具体描述
本书拥有一套简单的提升效率工具和时间管理法则。它将带你走出规划和执行工作中的泥沼，告别拖延症，提升行动力，让事情井井有条。
同时，你将会学到如何获取更加旺盛的精力，从而让你的心态更加轻松自如，完成工作事半功倍。既高效地处理工作中的事务，又可以享受到生活的乐趣。
本书内的多项练习，意在让我们驻足、观察、醒悟，并在此过程中改进自我。时间不再是绷紧的弦，反而变成同盟战友，帮我们将100%的心智专注于当下。你将微笑告别拖延，无需再找任何借口。
作者简介
山姆•班尼特，美国好莱坞的著名主持人和畅销书作家，通过主持全美广受欢迎的综艺脱口秀节目以及这本《懒人总是有借口》，已经帮助万千人变得更有效率，并让他们在自己的工作学习中发挥了更大的潜能。
山姆•班尼特针对拖延症者的艺术创作包罗万象，形式丰富。有广为传唱，内容为“懒人糟糕的一天”的流行乐，有告诫大家拖延症的危害和改善方法的晚间脱口秀节目，还建立了与读者、观众互动的网站，且备受关注。
目录信息
导言
Part 1 预先决策，选择开始目标
第1章 拖延是持久的渴望 3
第2章 你渴望什么？找到自己想做的事 10
第3章 欲善其事，必利其器 25
第4章 克服完美主义 47
第5章 如何列优先清单 62
插曲一 为有才能者祈祷 68
Part 2 即刻开始行动，让想法变成现实
第6章 你有多少才艺 75
第7章 相信自己的天赋 84
第8章 没有钱是万万不行的 101
第9章 时间从哪儿来 118
第10章 创造舒适的工作环境 130
插曲二 不堪重负者的颂歌 149
Part 3 科学使用意志力，将行动一以贯之
第11章 你真的知道自己的内心吗 155
第12章 走自己的路，让别人去说 170
第13章 如何让自己走到终点 188
第14章 大胆展示成果 192
第15章 让努力再飞一会 200
第16章 怕失败，不可耻 210
插曲三 为一线希望祈祷 212
致谢 216
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读后感
金秋十月，小长假结束后，无论工作还是生活都不在状态。就连看书都变得不积极，每天睡前一想到长长的to do list，越发的焦虑。愈是焦虑愈是不想行动，如此恶性循环，实乃懒癌复发的拖延症状。 无意间看到一本名叫《懒人总是有借口》的书，哼，难道连封面上那只...
评分文/绮心 生活中总会出现本该立马解决的事情被我们一拖再拖这样的现象，之后我们又在内心责备自己多遍，暗下决心以后一定不要再拖延。能提早完成的事情就先积极开始去做，然而我们只是这样想想而已，最后依然屡教不改。 山姆·班尼特，美国好莱坞的著名主持人和...
评分 评分 评分喵是种特别的生物，他一天大部分时间都在安睡，而且那么幸福，而主人就要每天忙碌着忙碌着。 喵天天看着主人的生活，喵每天都很准时，每天都有安排，每天都那么充实，主人天天被喵叫醒，那么准时，那么优雅，那么萌。 主人有时候在想喵每天都在想什么，而喵在想那个笨蛋给我准...
用户评价
分数有点虚高了，实用性并不大，同类型的书内容差不多。
评分时间管理的书，内容基本差不多，加点鸡汤和借鉴
评分时间管理的书，内容基本差不多，加点鸡汤和借鉴
评分标题书~~方法太多并不是什么好事
评分分数有点虚高了，实用性并不大，同类型的书内容差不多。
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