图书标签: 好书，值得一读  我想读这本书  心理学  你所谓的焦虑不过是对未来的恐惧  找回迷失的自我，照亮你前行的路  励志  心灵鸡汤  想读，一定很精彩！   

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专治焦虑，实用的一本书，推荐！

治愈你的焦虑，推荐~

很久很久很久以前看的了，鸡汤带我入读书门，哈哈哈。

这本书有个好书名，然后告诉读者6万字是如何可以印刷成200多页卖30多块钱的

我每天都活在焦虑中，喜欢一成不变，我害怕工作突然增加难度，害怕考虑新增什么孩子的校外兴趣课，害怕出行，害怕即将到来的装修，我有另外向往的工作，可是我不够资格，甚至不敢去尝试，我什么都焦虑，说到底，就是对什么都不确定，对将来没有丝毫把握！

焦虑这个词我们并不陌生，却不以为意。它虽然是一种心态反映，但更是对实际行为没有达到预期的心态折射。可是焦虑，它无时无刻不在困扰我们的生活和工作。 　　三十来岁的人，很容易陷入焦虑。 　　“如果我的人生一直保持现状的话，会有怎样的结果……” 　　“这个人真的就是...  

每个人都有焦虑的时候，我反而觉得，大家不要觉得焦虑不好，相反，适度的焦虑是有益身心的，焦虑，代表你想更好，想进步。但是凡事物极必反，太过焦虑就得不偿失了。 这本书的作者是日本的久志尚太郎，从名不见经传的Dell销售员到TABILABO媒体的董事长，他用十年续写人生传奇，...

初读这本书，第一感觉，这不是一锅鸡汤么。但我不得不承认，它越读越有味道，就像品一杯经年红酒，厚重的丹宁感回味无穷。这本书中有许多“细碎”的观点，都能带给你全新的思路去思考问题。而事实上，当我们思考问题的角度变了，生活中的很多问题也便迎刃而解了。 说起焦虑，我...  

鸡汤很多，适不适合你呢？某种角度上说，在形式上这和点菜有点类似。《你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧》这本书挺不错，久志尚太郎的这本书，用我们生活工作中常常会遇到的31个时刻、31种场景，帮你解决内心的不安，让你学会积极的引导自己，修行减压，推荐大家没事可以读一...