十多年的探索，他为演员建立了一整套从肌肉到创作任务的全面的训练方法，被称为“斯坦尼斯拉夫斯基体系”，在世界各国的表演界都备受推崇。《演员自我修养》是斯坦尼斯拉夫斯基的重要著作，其中包含很多非常实用的表演技巧，如今成为世界各地每个演员、每个想成名的演员、每个成名后的演员充电学习的演技攻略。
目录信息
第二章 表演是一门艺术
第三章 舞台动作
第四章 想象力
第五章 集中注意力
第六章 放松肌肉
第七章 单元和任务
第八章 信念和真实感
第九章 情感记忆
第十章 交流
第十一章 适应
第十二章 内在驱动力
第十三章 连续线
第十四章 内在创作状态
第十五章 最高任务
第十六章 进入潜意识状态
· · · · · · (收起)
读后感
对于我来说，听“斯坦尼斯拉夫斯基体系”会和深奥的理论，难以啃透的文字联系起来。但读起斯氏的书来完全没有这种疏离之感，他离我们很近。他面临的创作困惑也是我们经常面临的。他的激动与失望也是我们经常经历的。他是大师，因为他在这样的道路上坚持下去并勇于反思、实践并...
评分第一，在舞台上的激情如何产生？ 第二，在重复演出上百场经典剧目的情况下，怎样才能让自己的演出不机械？ 第三，如何克服舞台紧张，练习当中的孤独？ 第四，在舞台上怎样确定自己的注意圈？ 第五，长篇剧目的分析。 第六，用想象力充实角色，让分割的鸡块在“想象虚构”的汤汁...
评分 评分 评分用户评价
真是艺术家的作品。不仅对演员，实际上对一切艺术创作都有启发
评分很有名的书，翻翻而已
评分容易引发人思考的一本书，很多准则其实也适用于日常生活，尤其是搞创作的。
评分一本很出名的书，但之前对它的了解止于书名。体验派的扛鼎之作，对演技需要的想象力、注意力、任务、信念、情感、交流都做了精细的解剖和实践方法介绍，关于演技的道，也关于术，是初阶和高阶都需要领悟的精髓。观众和其他艺术工作者也能找到共通体验，对观看戏剧影视有更多的支撑。不过仍旧感觉演员是造神的行当，方法有，但更需要灵光，也需要迷惑的形象，注定了高风险和高淘汰，但还是演止无止境的吧。
评分“其实，我是个演员”，很著名的书。恰好需要参考表演方面的知识，买来看看。跟自己预设的还是不一样，认真看了三分之一，剩下的随便翻翻，兴趣有限，吸收有限，受助有限，所以，评价有限。
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