《我想傾聽你》以「陪伴與傾聽」、「理解與諒解」、「尋找自在的關係」與「建立新的自己」四個面向,與讀者朋友們一同面對親子與人我關係中難解的課題。透過洪仲清臨床心理師彷彿正傾聽著你的一字一句,希望你能被滯礙難行的關係釋放一點,能了解自己多一點,並且,給他人與自己的笑容更溫暖一點。
洪仲清 臨床心理師
目前於佳家人際智能開發心理治療所擔任所長,專長在協助自我探索與覺察、情緒管理訓練、親職教養諮商、人際與家庭溝通、正向思考引導、兒童遊戲治療、心靈成長等領域。
國立台灣大學心理學研究所臨床組畢業,領有臨床心理師合格證書。曾經在台北市立聯合醫院擔任臨床心理師近7年,工作之餘,他仍希望透過書寫,和大家分享自己在生活及工作中的想法,期待藉由溫暖的筆觸及心理學的專業知識,幫助在人生旅途中困頓的朋友們,能找到心靈上的寧靜,並接納、修復自己與關係。
洪仲清臨床心理師的臉書粉絲頁,經營4年半多以來,人數已突破16萬人,目前仍持續增加中。每天都有來自世界各地的網友參與留言、討論,學習做好情緒管理,學習覺察自己與原生家庭間的課題,學習在溝通中傾聽,並自在地付出與接受愛。
著有:
2015年《謝謝你知道我愛你:在關係中,面對愛,接受愛,學習愛,放下愛》
2015年《找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係》
2015年《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》二版
2014年《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》
2013年《讓孩子有好人緣,人際力養成法》
FB粉絲專頁:洪仲清臨床心理師 www.facebook.com/redbeaniceteacher
感谢牛牛的推荐和信任,再次收获一本值得咀嚼和吟味的好书。 <一> 我27岁,未婚也没有小孩,只身在不是家乡的城市:工作,交友,阅读,行走,嬉笑怒骂,插科打诨,这样的生活,我觉得无比自由和释放。 我很少回父母的家,自诩天秤向来不羁爱自由。 其实只是希望父母也能...
评分周日早上,原本还有别的事要做,收拾桌子拿过这本《我想倾听你》时并没打算看,想着先看一眼简介吧。拿在手上觉得,这本书的选纸、用色、排版,都很雅致,摸着看着都很舒服,难得编辑如此细致用心,那不如先看几页好了。 读到第一篇文章《我们之所以听》里面讲: 当对方感觉...
评分儿子进入terrible two,再也不肯自己乖乖坐在餐椅上吃饭。每顿饭都要追着哄着,耐心耗尽就只剩下怒吼,顿顿鸡飞狗跳。直到我妈过来帮我带孩子,每天追着我儿子喂饭的同时,还不忘扭过头来叨叨我,你这样不行米饭吃的太少,这菜为什么还剩着都给吃光。烦躁的同时才隐约记起,在...
评分《我想傾聽你》这本书,对我而言,更像是一位循循善诱的智者。它没有说教的意味,却在字里行间传递着深刻的智慧。我尤其欣赏作者对于“孤独”的描绘,它不是那种表面的形单影只,而是深藏于内心的一种疏离感。书中的人物,即使身处人群之中,也常常感受到一种难以言说的孤单,而这种孤单,往往是因为缺乏真正能够倾听和理解他们的人。作者通过细腻的笔触,将这种内心的挣扎与渴望描绘得淋漓尽致,让我感同身受。我曾多次在书中找到自己的影子,在那些人物的迷茫与寻找中,看到自己曾经的困惑。更重要的是,这本书让我开始重新审视“倾听”的意义。它不仅仅是获取信息,更是一种连接,一种在无声之处建立起来的信任和默契。书中的一些场景,仅仅是通过眼神的交流,便足以传递万语千言,这便是真正的倾听所能达到的境界。我开始反思自己,是否也曾因为急于表达而忽略了倾听,是否也曾在别人的倾诉中,因为自己的先入为主而错过了真正重要的信息。这本书的价值在于,它不仅仅提供了故事,更提供了一种思考的框架,让我能够以更开放、更包容的心态去面对生活中的人与事。
评分我从未想过,一本关于“倾听”的书,竟能给我带来如此巨大的情感共鸣。《我想傾聽你》这本书,与其说是一部小说,不如说是一份写满了温柔与理解的邀请函。作者以极其克制却又充满力量的笔触,描绘了人生中那些看似微不足道,却又至关重要的人际互动。我特别被书中关于“误解”的章节所打动,它没有回避现实的残酷,而是真实地展现了人与人之间因为缺乏有效的沟通和倾听,而产生的隔阂与伤痛。那些因为一句无心的话,一个不经意的举动,而导致的关系裂痕,都被作者描绘得既真实又令人心疼。然而,这本书并非只停留于揭示问题,它更重要的是提供了一种解决方案,一种以“倾听”为核心的解决方案。我惊喜地发现,书中的人物,通过学会真正地倾听,那些曾经看似无法逾越的鸿沟,竟然也慢慢弥合。这种力量,来自于理解,来自于接纳,来自于放下评判。我开始反思自己在日常生活中,是否也常常因为自己的主观臆断,而错失了与他人深入连接的机会。这本书让我明白,倾听不仅仅是给别人一个机会,更是给自己一个机会,去看到一个更广阔、更真实的世界。
评分我一直在寻找一本能够真正触动我心灵的书,一本能让我暂时逃离现实的喧嚣,沉浸在文字构建的世界里的书。最近,我偶然翻开一本名为《我想傾聽你》的书,它就像一汪清泉,缓缓地流淌进我干涸的心田。这本书的开篇就深深地吸引了我,它没有华丽的辞藻,没有刻意渲染的情感,只是用一种近乎絮语的温柔,勾勒出了一个普通人的内心世界。我仿佛看到了自己,在生活的点滴中挣扎、迷茫,却又从未放弃过对美好事物的追寻。书中的每一个人物,无论大小,都被赋予了鲜活的生命,他们有自己的烦恼,有自己的坚持,也有自己的脆弱。作者以一种极为细腻的笔触,描绘了人与人之间微妙的情感连接,那些不经意的对视,那些欲言又止的沉默,那些饱含深情的凝视,都在文字间被放大,变得意义非凡。我特别喜欢书中对“倾听”这个词的理解,它不仅仅是用耳朵去接收声音,更是用心去感受,去理解,去共情。在这个信息爆炸的时代,我们常常忙于表达自己,却忽略了倾听的重要性。《我想傾聽你》提醒了我,在这个浮躁的世界里,能够静下心来,真正地倾听彼此,是一种多么宝贵的品质。我仿佛也跟着书中的人物一起,在一次次的倾听中,找到了内心的平静与力量。这本书带来的不仅仅是阅读的享受,更是一种精神的洗礼,它让我重新审视了自己与他人的关系,让我更加珍惜那些愿意倾听我、也愿意被我倾听的时刻。
评分初读《我想傾聽你》,便有一种被深深理解的慰藉感。作者的笔触犹如一把温柔的剃刀,剥离了我们层层伪装,直抵内心最柔软的角落。书中的故事并非惊心动魄,却充满了生活本身的重量和温度。我尤其被其中一个关于“错过”的章节所打动。它没有渲染戏剧性的冲突,而是通过细微的心理描写,展现了一个人在人生岔路口,因为一时的犹豫或怯懦,而与某种可能擦肩而过的场景。那种淡淡的遗憾,那种回首时的无声叹息,都被作者刻画得入木三分,让我在阅读时,不禁回想起自己生命中那些同样遗憾的片段。这本书让我明白,人生并非总是有明确的答案,很多时候,我们只能在朦胧中前行,而即使是错误的选择,也可能成为成长的养分。同时,作者对“倾听”的定义也让我受益匪浅。它不再是单向的接收,而是包含着回应、理解和接纳。书中那些看似平凡的对话,却因为倾听者的存在,而变得意义非凡。我仿佛在书中找到了自己内心深处的渴望,渴望被理解,渴望被看见,渴望在茫茫人海中,有那么一个人,愿意耐心倾听我的心声。这本书不是那种读完就忘的书,它像一颗种子,在我心中种下了反思的种子,让我开始更加关注自己与他人的沟通方式,更加珍惜那些愿意付出时间和耐心去倾听的人。
评分这本书,就像一位老朋友,在不经意间,给我带来了最深刻的启迪。《我想傾聽你》这本书,以一种极其自然而又饱含深情的方式,展现了人与人之间最根本的情感需求——被倾听,被理解。《我想傾聽你》这本书,并没有华丽的辞藻,却能在最平凡的对话中,捕捉到最动人的情感。我尤其被书中关于“希望”的描绘所打动。在经历生活的挫折与困境时,书中的人物,往往不是因为获得了直接的帮助,而是因为得到了他人的倾听和鼓励,才重新找回了希望。那些耐心的话语,那些温暖的目光,都成为了他们坚持下去的理由。这让我开始反思,在日常生活中,我是否也曾给予他人如此宝贵的“希望”。它让我明白,倾听不仅仅是一种给予,更是一种传承,一种将积极的力量传递下去的方式。它让我更加渴望去倾听,去理解,去连接,去传递这份温暖。
评分《我想傾聽你》这本书,带给我的不仅仅是阅读的愉悦,更是一种深刻的自我反思。《我想傾聽你》这本书,以一种极为朴实却又触动人心的笔触,勾勒出了生命中那些至关重要的人际关系。我尤其喜欢书中关于“安慰”的描绘,它不是那种空洞的口号,而是通过陪伴,通过无声的倾听,给予了那些受伤的灵魂最温柔的抚慰。书中的人物,在经历生活的磨难时,常常因为得到他人的倾听而重新振作,那些鼓励的话语,那些理解的眼神,都成为了他们前行的力量。这让我开始审视自己,是否也曾经在他人最需要的时候,给予了他们真正的倾听和支持。我发现,在很多时候,我们都过于急于表达自己的观点,却忽略了倾听对方内心的声音。这本书就像一面镜子,照出了我在这方面的不足。它让我明白,倾听不仅仅是一种技能,更是一种爱的表达,一种对生命的尊重。它让我更加珍视那些愿意耐心倾听我的人,也让我更加愿意去倾听他人。
评分我一直觉得,文字的力量在于它能够唤醒我们内心深处的情感。《我想傾聽你》这本书,就做到了这一点。它没有宏大的叙事,没有曲折离奇的情节,却凭借着对人性细致入微的洞察,触动了我的灵魂。书中的人物,可能是你我身边的任何人,他们有自己的生活轨迹,有自己的喜怒哀乐,而这一切,都通过“倾听”这个行为,被赋予了更深刻的意义。我特别被书中关于“和解”的章节所吸引。它并非刻意营造皆大欢喜的结局,而是展现了人与人之间,如何通过放下过往的芥蒂,通过真诚的倾听与理解,去重建信任,去修复关系。那些曾经的伤痛,在倾听和被倾听的过程中,仿佛得到了治愈。这让我开始思考,在我们的人际关系中,是否也常常因为缺乏有效的倾听,而让一些误会和隔阂,成为了难以愈合的伤口。这本书的伟大之处在于,它不仅仅是在讲述一个故事,更是在传递一种生活态度,一种以同理心去对待他人的态度。它让我更加渴望去倾听,去理解,去连接。
评分《我想傾聽你》这本书,就像一盏静静点亮的灯,照亮了我内心深处那些被忽视的角落。作者的文字,有一种抚慰人心的力量,它不是那种激昂的鼓舞,而是一种温和的陪伴。我尤其喜欢书中关于“选择”的探讨。人生充满了无数的选择,而每一个选择背后,都隐藏着我们不为人知的渴望和恐惧。书中的人物,在面对人生的重要抉择时,内心的挣扎和纠结,都被作者细腻地捕捉并呈现出来。而其中最让我动容的,是当他们学会真正地倾听自己内心的声音,并得到他人的倾听与理解时,那种释然和力量。这本书让我意识到,我们常常被外界的声音所裹挟,却忽略了自己内心最真实的声音。而真正的倾听,不仅仅是听别人说,更是听自己内心的声音,然后,再让别人听见。我开始尝试在生活中,给自己留出更多的空间去倾听自己,也更加珍惜那些愿意耐心倾听我的人。这本书的价值,在于它引导我去探索更深层次的自我,也让我更加珍视人与人之间真诚的连接。
评分《我想傾聽你》这本书,以其独特而细腻的视角,让我重新认识了“沟通”的真正含义。它不是那种充满技巧的说服,也不是那种单向的输出,而是以一种平等、尊重的姿态,去搭建心灵之间的桥梁。我尤其喜欢书中关于“宽恕”的描写,它不是那种轻描淡写的原谅,而是通过深入的倾听和理解,去化解曾经的怨恨和隔阂。书中的人物,在经历过误解与伤害后,通过一次次的真诚倾听,最终走向了和解。这让我开始思考,在我们的人际关系中,是否也常常因为缺乏倾听,而让一些小小的误会,变成了难以弥合的伤痛。这本书让我明白,倾听不仅仅是给予对方表达的机会,更是给予自己理解与成长的机会。它让我更加渴望去倾听,去接纳,去包容。
评分我一直认为,真正的好书,是可以陪伴我们一生的。《我想傾聽你》这本书,就具备这样的特质。它没有追求轰轰烈烈的场面,而是聚焦于生活中的点滴细节,却在这些细节中,展现了人性的复杂与美好。我尤其被书中关于“告别”的章节所打动。生命中总有无数的告别,有的是平静的,有的是痛苦的,而书中人物的每一次告别,都充满了不舍与祝福。而这种情感的传递,很大程度上,是通过他们之间真诚的倾听与交流。我开始反思,在自己的告别时刻,是否也曾因为未能充分表达内心的情感,而留下了遗憾。这本书让我明白,倾听不仅仅是在顺境中的陪伴,更是在逆境中的理解,是在离别时的珍重。它教会我,用更真诚的态度去面对生命中的每一次相遇与别离。我开始更加珍惜当下,更加愿意去倾听,去感受,去连接。
评分很感恩的一本书,它把包围着我的小箱子敲开了一个大洞,让我走了出去。
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