30岁后，你值得拥有这样的人生 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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出版者:

作者:潘幸知

出品人:

页数:344

译者:

出版时间:

价格:0

装帧:平装

isbn号码:9787113223564

丛书系列:

图书标签:

自我管理
心灵感悟
情感
心理
启迪
暖心
思维
婚姻
成长
人生规划
自我提升
职场发展
情感生活
独立生活
目标设定
积极心态
成熟魅力
幸福生活

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具体描述

这是一本集结幸知在线情感咨询师们洪荒之力的书。它最大的魔力在于，你可以从任何一个章节开启阅读，不用瞻前顾后，无需承启转折。三十岁以后，你值得拥有的人生，应该是，离开宿命论，离开抱怨，离开“我没办法”“我不可以”“我就这样了”，你的舞台刚刚开启，这是真正绽放光华的时刻。

作者简介

潘幸知，资深媒体人，中国人民大学社会学研究生，主攻女性心理学方向。著名情感咨询师，新浪时尚专栏作家。

目录信息

Part 1 婚姻的憧憬
找到属于你的“柳大尉”
第一节　选择爱，就要勇敢去面对
1．这，才是结婚的最佳时机/ 2
2．战胜婚姻中的逆行，才能成就爱的新境界/ 7
3．30 岁，女人的第二次分化/ 11
4．如果婚姻是一场赌局，你必须要有赢定的筹码/ 13
5．婚后发现嫁错了，女人你可曾意识到错在哪儿/ 15 第二节　相亲是个什么鬼
1．大龄剩女脱单，三招致胜法 / 20
2．女性约会秘籍/ 29
3．未婚女性恐恋症/ 35
4．剩女三大“典型症状”/ 38
5．“剩女”十大解决方案/ 42
我爱问幸知
1．女人的口是心非，是一种天性/ 52
2．他配不上你，才用宠爱弥补你们之间的差距/ 54
3．裸婚，导致婚姻不幸福的概率有多高/ 56
4．不怕伤财，只怕伤心！女人要不要在经济上帮助男人/ 59
Part 2 婚姻的感知：
嫁给他，你嫁对了吗
第一节　激情，亲密与承诺
1．没有安全感的婚姻，犹如存不住爱的漏斗/ 64
2．好的婚姻，不是防出来的/ 67
3．透过爱情三元论，看男人为什么出轨/ 71
4．那个背叛家庭伤害你的人，他的内心并不平静/ 75
5．别被婚外情打败，好好接招吧/ 79
第二节　婚后你如何去衡量自己的另一半
1．他对别人都很好，为什么对亲人却很坏/ 86
2．好男不跟女斗？中国男人，你们错了/ 88 3．逃避型丈夫，逃的是什么/ 91
4．看起来文质彬彬的男人，婚后怎么能对妻子如此狠心/ 94
5．“婚内孤独”是把双刃剑/ 97
6．跟不爱的人一起生活，日日夜夜是苟且/ 101
我爱问幸知
1．男人外遇怎么办？我要不要管着他/ 110
2．我是一个“单纯”的第三者/ 112
3．非婚生子后，我该不该带他“找爸爸”/ 115
4．23 岁的我，是否应该学会背负”离婚“二字/ 120
Part 3 婚姻的经营：
幸福背后的温度
第一节　如何定义幸福
1．幸福方程式：争取、化解、取舍/ 128
2．我们控制对方，只是为了自私的幸福/ 131
3．无用而自由的仪式感，竟是维系婚姻的重要砝码/ 134
4．做对三件事，婚姻想不幸福都难/ 136
第二节　如何经营婚姻
1．期待、应该：亲密关系两大杀手/ 140
2．夫妻冲突与坏情绪，始于原生家庭的应对模式/ 143
3．修复与另一半的依恋关系：30 岁以后的重要一课/ 150
4．这三种模式，是破坏婚姻关系的大敌/ 156
5．爱他所以控制他？小控制怡情，大控制伤身/ 159 6．警惕！夫妻之间的信任是如何一步步丧失的 / 162
7．三大甜蜜药方，让吵架后的你们更恩爱/ 165
8．改变爱语，来征服“不听话”的丈夫/ 169
9．与爱人“深度沟通”四步曲/ 174
· · · · · · (收起)