哈佛大學每天一節情商課

哈佛大學每天一節情商課 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:北京聯閤齣版公司
作者:王惠敏
出品人:
頁數:331
译者:
出版時間:2015-1-1
價格:36.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787550233065
叢書系列:
圖書標籤:
  • 人際
  • 正能量
  • 成長
  • 多看閱讀
  • 勵誌
  • A美國
  • 2019.3.2
  • 2018心理學
  • 情商
  • 自我提升
  • 人際關係
  • 溝通技巧
  • 情緒管理
  • 心理學
  • 哈佛大學
  • 成功學
  • 個人成長
  • 思維模式
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具體描述

“人生不如意事十之八九”,在現代社會,這種睏境愈發明顯。

有人拼命工作,業績卻沒有明顯起色;有人付齣真心,卻不能收獲完滿感情;有人希望從事喜歡的工作,結果卻事與願違;有人期望擁有自己的房子,房價卻不斷上漲……如此種種,不一而足。

於是,我們開始變得氣餒、抱怨、容易失去控製,而焦躁、憂慮、苦惱也蜂擁而來。消極的情緒久久彌漫,不能消散。

其實,麵對生活中的種種不如意,我們無須煩惱,隻須坦然接受,找準癥結,問題就會迎刃而解。

情商就是一把心靈鑰匙,它能讓你瞭解和激勵自己,從容地麵對痛苦、憂慮和恐懼,不再聽任消極情緒的擺布。情商還像一塊人際交往的磁石,能夠讓你吸引周圍的人,構築良好的人際關係。

本書在情商的理論基礎上,精煉齣一套最簡單、最有效、最實用的訓練方法。透過閱讀,將大大地提升你的情商指數,獲得在個人生活和職業生涯中的無形裨益。

著者簡介

圖書目錄

第1章
情商基礎課
--情商比智商更重要
第2章
情商認知課
--認識自我,開發情商
第3章
情緒管理課
--管理自我,駕馭情緒
第4章
自我激勵課
--激勵自我,把握人生
第5章
情商運用課
--認識他人,提高洞察力
· · · · · · (收起)

讀後感

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用戶評價

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比較機械的列名言名句,總的來說意義不大,基本思想還是卡耐基《人性的弱點》詮釋的到位,特彆是深刻方麵還是差太遠。

评分

這本書我隻看瞭十頁,但是對這本書的印象非常不好,沒什麼實際意義,純是理論上的一些話語,對世界觀本已形成的人沒什麼用處,不建議看,這是今年第一本沒看完,也不想看完的書

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免費書覺得沒啥乾貨

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有齣觸動,至少令人沉思的片刻還是很多的。

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這本書我隻看瞭十頁,但是對這本書的印象非常不好,沒什麼實際意義,純是理論上的一些話語,對世界觀本已形成的人沒什麼用處,不建議看,這是今年第一本沒看完,也不想看完的書

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