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幸福是一场修行

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李茂华
中国言实出版社
2016-3
287
42
平装
9787517110712

图书标签: 我想读这本书  瑜伽  幸福  都市瑜伽  聆听内心的声音,内观自己的心灵。好书,强力推荐  生活  文化  想读,一定很精彩!   


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发表于2024-11-22

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图书描述

一个天真单纯的女人带着对婚姻生活的美好憧憬嫁给了一个比她大五岁的成熟男人。婚后生活短暂甜蜜过后,只剩下柴米油盐、鸡零狗碎的日子了。女人对于婚姻家庭的美好想象全部破碎,这让她一度对丈夫极其失望,争吵不休,怀疑人生,几近崩溃。偶然机缘,女人接触习练了瑜伽,找到了心灵的寄托与开悟的良方。从瑜伽习练者到瑜伽会所经营者,瑜伽修行让她心智成熟,心胸豁达。修练瑜伽后的她遇见了更好的自己,并通过沟通解开了夫妻之间的心结,从此坦诚相待,相爱如初。

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著者简介

李茂华,资深瑜伽导师,青少年瑜伽项目专家,中国国际瑜伽协会会员,北京吉利学院瑜伽研究中心研究员,擅长成人瑜伽(身心灵和谐统一)课程,具有教育心理学和公立学校艺术教师资质, 多年从事青少年瑜伽及艺术教学研究和实践,开展亲子瑜伽课程,开展青少年脊柱矫正和考试综合征的减压疏导瑜伽课程。2015年5月15日,李茂华参加了我国政府举办的中印文化交流活动。2015年6月21日,李茂华作为第一个国际瑜伽日千人瑜伽筹备组成员,参加了中印官方联合举办的瑜伽活动。


图书目录


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用户评价

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让自己静下心来,瑜伽和读书有相同的功效。本书中提出的“灵性的实相”让我颇为震惊,用某些方法达到开慧,使自己明净开悟增加智慧、调整内循环,达到人与自然的天人合一。书本比《男人来自火星,女人来自金星》更细腻的表达内心的包容的力量,借助于瑜伽,让一切更美好。

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华语世界史无前例的生活践行瑜伽小说

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感受细腻,高情商却拖个低情商爱人的女人,必读!

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读后感

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《幸福是一场修行》 每一个30多岁的女人都面对类似的问题:孩子才几岁,每天需要照顾,老公事业繁忙,一周也聊不了几次天,老人身体衰弱,经常进出医院,自己的工作也是到了停滞期。所有的这些加在一起对我们这些30-35岁的女人造成了巨大的压力。 睡眠开始变差,脾气开始变差,...  

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人自伤悲谁爱怜, 愁丝满腹心头念。 世间总有不如意, 放眼前方活水现。 ——《人世间》来自书中第八章《让生活充满灵性——瑜伽诗意感怀》 故事开头的情节使我联想到了《一辈子做女孩》,那本书是从美食到祈祷,最终得到了爱。 《幸福是一种修行》不同的是:书中的主人公如水...  

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《幸福是一场修行》 每一个30多岁的女人都面对类似的问题:孩子才几岁,每天需要照顾,老公事业繁忙,一周也聊不了几次天,老人身体衰弱,经常进出医院,自己的工作也是到了停滞期。所有的这些加在一起对我们这些30-35岁的女人造成了巨大的压力。 睡眠开始变差,脾气开始变差,...  

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时下,人们谈论最多的,你幸福吗? 是的,幸福是什么,幸福意味着什么,幸福生活是什么样子,一千个人可能有一千个回答,一千个人有一千种感受,幸福离我们自己有多远,诗和远方在哪里,修行和幸福是人生的两轮,需要协同、配合,更需要感同身受的体悟,这...  

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“幸福”一词,大家都非常熟悉。何谓幸福?一千个人可以给出一千个不同的答案。你是否感到幸福?却只有两个答案——“是”或者“否”。不论现在的答案如何,都不能阻止我们对拥有幸福人生的渴望。如何获得幸福,您是否想过?   《幸福是一场修行》是一本实用性很强的瑜伽...  

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