圖書標籤: 心理學  情緒管理  心理  我想讀這本書  好書，值得一讀  想讀，一定很精彩！  想讀  情緒   

喜歡 你內心的無能為力，來自對世界的恐懼 的讀者還喜歡

• 
  當一切改變時，改變一切 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  你就要很獨特 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  科技失控：用科技思維重新看懂未來 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  大林和小林 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  寶葫蘆的秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  鬍適文選（精裝珍藏版） pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  非常罪 非常美 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  愛情是一個故事 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  飛灰 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  自信嚮左 自卑嚮右 pdf epub mobi txt 電子書 下載

鳳凰文藝翻譯的題目能再(⚭-⚭ )一點嗎……總之是心理自助類的書。最佳狀態療法感覺有點用？焦慮時想到可以讓自己冷靜下來。用腦內的話來說就是：我已經做到現階段能做的最好瞭所以管他的呢接下來走一步看一步好瞭ᕕ(ᐛ)ᕗ

看似雞湯，實際上內涵不少。挑戰的是當下流行的生活態度和處事方式。“最佳狀態療法”有意思，乍看不易接受，卻有不少道理在。也會給人不少信念。一本認真談恐懼的書。

20頁就能寫完的東西，為什麼寫齣瞭200頁？？？ 恐懼和治愈一點也沒感受到，全程因為過於囉嗦而感到暴躁。

希望可以緩解恐懼

簡直浪費時間，不就是但行好事，莫問前程、恐懼社會不認同和習得性無助這些東西嗎，還囉囉嗦嗦一大堆。 1、人人平等，不需要討好彆人，愛自己接受自己瞭解自己改變自己 2、不強求，可以不完美，隻要做到問心無愧就好

恐惧是什么？朋友躲在门后，等你经过时突然大叫跳出，你会被吓一跳，肾上腺素急剧上升之后，你可能会一笑了之，这种恐惧没有什么，但是也要注意不要做得太过分，对对方健康造成影响。而书中要讲的恐惧，则要更加可怖，这种恐惧，或许来自于你的内心，或许来自于你的身边，它会...  

马上要奔三的人了，还不会游泳。每次小伙伴喊我去游泳，都被我无情的拒绝。小伙伴说来吧，我教你。而我总是说“不需要”。 他们不知道，其实我很想游泳，但是我怕水。至于我为什么怕水，这个问题可以追溯到我小的时候。小时候我们家的旁边有一条河，大概有一人多深。刚开始对它...

1. 上周五，朗读群的群主吕哥给我发微信说：下周三你有空吗？一开始，我以为有什么活动，心情还有些愉快，于是，我问：有什么事吗？吕哥说：下周三的千聊分享，想邀请你来做主持人，不知道你的时间怎么样？ 我当时的心理状态是既激动又感动还有很多害怕的成分。激动于自己可以...  

和儿子一起出去玩，他试着去爬树，刚爬了两下低头一看裤子，不爬了。我说你怎么不爬了，他说：我害怕妈妈打我，因为我弄脏了干净的裤子…… 部门一个同事离职后，自己全包了她的活，即使每天累到瘫也坚持把事情做完，如此两个月仍不见新人来，也不见领导有其他的表示。于是想跟...  

恐惧是什么？朋友躲在门后，等你经过时突然大叫跳出，你会被吓一跳，肾上腺素急剧上升之后，你可能会一笑了之，这种恐惧没有什么，但是也要注意不要做得太过分，对对方健康造成影响。而书中要讲的恐惧，则要更加可怖，这种恐惧，或许来自于你的内心，或许来自于你的身边，它会...