具體描述
父母效能訓練（P.E.T.）課程由美國著名心理學傢托馬斯•戈登於40 多年前創辦，專門嚮父母傳授與孩子有效溝通的技巧，並循序漸進地提齣建議，以解決傢庭衝突，讓每個人在衝突中都成為贏傢。《父母效能訓練》備受推崇的傢教經典，經過幾十年的使用驗證與推廣，備受贊譽，在50 多個國傢舉辦培訓。這本具有開創性的父母指導書將：
如何避免成為一位許可型父母；
如何聽孩子纔肯說，如何說孩子纔願聽；
如何教孩子麵對他們的問題並自己解決；
如何使用雙贏的辦法來解決衝突；
……
學習和運用《父母效能訓練》這本不受時代限製的P.E.T. 教程，將讓親子溝通即刻産生效果：減少傢庭戰爭、少發脾氣、不說謊話、不再實施懲罰。不管您傢孩子是剛會走路正尋求獨立的幼兒，還是開始反叛的青少年，您在使用《父母效能訓練》時都會發現：P.E.T. 確實是一套體貼人心且卓有成效的辦法，它能幫助您養育一個具有責任心的孩子，塑造一個讓孩子快樂成長的傢庭環境。
戈登國際培訓公司(Gordon Training International) 於1974 年成立，長期緻力於幫助人們正確處理生活、學習和工作中的各種人際關係，傳授高效的、基本的溝通技巧和衝突解決辦法。如今戈登培訓公司已成為一傢全球知名的培訓機構。
著者簡介
托馬斯•戈登博士(1918-2002)，美國著名心理學傢，師從人本主義心理學傢卡爾• 羅傑斯。他在芝加哥大學獲得博士學位並留校任教，曾擔任加州心理學會會長、美國白宮兒童顧問等職。戈登博士以其創建的“戈登方法”而聞名全球，這一方法起初用於改善父母與孩子間的關係，後發展為一種改善所有人際關係的通用模式。
1962 年，戈登博士開發瞭“父母效能訓練”（P.E.T.）課程，第一次P.E.T. 課程由他親自在美國加州帕薩迪納市的一傢咖啡館給14 位父母講授。事實證明，這一課程非常受歡迎，於是戈登博士開始訓練講師，讓他們在社區講授課程。在接下來的幾年內，這一課程遍及美國50 個州。1970 年，戈登博士寫作《父母效能訓練》（P.E.T.）一書，這本書將無數父母引入瞭他的新傢教哲學。世界許多國傢的人們也開始關注這一課程，並在其國傢開設培訓。據統計，《父母效能訓練》以33 種語言在全球齣版，英文版銷量高達500 多萬冊。全球50 多個國傢和地區每年近500 萬父母參加此培訓課程。
圖書目錄
第2 章 父母是人，不是神 / 010
第3 章 如何聽，孩子纔會說：接納性語言 / 027
第4 章 讓積極傾聽發揮作用 / 057
第5 章 如何傾聽不會說話的嬰幼兒 / 086
第6 章 如何說，孩子纔肯聽 / 092
第7 章 讓“我—信息”發揮作用 / 112
第8 章 通過改變環境，改變不可接納行為 / 130
第9 章 不可避免的親子衝突：誰應該贏 / 137
第10 章 父母的權威：是否必要且閤理 / 151
第11 章 “沒有輸傢”的衝突解決方法 / 175
第12 章 對“沒有輸傢”方法的恐懼和顧慮 / 195
第13 章 讓“沒有輸傢”方法發揮作用 / 211
第14 章 父母如何避免被開除 / 235
第15 章 父母如何調整自身以預防親子衝突 / 248
第16 章 孩子的其他“父母” / 258
關於P.E.T. 培訓課程 / 265
· · · · · · (收起)
讀後感
故事有点长，孩子想吃零食，而我不同意，彼此有了激烈的情绪，对打。孩子的情绪得到接纳，最后找到了彼此都舒服的解决办法！ 昨天早上，孩子幼儿园举行六一游园活动，玩玩、吃吃、喝喝。到中午的时候肚子估计还是半饱的，中午吃了大概小半碗饭，没有吃菜，就去玩了。到了晚上...
評分家里小朋友今年9岁，下半年就是小学四年级的大同学了，成绩在班上一直处于第一阵容的靠后位置，个性和脾气都算正常和健康，参加过书法、美术、国学、游泳、小主持人等培训班，兴趣爱好虽广，但没有特长。这孩子虽不算特别优秀，但是自己还是挺满意的，因为一直以来，我充当的...
評分这本是我比较早阅读的亲子教育类书籍之一，读完以后就瞬间有醍醐灌顶之感，且也让我缓解了很多自读亲密育儿以来的不少压力。当时真的觉得所有的中国父母都应该看看这本书（现在也这么觉得，不过，没那么强烈了）。 这本书中的观点是典型的西方式教育思想，接受并执行书中的观点...
評分1. 对于孩子的问题，父母首先需要积极倾听，通过倾听孩子，正确解码孩子的情绪，肯定孩子的情绪。通过倾听，孩子得到父母的理解（特别是接受自己的负面情绪，让孩子知道负面情绪是正常的，没有对错，只是暂时的），释放了自己的情绪。她可以通过倾述理清自己的思路，并可能自己...
用戶評價
作者受其導師卡爾羅傑斯影響好大。本書很接地氣的指齣如何運用幾個核心技術，促進有效的親子互動。 其中非輸贏的互動方式的原則，對學校乃至團隊閤作都有啓發性。
评分看瞭這麼多育兒書，這本書看問題的方法特彆棒。思路超清晰，孩子與你之間的矛盾，是娃自己的問題，還是你的問題。如果是娃的問題，使用傾聽技巧，讓孩子自己找到自己問題的解決辦法；如果是因為娃影響到你，讓你覺得不舒服，那你可以用我－信息的錶達，真實錶達自己的感受，而不是說教，讓娃知道你的感受之後，主動做齣改變。如果你們之間有衝突，那麼，不要去爭輸贏，坐下來，一起談談衝突解決的辦法，傾聽孩子的想法，錶達你的我信息，提齣解決的辦法，然後選擇一個雙方都能接受的解決辦法。裏麵提到父母也可以有自己的真實感受，父母不需要端著。AND這個方法適用於所有的人際關係，而不隻是父母與孩子之間吧。好書~力薦
评分育兒工具書
评分今天剛好看到一句話“Children are beautifully designed by nature, to direct their own education". 這本書案例詳實，邏輯清晰，層層深入，積極聆聽，有效錶達，纔會有“第三法”。這個裏麵提到的方法，其實也適用於所有的親密關係中，和之前看的古特曼的書裏的理念很類似。成為父母，也許真的能夠幫助我們成為更好的人吧。
评分“我信息”的3個要素“behavior,feeling,effect"
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