图书标签: 美容 生活 女性 随笔 科普 日本 @女性
发表于2024-12-23
不花钱的美容术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
在《不花钱的美容术》中,我介绍了一些我在日常实践中所获得的经验,这些经验对于抗老化是很有帮助的。如果能对你成为一位青春永驻的女性有所帮助,那么真是好极了。 当我还是个模特儿的时候,经常会琢磨“怎样才能展现出自己的魅力”这个问题。随着年龄的增长,我又开始考虑“上了年纪后,怎样才能使自己更有魅力”。
于是,我开始了我的“抗老化”生涯。我天生就有着很强的好奇心,无论什么事情,我都想去体验一下。所以,我到处打听各种有用的信息,尝试各种最新的锻炼方法、食疗法、健康法,等等。
在尝试了多种方法后,我开始意识到,其实美丽的起点在于有一个健康的体魄。试到最后,我抛弃了“不适合自己的”“不能坚持下去的”方法,最后保留下来的,就是一些非常简单的,甚至不需要花钱的,谁都可以用的方法。
抛弃“年轻=美貌”的错误观点,对美抱有一种谦虚的态度,通过对身心进行锻炼,就能使你青春永驻。“美容”说到底,其实非常简单,就是符合自然规律。正所谓“Simplest Beautiful”。
虽然我从事模特儿职业,但并不是说,我在化妆品或美容方面就比一般人额外地花了好多钱。其实只要在日常生活中比别人稍加注意一点儿,就能给人留下一种年轻的印象。
宇佐美惠子(Keiko Usami)
服饰&生活顾问。1952年生于东京。1974年上大学期间曾经做过资生堂春季化妆品的代言人。后来又作为顶级模特,参加过夏奈尔、芬蒂、三宅一生等知名品牌的服装表演。1976年成为马自达汽车专属广告模特。目前,作为文化学校的讲师经常出现在电视、杂志上。近年来又以“抗老化”为主题,举办了若干场报告会。主要著作有《美丽生活》《女人的33种美》《成熟女性66法则》等等。
不花钱的美容术就是遵循自然规律,找到适合自己的,然后断舍离。
评分3,5分吧 还挺好的 总结全面
评分随便看看还不错
评分3,5分吧 还挺好的 总结全面
评分随便看看还不错
市场上美容的书多得无从选择,而某些关于美容的书,不是一些技巧难以掌握,就是一些品牌以大部分女孩的收入而言又难以企及……怎么办?美是不能停滞的:)《不花钱的美容术》有很好的解决妙招,如果你不拒绝变美的话,这本书会让你爱死它! 翻看全书,客观地说,这些美容术并非...
评分市场上美容的书多得无从选择,而某些关于美容的书,不是一些技巧难以掌握,就是一些品牌以大部分女孩的收入而言又难以企及……怎么办?美是不能停滞的:)《不花钱的美容术》有很好的解决妙招,如果你不拒绝变美的话,这本书会让你爱死它! 翻看全书,客观地说,这些美容术并非...
评分市场上美容的书多得无从选择,而某些关于美容的书,不是一些技巧难以掌握,就是一些品牌以大部分女孩的收入而言又难以企及……怎么办?美是不能停滞的:)《不花钱的美容术》有很好的解决妙招,如果你不拒绝变美的话,这本书会让你爱死它! 翻看全书,客观地说,这些美容术并非...
评分美容的最高境界是遵循自然法则又便于实施。《不花钱的美容术》提供85个不花钱的美容术,让你在每个年龄段都能拥有属于自己的独特的美! 抛弃“年轻=美貌”的错误观点,对美抱有一种谦虚的态度,通过对身心进行锻炼,就能使你青春永驻。“美容”说到底,其实非常简单,就是符...
评分美容的最高境界是遵循自然法则又便于实施。《不花钱的美容术》提供85个不花钱的美容术,让你在每个年龄段都能拥有属于自己的独特的美! 抛弃“年轻=美貌”的错误观点,对美抱有一种谦虚的态度,通过对身心进行锻炼,就能使你青春永驻。“美容”说到底,其实非常简单,就是符...
不花钱的美容术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024