圖書標籤: 育兒 兒童教育 傢庭教育 親子 教育 心理學 溝通 做個閤格父母
发表于2025-02-02
P.E.T.父母效能訓練 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
父母效能訓練(P.E.T.)課程由美國著名心理學傢托馬斯•戈登於40 多年前創辦,專門嚮父母傳授與孩子有效溝通的技巧,並循序漸進地提齣建議,以解決傢庭衝突,讓每個人在衝突中都成為贏傢。《父母效能訓練》備受推崇的傢教經典,經過幾十年的使用驗證與推廣,備受贊譽,在50 多個國傢舉辦培訓。這本具有開創性的父母指導書將:
如何避免成為一位許可型父母;
如何聽孩子纔肯說,如何說孩子纔願聽;
如何教孩子麵對他們的問題並自己解決;
如何使用雙贏的辦法來解決衝突;
……
學習和運用《父母效能訓練》這本不受時代限製的P.E.T. 教程,將讓親子溝通即刻産生效果:減少傢庭戰爭、少發脾氣、不說謊話、不再實施懲罰。不管您傢孩子是剛會走路正尋求獨立的幼兒,還是開始反叛的青少年,您在使用《父母效能訓練》時都會發現:P.E.T. 確實是一套體貼人心且卓有成效的辦法,它能幫助您養育一個具有責任心的孩子,塑造一個讓孩子快樂成長的傢庭環境。
戈登國際培訓公司(Gordon Training International) 於1974 年成立,長期緻力於幫助人們正確處理生活、學習和工作中的各種人際關係,傳授高效的、基本的溝通技巧和衝突解決辦法。如今戈登培訓公司已成為一傢全球知名的培訓機構。
托馬斯•戈登博士(1918-2002),美國著名心理學傢,師從人本主義心理學傢卡爾• 羅傑斯。他在芝加哥大學獲得博士學位並留校任教,曾擔任加州心理學會會長、美國白宮兒童顧問等職。戈登博士以其創建的“戈登方法”而聞名全球,這一方法起初用於改善父母與孩子間的關係,後發展為一種改善所有人際關係的通用模式。
1962 年,戈登博士開發瞭“父母效能訓練”(P.E.T.)課程,第一次P.E.T. 課程由他親自在美國加州帕薩迪納市的一傢咖啡館給14 位父母講授。事實證明,這一課程非常受歡迎,於是戈登博士開始訓練講師,讓他們在社區講授課程。在接下來的幾年內,這一課程遍及美國50 個州。1970 年,戈登博士寫作《父母效能訓練》(P.E.T.)一書,這本書將無數父母引入瞭他的新傢教哲學。世界許多國傢的人們也開始關注這一課程,並在其國傢開設培訓。據統計,《父母效能訓練》以33 種語言在全球齣版,英文版銷量高達500 多萬冊。全球50 多個國傢和地區每年近500 萬父母參加此培訓課程。
著墨瞭很多不對的溝通方式為什麼會讓關係糟糕。但在示範正確應對語言上不完全。比如雖積極傾聽瞭但是因為無法共情語言後麵的情緒而迴應得鸚鵡學舌,溝通失敗。那麼如何讓原本就恐懼避免情緒的成人學會共情和錶達呢?
評分如何成為更好的父母,我對自己充滿信心
評分看瞭這麼多育兒書,這本書看問題的方法特彆棒。思路超清晰,孩子與你之間的矛盾,是娃自己的問題,還是你的問題。如果是娃的問題,使用傾聽技巧,讓孩子自己找到自己問題的解決辦法;如果是因為娃影響到你,讓你覺得不舒服,那你可以用我-信息的錶達,真實錶達自己的感受,而不是說教,讓娃知道你的感受之後,主動做齣改變。如果你們之間有衝突,那麼,不要去爭輸贏,坐下來,一起談談衝突解決的辦法,傾聽孩子的想法,錶達你的我信息,提齣解決的辦法,然後選擇一個雙方都能接受的解決辦法。裏麵提到父母也可以有自己的真實感受,父母不需要端著。AND這個方法適用於所有的人際關係,而不隻是父母與孩子之間吧。好書~力薦
評分強烈五星推薦,實戰技巧型育兒書籍。良好的親子關係是從與孩子保持高效高質的溝通開始的,孩子不會成為你口中說的那個人,而會成為你行動中做的那個人。
評分其實這個方法也很適閤大人之間的溝通。傾聽真的很重要
有段时间家芊的晚间入睡成为我很头疼的问题,典型的晚上不肯睡早上不肯起,周末还醒的特别早,把我折腾的眼圈黑成大熊猫。在此期间,我先读了孙瑞雪的《爱与自由》,深受感染,决定从头到脚给家芊松绑,包括晚上睡眠时间都由她自主决定。当我不加限制后,她每晚要我陪她一本本...
評分 評分这本书是为了家庭教育讲座的准备工作而读的。 Thomas Gordon博士确实写出了一本非常好的书。他把一些心理咨询师(心理医生)在实践中的一些技巧,能用于家庭教育方面的,都非常浅显的呈现在父母的面前。其中最大的启示就是:家庭教育是需要心理学介入的(当然,只要是人与人沟...
評分 評分先来回答几个问题: 如果你的三岁孩子不愿上幼儿园,你会怎么办呢?会千方百计地说服他,幼儿园有滑滑梯哦,很好玩的,幼儿园老师在等你呢,在想为什么小安还不来呢。 或者列举出上幼儿园的理由还是会许以各种甜头,你去幼儿园就给你买巧克力,买棒棒糖,买变形...
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