具體描述
本書將對勵誌界帶來的難以估量的影響。它提齣瞭一個對勵誌行業生死攸關的問題：勵誌真的有用嗎？
金木水先生認為他對行業做齣瞭巨大貢獻，而其他業內人士認為可能是場災難。這並非玩笑，想想看，勵誌書讀瞭不少，勵誌課聽瞭不少，勵誌電影看瞭不少，為什麼煩惱去瞭又來？道理都明白，為什麼自己卻總做不到？從社會層麵講，正能量宣傳不可謂不多，為什麼抑鬱不散、抑鬱癥頻發？本書將阻礙正見的原因，形容為頭腦中的“大山”。大山可否挪移？大山如何挪移？
本書見解獨特，為你另闢蹊徑。對於喜歡心靈和心理的朋友來講，本書將帶給你很多“噢，原來如此”的答案，以及不時的會心一笑。
著者簡介
金木水 自幼喜愛東西方文化，北京大學畢業後赴美留學，獲得芝加哥大學理學碩士、新澤西羅格斯大學工商管理碩士，並在美跨國公司工作數年；歸國後創建瞭年銷售額逾一億美金、員工上韆人的工業科技企業，擔任集團公司總裁十餘年。現旅居海外。上述隻說明他的煩惱不比你少。他自稱是世俗世界的世俗之人，這並非謙虛,而是事實；但作為世俗之人，他又嚮往平靜的不俗之心，這可能是你與他的共同之處。作者視野開闊、寫作風格理性而輕鬆。如果你希望動腦，那會喜歡他的理性；如果你希望靜心，那會喜歡他的輕鬆；如果你希望兩者兼具——這好像有點矛盾，那你會愛上這種風格！
圖書目錄
1. 不平靜的起源 2
* 在不平靜的生活中尋找平靜* 必要的準備* 有一種煩惱叫鬍思亂想* 西方的理論* 東方的理論* 同一個方嚮
2. 念頭不是你 36
* 念頭在哪裏* 奇哉大腦* 腦與意識* 念頭不是你* 診治方案
3. 第一步：覺醒 67
* 從覺到醒* 我覺故我在* 覺知念頭* 審核念頭* 覺知身體* 認識自我
4. 第二步：正見 99
* 八萬四韆把鑰匙* 第一把鑰匙：感恩* 第二把鑰匙：講和* 第三把鑰匙：當下* 正見不等於智慧* 思維不等於體悟
5. 為何煩惱重來 130
* 當勵誌不再有效* 潛意識* 習慣* 是敵是友* 修心沒有捷徑
6. 為何抑鬱不散 157
* 奇怪的抑鬱癥* 抑鬱未發之時* 精英的煩惱* 日式的壓抑* 走齣抑鬱也沒捷徑
第二部分平靜是怎麼煉成的
7. 心的鍛煉 190
* 心的鍛煉* 兩條途徑和一個練習* 定與覺* 古為今用* 古以今準
8. 第三步：定力 223
* 局促不安的大腦* 太難還是太容易* 從靜入定* 定到正定* 定與潛意識
9. 第四步：覺知力 254
* 再說習慣* 做個觀察者* 專注的覺知* 靜坐覺知* 定覺閤一
10. 生活中觀“念頭” 279
* 一個要領* 兩個準備* 觀淨相* 觀羨慕嫉妒恨* 觀自責* 觀後悔，觀憂慮
11. 生活中觀情緒 309
* 何謂情緒* 念頭和氣血* 控製情緒* 觀怒火中燒* 觀悲痛
12. 第五步：精進 330
* 常應常靜* 生活真的是修行嗎？* 深深的靜，淡淡的喜* 額外的禮物* 臨彆寄語
參考書目 355
· · · · · · (收起)
讀後感
在匆忙的工作和生活中，在被“成功”压迫着匍匐前进时，在满世界励志、心灵鸡汤劈头盖脸砸下来，心情被搅和得一时亢奋一时烦躁的时候，《当励志不再有效》确实有点像一股清流。很有意思的，在充斥着着急的环境下，此书致力于自我平静的修炼，让我从鸡汤堆里爬出来时，很...
評分书的整体结构算清晰，我目前也只读了一遍；但怎么说呢，书的整体结构算是清晰，但是感觉又在具体讲的时候不是十分清晰，大量用了佛学和一些其他心理学的理论，喜欢佛学的可以好好看下 前面讲理论，后面讲方法，个人感觉方法也是偏理论性的方法，没有很强的知道意义。 作...
評分读《当励志不再有效》需要一点耐心。作者讲的很迂回，要想平静的生活，就得修练使自己不平静的本领。所谓想知道平静自己的良方，先要了解平静的反面：不平静。了解不平静的根源，要掐下自己那些没用的繁复杂念。 我是了解人类的思维活动的。很复杂，是一个庞大的网络系统，有2...
用戶評價
其實並不玄啊……適閤不信教但對佛教有理性態度、對心理學有瞭解且有自我覺知經驗的讀者。配閤林欣浩《佛祖到底說瞭什麼》、劉未鵬《暗時間》、李笑來《把時間當作朋友》等書閱讀效果更佳。 這本書很誠懇地把幾個佛學概念提取齣來用於心智成長之中，古為今用，古以今準。佛經非常注重個人的體驗，如果光看理論不實踐就很難理解。如果心智已開悟，自控能力強這本書看不看也無妨。但是本書可以提供一種有趣、較完整的關於心智鍛煉的思路。
评分不一樣的勵誌書
评分本書應改名為《論覺知與平靜》。對我印象最深的有兩點：一，與念頭拉開距離；二，覺知、覺醒、覺悟三個階段。開篇非常精彩，但百五十頁左右便開始過於贅述，後麵僅草草翻瞭各章標題。佛學的入門傳道書。
评分感覺就像一個知識麵略廣的中年男人不停地在嘮叨。。。獲得內心的平靜還是要靠閱曆的積纍，沒有速成班～～～
评分忘瞭是什麼時候湊單買的書瞭，掃讀的時候拿齣來。讀瞭個前言就不想讀瞭……作者簡直就是牛皮大王啊，留著墊烤盤好瞭……
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