具体描述
【内容简介】
资深媒体人、时尚杂志明星编辑、专栏作家宗柳伽酝酿三年作品，期间数易其稿；结合亲身经历，分享从爱情到婚姻、从事业到生活的幸福感悟。
写给所有年龄从20+到30+的女人：不孤芳自赏，也不随波逐流；能享受爱情的甜蜜，也能守住自身的原则和底线。做一个强大却不强势的女人，做自己渴望成为的更好的自己。不要为“爱”活成对方的附属品；随心做自己，用你的本真，让他爱上；然后，用真的你，和他相爱相惜。
遇到合适的人，是幸运；而幸运之后，我们需要更多的智慧，把幸运持续下去，变成幸福。面对爱情时，能吸引住；身处婚姻里，能把握住；面对变数时，能Hold住。这样，才能成为拥有幸福体质的女人。
【媒体推荐】
刘涛、立威廉、谢娜、袁姗姗联袂推荐：值得每个女孩认真品读的一本书！
1、
每一位女性朋友都应该读一读这本书。
选一个安静的下午，躺在舒适的沙发，听着舒缓的音乐，读一本有益的书。
我们当得起更好的爱情，我们值得拥有更好的生活。
2、
小满（宗柳伽）是我的朋友，在我眼里，她是特别懂得生活，活得特别幸福的女人——事业蒸蒸日上，爱情甜甜蜜蜜，让人不羡慕都难……这本记录她幸福的秘诀的书，我自然要仔细拜读，也推荐给所有想要幸福的女孩。
3、
这是我最近在看的一本书！因为工作的关系，很难能抽出时间安静地认真地看一本书，这本书让我做到了，读过之后，感觉受益良多。
4、
《在慌乱的世界，不慌不忙地爱》——首先我是被这个书名吸引，后来又被书里的内容所打动：宗柳伽用自己的亲身经历以及身边朋友的真实故事，尝试去探讨“如何爱”的问题：不高高在上，不空谈，接地气。是极具参考价值、实践可行的女性修炼手册。
作者简介
宗柳伽：资深媒体人、 时尚杂志明星编辑、专栏作家、娱乐营销公司伽嘉文化创始人；新晋妈妈。从20+到30+，爱情、事业、自我都想要的女人，在这一路迷茫慌乱中，寻找让自己不慌不忙的节奏。
微博：宗柳伽
微信公众号：在马桶上思考人生
目录信息
引言 破除30岁魔咒，愿姑娘们嫁与不嫁都出自本心 007
Part 1
不慌不忙地相信
01 我们可以一辈子只恋爱不结婚吗？ 014
02 我爱你，爱到紧张你妈 021
03 陪伴并不是最长情的告白 027
04 你们有爱到可以一起放屁吗？ 030
05 爱情是两个人的冒险，婚姻是两家人的狂欢 035
Part 2
不慌不忙地接受
06 当你幸福了，看前男友也觉得可爱 042
07 那些什么都不求的小浪漫 048
08 让爱你的人，心一直暖下去 054
09 你有琥珀般的旧爱，不敌我们水落石出的将来 061
10 好的爱情，会让人自由选择做自己 069
Part 3
不慌不忙地前行
11 如果爱情留不住 080
12 为你大大的幸福欲，匹配小小的幸福力 091
13 只要你愿意，一生都是青春期 099
14 如果幸福不能一帆风顺，如何面对这一“波”“三”折 107
15 喜欢是摘一朵花，爱是给她浇水 114
Part 4
不慌不忙地修炼
16 学会忍受简单的能力 120
17 旅游分手魔咒，怎么破？ 127
18 做强大的女人，而不是强势的女人 135
19 如果有疑心，女人可以多想点 145
20 为爱委屈，求不了全 152
21 为什么你会被“暖男”和“绿茶”打败？ 159
22 不设限制的人，才不会让岁月变成杀猪刀 167
Part 5
不慌不忙地去爱
23 姑娘，年轻的时候过得好，不算好 174
24 不懂呵护底线，怎能触到情感金线 182
25 架吵得好，白头到老 191
26 “渣男”做了什么需要你的原谅，又做了什么值得你的原谅？ 200
27 犯过错的人，有没有权利悲伤？ 208
28 等一等啊，看见爱情 219
29 如果忘记很难，那就流动着哭泣 228
后记 好好爱一个人，至少对得起光阴 236
· · · · · · (收起)
读后感
本书的作者是一位新晋妈妈，也算是一个年轻的作者，但毕竟是为人母，肯定已经对人生有一定参悟。封面上写着几位明星诚意推荐，所以让我觉得这本书的逼格瞬间提升，这也是本书给我的第一个吸引人的理由。 再细细看内容，其实是写给与她年龄差不多的女性的，但是身为一个男性的...
评分本书的作者是一位新晋妈妈，也算是一个年轻的作者，但毕竟是为人母，肯定已经对人生有一定参悟。封面上写着几位明星诚意推荐，所以让我觉得这本书的逼格瞬间提升，这也是本书给我的第一个吸引人的理由。 再细细看内容，其实是写给与她年龄差不多的女性的，但是身为一个男性的...
评分在当今时代发展中，人们越来越追求高效和迅速，应对快节奏的生活，高强度的工作压力，使我们内心世界变得慌乱起来，就连情感生活都变成奢侈。越来越多的大龄青年面临着家长里短和花样各式的逼婚，一段真挚的情感变得难寻。 在这慌乱的世界里，保持自己的节奏，...
评分我们结婚的年龄越来越晚，30岁之间结婚的也少了。身边许多朋友都有“30岁恐惧症”，就连22岁斩获金马影后的秦海璐也逃不开“30岁恐惧症”的魔咒。作者也开始恐惧，等到了30岁，我会不会还是这样？没钱、没房子、没男人、没未来？想想都让人觉得害怕。渐渐的发现，这是很...
评分从20+到30+，一个爱情、事业、自我都想要的小女子，在这一路迷茫慌乱中寻找着自己不慌不忙的节奏……不知道她到底寻到了没有？看这本书的样子，大概这个名叫宗柳伽的、资深媒体人、时尚杂志明星编辑、专栏作家……直到新晋妈妈，她大概是寻到了一些，所以才有了这本名为...
用户评价
适合年轻的小姑娘看看，最喜欢“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方”
评分女人真正想要的，是主宰自己的命运。与其说是爱工作，不如说爱那股年轻奋发的拼搏尽头，靠自己打拼赢来的安全感，明白自己能做到什么的成就感。
评分女人真正想要的，是主宰自己的命运。与其说是爱工作，不如说爱那股年轻奋发的拼搏尽头，靠自己打拼赢来的安全感，明白自己能做到什么的成就感。
评分同事随意塞给我的一本鸡汤文，居然读完了，整体感觉还不错，教你一些身为女孩的的道理，之前是从来不肯读这类文章的，看来看待任何事物不能太极端。希望爱读书的你，在这个世界保持自己的节奏，不慌不忙去爱。
评分适合年轻的小姑娘看看，最喜欢“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方”
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