長胎不長肉 孕期體重管理一本通

長胎不長肉 孕期體重管理一本通 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:江蘇鳳凰科學技術齣版社
作者:李劍慧
出品人:
頁數:180
译者:
出版時間:2015-11-1
價格:CNY 39.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787553754673
叢書系列:
圖書標籤:
  • 運動
  • 控製體重
  • 孕婦
  • 2019
  • 孕期體重管理
  • 孕期營養
  • 孕期健康
  • 孕婦食譜
  • 孕期體重增長
  • 健康飲食
  • 孕期保健
  • 備孕
  • 母嬰健康
  • 孕期指南
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如果按照此書去堅持運動、飲食,可能會有效。但我……比如書中說一天六餐,一餐八分飽,六餐我做到瞭,八分飽是什麼?不吃撐怎麼知道自己吃飽瞭??

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