具体描述
没有什么比温柔更有力量。
华语身心灵畅销书作家张德芬,继百万畅销书后，主编人生诗意生活的修行课。
张德芬、毕淑敏、黄佟佟、武志红、李银河……三十余位重量级作家共同分享：怎样过上想要的生活，活出自己的光芒，绽放出自己的爱与美。
作者简介
张德芬，被誉为华语身心灵畅销书作家。张德芬研修身心灵成长励志多年，并取得了中国国家心理咨询师的执照。张德芬著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》和《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》《心灵突破60问》，同时翻译有德国心灵导师艾克哈特·托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》等，为华语世界的身心灵普及发展做出了巨大的贡献。
毕淑敏，国家一级作家、心理学家，著有《毕淑敏文集》十二卷；被王蒙称为“文学界的白衣天使”，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱。
陈文茜，中国台湾地区知名媒体人、社会评论家，被李敖称为“我所见过的最聪明的女人”。
黄佟佟，最懂女人心的作家、媒体人，当下专栏界写女子写得最好的女子。出版有随笔集《最好的女子》（1、2）、《最爱的男子》，及长篇小说《女人是比男人更高级的动物》等。长期为腾讯《大家》《南都周刊》《南方都市报》等二十多家一线媒体、品牌杂志撰写采访与专栏。
武志红，中国最受欢迎的心理学家，用深度的心理分析剖析生活中的各种现象。著有《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》等畅销书。
李银河，中国第一位研究性的女社会学家，自由主义女性主义者。
目录信息
Chapter 1
人生的目的是什么？
非常简单，是允许自己做自己。
爱自己，是一切快乐根源
为什么你忘了爱自己？
你给灵魂吃什么？
女人，活出自己的光芒
Chapter 2
路也许很窄，但总是会有。
路也许很长，但总会到头。
灵魂的香气之源
女人，你不必Hold住谁
岁月是给女人最好的礼物
过日子的学问
通过爱，我们成为了自己
心中的诗
Chapter 3
我爱你， 不光因为你的样子，
还因为， 和你在一起时，我的样子。
爱情是一面镜子，我们用它来映照自己
爱别无所求，只需成全自己
我爱你，不光因为你的样子
我不能与你虚度时光
Chapter 4
当清风完美的一天，风帆就是要打开，
爱从此开始。今天就是这样一天。
什么是真正的轻生活？
绝境即胜境
我们需要时常更新生命
多少人活在一场游戏中不自知
我和谁都不争
我们什么也不知道，但也许这样最好
留给自己时间，独自去远方
真正的滋养从食物开始
吃从来都不是填饱肚子那么简单的问题
Chapter 5
我想象故乡的桐花，年年不败地开放，
只为了远方的游子，在花开的季节里，
可以循着原路归来。
爱与孤独
每个人都是孤独的
当有一天我们老去
让伤痛在生命中开出艳丽的花朵
珍惜你的脆弱，这是一切的起点
承认吧，我们都缺少勇气
人生的分离
我走了很远的路，才找到家门
Chapter 6
人就像一所客栈，
每个早晨都有新的客旅光临。
关于女人自己的空间——你需要知道的几件小事
不问尘世，卸下面具，只与食物对话
女人最好的状态
美丽源自于生活方式
心灵的曼陀罗
· · · · · · (收起)
读后感
爱自己、放慢脚步、修身、瑜伽、打坐这些词越来越多的出现在各类读物中，特别是女性读物。社会快速的发展，都市里的花样男女已经习惯了打开眼睛就开始奔跑，减慢速度成了奢侈品，同时也成了部分女性彰显觉悟的代名词。也确实，很少有听男性宣扬减慢速度，追求自己喜欢的事情。...
评分过一种“诗意而有力量的生活”，应该是大多数人的向往吧。虽然可能会有不少人觉得这并不现实，但在下面要聊的这本书里，你将会有新的发现：柴米油盐与风花雪月并不是完全无法相容的两种生活状态，而诗意与力量从来都源自于每个人的自心。 在这本汇聚了多位心灵导师、心理学专业...
评分我曾经很喜欢张德芬女士《寻找未知的自己》，那本书我很珍视，因为它曾经把我从很负面的情绪里拯救出来了。当我回头看那段时光的时候，还是觉得那是一个生活的坎，那是一种苦。但并不是绝望，或者于今天的我来说，那段生活只是一种历练。我无法复述当时去读《寻找未知的自...
评分 评分《我心温柔，自有力量》是一本写给自己的人生成长书。心中饱含坚定和温柔，人生自然充满无穷的力量。当我决定开始爱自己时，才发现以往对自己那么多的辜负。生活里所有的美好，都比不上好好对自己重要；生活里所有的欢乐，也都源于好好爱自己。 《我心温柔，自...
用户评价
不是张德芬写的 凡事没生过孩子的人 鼓吹女性独立一定要工作 都是值得怀疑 / 有一个36岁的人想要试管婴儿 却生不出来 这个年轻女性真该看看/消遣读物
评分华语畅销书作家张德芬全新主题书！ 张德芬、毕淑敏、黄佟佟、武志红、李银河……三十余位重量级作家暖心分享。 著名手绘插画师范薇全彩四色唯美插图，美文美图交相辉映！
评分大杂烩，部分文章值得一读，整体编排比较糟糕。还不如去读心理分析的书。
评分内容有些浅显，不够走心，有些泛泛而谈。心情抑郁时读读还好。很多人的合集，每篇后面还有作者简介居然还有联系方式，所以这是一本作者推广么……
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