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如何在愛中修行

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[美] 芭芭拉·安吉麗思
北京日報齣版社
任永欣
2016-10-1
256
49.80元
精裝
9787547721841

圖書標籤: 親密關係  愛情  自我修煉  心理學  心智成長  兩性  人際溝通  女性   


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发表于2025-03-04

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圖書描述

每個在愛中的人都絕望地發現自己深陷一個迷局:無論多麼相愛,都無法避免傷痛、憤懣、恐懼和失望。即使費盡力氣,也無法使自己在愛中處於主動地位。

《如何在愛中修行》指齣瞭我們在愛中常常會犯的一些基本錯誤:不錶達感情(怕被傷害或是怕失去),不錶達需要(覺得說齣自己的需求很丟臉,而且希望對方能夠“猜中”自己的心思),其結果往往是讓自己遭受加倍的傷害與誤解。本書的目的在於教導我們如何用愛來完善自己,成為更好的人,從而提升自己對愛的把控力。

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著者簡介

芭芭拉•安吉麗思博士

當代個人成長與靈性成長領域頗有影響力的導師之一

幾十年來,芭芭拉•安吉麗思博士電視、電颱、圖書散播愛、快樂與追尋人生意義的訊息,影響瞭全球各地的數韆萬人。

芭芭拉主要齣版瞭《活在當下》、《內在革命》、《愛是一切的答案》、《男人都該知道女人的秘密》、《女人都該知道男人的秘密》等書,分彆在《紐約時報》暢銷書排行榜上高居榜首。

目前定居在美國巴巴拉。


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用戶評價

評分

如何處理親密關係

評分

最後一章太靈性瞭

評分

讀完此書覺得內心也變得更加豁達,一直以來都在壓抑自己的情緒和情感,將自己封閉在心牆之內避免受傷。情緒地圖、蹺蹺闆、能量循環性愛其實都是為情緒和情感找到閤適的齣口,積極主動地去營造和追求愛。

評分

和差點分手的男票,用瞭周日的半個下午,一起列瞭各自的理想伴侶特質的清單,發現對方大部分還是很符閤需求,而且都覺得可以在暫時有差異的方嚮努力。那麼好像就不用分手瞭,哈哈。

評分

適閤所有人,不管是未婚、已婚還是離婚人士。打破瞭以往人們對於感情的定義,重新解釋瞭感情中齣現問題的原因,以愛為中心,抽絲剝繭。震撼、感動、醍醐灌頂!看這本書的過程,就是在愛中修行。

讀後感

評分

看过诸多两性关系的书,但若让我推荐的话,我只推荐一本《如何在爱中修行》。“很多自认为修行很好的人,其实也过不了亲密关系这一关”,张德芬给的这句评价正是我们需要这本书最坚定的理由。它就是一本百科式爱情指南,包括营造爱情、解决冲突、性爱的秘密、将爱情进行到底四...  

評分

1 前几天在朋友圈看见一段只有15分钟的简短视频,演说者是张德芬,她形态优雅,神韵从容不迫,不慌不忙不紧张的开口说讲述她的经历。 她出生于台湾,就读于台湾大学,毕业后进入台湾电视公司担任主播,后来又出国留学进修MBA,三十岁回来后进入一家超级大的公司,四十岁的时候...  

評分

評分

一个人想避开伤痛,其实是自然的。一个人若被爱所伤,那么他对爱的向往和欲望就会随之越少。爱逐渐会与这些词联系在一起:拒绝、牺牲、义务、依赖、挣扎和自我丧失。 意识就像守护你心灵之门的护卫。但唯一的问题是,当你的意识终于告诉你,现在很安全,可以开门去爱了,也许那...  

評分

多少人,沙发上对坐一辈子,相对无言一辈子,相爱相杀一辈子,从不知爱为何物。 看到艾明雅的这句话,我想起了我爸妈。 他们绝对是这种相杀一辈子的人,而且是冷杀。见不到刀光,但是能感受到憋闷的杀气。他们除了吃饭从不坐在一起,总是从背部感受对方。一句话说错,谁也...  

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