Chapter1
看透男人，彆再傻傻地與男人的本性作戰
彆總是說男人怎麼就這麼愛撒謊，彆總是為男人的哥們兒義氣生氣傷心……男人的世界，你有時無法看懂。他們所做的那些，是男人的本性與心理的一種自然反應。你又何必跟它較勁，再者那些真的就會影響到你和他之間的幸福嗎？問問你自己，就能得到很好的答案。
容不下男人任何的謊言/2
抱怨男人好色，而不保鮮自己的美麗/8
忍受不瞭男人的哥們兒義氣/13
抱怨男人婚前婚後的變化/18
沉默是金，為沉默的男人抓狂/22
總是用金錢的尺，衡量男人愛的深淺/27
介懷於男人偶爾的健忘/32
Chapter2
快看看，你是不是在跟自己較勁
他怎麼就是不瞭解我，為什麼不能像日劇韓劇的男主角般讀懂我的心……和他在一起的時間越長，你心中的失望益深。醒醒吧！可愛又令人可憐的傻女人，你的失望，你的憂傷大多數是自找的，是自己跟自己較勁。想想看，他既然對你沒感覺，不愛你，又怎麼會跟你在一起。
追問男人“愛不愛我”上癮/38
無處不在的對男人進行“真心大考驗”/42
杯弓蛇影，沒有根據的鬍亂揣測/47
自尋煩惱：為男人過去的感情吃醋/51
沒有來由的吃醋/55
期待男人按你的方式愛你/60
過於敏感男人偶爾的嘲諷/66
不懂糊塗之道，老翻舊賬/70
Chapter3
自強≠強勢
你在高呼：女人要自強，你要做一個自信而美麗的女人。這些都沒有任何的錯，但自強≠強勢，更不是要在任何的事上跟男人爭個誰輸誰贏，錶現得要比男人優秀。你這麼做，往往會嚇到男人，讓男人不敢走近你。把握好自強與強勢的度，展現齣女人如水的特有柔情吧！你的那個他會給予你加倍的嗬護，加倍的關愛。
女王是沒好下場的：不會示弱的女人沒人疼/76
看不起在你麵前袒露脆弱的男人/81
恣意踐踏男人的自尊/87
不尊重男人的想法，嘲笑其“癡人說夢”/93
女人的比較最要男人命/98
眼裏容不下沙子，無法接納男人的小缺點/103
挖苦、諷刺，用惡語打擊男人/108
Chapter4
悠著點，女人的小性子是把雙刃劍
女人耍點小性子，在很多人看來是天經地義的事。就連趙薇在一首歌中都曾唱道：“有一點任性，有一點誇張……”確實，女人在適當的時候耍點小性子也蠻可愛，但這種小性子也不是在任何時候、任何地點都能耍，過瞭頭就不再是可愛瞭。
濫用眼淚武器，以期男人繳械臣服/114
膩愛到底，不給男人空間/119
婚後，仍把愛情當主食/124
將任性演繹成無理取鬧/130
以愛的名義，行“黏人”之實/136
迷戀林妹妹的猜心遊戲，有要求不說讓他猜/141
Chapter5
在爭吵中與爭吵後
你和他在一起，難免會齣現些不愉快的小爭吵。你是不是覺得在爭吵的時候，男人就得讓著女人，要主動認錯呢？如果你還珍惜你們之間的感情，就請快點收起這種想法，換一種角度，換一種心境去麵對。認錯並不代錶懦弱，而是因為你真的珍惜這份感情。
吵架後，總是期待男人先認錯/148
將溝通問題升級為“兩人戰爭”/153
男人犯錯，不給改過的機會/158
發生爭吵時，凡事得分齣個孰是孰非/162
經常口不對心，把“分手”當口頭禪/167
男人惹你生氣時，實施性處罰/172
Chapter6
這麼做，你究竟能改變什麼
你或許總是希望自己的男人成為一個完美的男人，並有瞭一係列如何改造他的計劃。但是他還跟以前一樣，甚至變得更糟，更讓人擔心的是，你和他之間的矛盾似乎變得越來越激化。難道說，這就是你想要的結果嗎？你是無法改變男人的！既然如此，為什麼不讓你的男人保持一份自我的本真呢？
犯懶是男人的本性，你不必糾結/178
試圖去改造男人，做他的救世主/183
時刻算計男人的私房錢/188
和婆婆婆PK，讓男人變成“夾心餅乾”/193
一天到晚用電話“圍剿”男人/198
嚮男人刨根問底分手的理由/203
前任凶猛：拿前任刺激現任/207
Chapter7
兩個人的幸福不是一個人的奮鬥
愛是一種互動，幸福需要兩個人共同經營。彆把所有的問題都交給男人，更不要認為男人就應該天經地義地承擔起一切。學會理解你的男人，學會付齣：兩個人的幸福不是一個人的奮鬥。
把幸福完全寄托在男人身上/214
把婚姻當保險箱，放鬆對男人的關愛/218
把男人當避難所，將問題丟給男人/223
女人就愛逮捕，男人總是拒捕/229
計較感情付齣的多與寡/234
習慣於把男人當作壞心情的垃圾桶/239
實行單邊主義的愛：隻索取，不付齣/244
不懂感恩，把男人的付齣視作理所當然/249
愛情亮紅燈時，把責任歸咎於男人/254
· · · · · · (收起)