“保养皮肤应该注意些什么呢”？当被问到这个问题时，大部分女性都会回答“用无添加剂的化妆品”、“多吃蔬菜”，这两个答案占到了80％。但对皮肤的实际效果怎么样呢？这还是个疑问。“效果不是很明显”，好像大部分人都是这种情况。到底怎么做才会对皮肤有好处呢？保养皮肤应该注意哪些问题才会真正使皮肤变得更加美丽呢？本书将和大家一起讨论这些问题。根据多数女性保养皮肤的经验，本书只选择真正对皮肤有影响的因素。
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读后感
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推荐！很多很真实很对的护肤原理！皮肤上的水要擦干，卸妆时不要过度按摩。我要是早些看到这本书就好了！自己之前的红血丝皮肤就是因为总是没有洗干净脸呢就各种按摩，以为皮肤会越来越好，结果久了皮肤变薄了。
评分买了几年的书当时草草看过就忘了，今天重新翻起确实满满的干货，在书里找到了自己持续水肿的原因其实是饮水过量。25岁后新陈代谢下降，健康饮食 适量运动对女人实在太重要啦 睡眠才是女人最好的保养品
评分推荐！很多很真实很对的护肤原理！皮肤上的水要擦干，卸妆时不要过度按摩。我要是早些看到这本书就好了！自己之前的红血丝皮肤就是因为总是没有洗干净脸呢就各种按摩，以为皮肤会越来越好，结果久了皮肤变薄了。
评分推荐！很多很真实很对的护肤原理！皮肤上的水要擦干，卸妆时不要过度按摩。我要是早些看到这本书就好了！自己之前的红血丝皮肤就是因为总是没有洗干净脸呢就各种按摩，以为皮肤会越来越好，结果久了皮肤变薄了。
评分哈哈
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