防晒宝书(打响你的肌肤保卫战精装纪念版护肤品全解码)(精) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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Kenji
人民邮电出版社有限公司
2017-8
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9787115463296
图书标签: 防晒 美容 学习 纸质书
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发表于2025-02-13
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图书描述
通过阅读本书,你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是“每日防晒”的概念，意味着每天进行紫外线防护，才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容，就是在“防晒法则”的章节里，从不同的角度着重强调，只有护肤与防晒措施充分结合，方可起到事半功倍的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤防晒的困扰和问题。
著者简介
图书目录
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用户评价
评分
之前没想到防晒也能写一本书，看了之后才发现防晒远比想象之中更复杂，引用的材料比较新，对于防晒，我们应该抛弃十几年前的老看法和老工艺了。
评分全年防晒哦！
评分让我知道了1、波长越长的光对皮肤的伤害越小；2、维生素D主要通过阳光照射获取，通过食物获取的不到10%，每日推荐摄取400IU，所幸维生素D是脂溶性、可储存，所以每周达到基本摄入量即可。3、紫外线对皮肤的损伤的积累性、不可逆的。4、防晒衣上UPF大于30，墨镜有uv指数才是防晒产品。墨镜的颜色深浅与防晒能力无关，防晒能力可通过验钞笔检验。
评分基础防晒知识的普及，也很全面。值得为了美丽和抗老而努力的人们学习。全年防晒不松懈
评分hehehe
读后感
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