图书标签: 冥想  静心  治愈  女性  随笔  温暖的书  心灵  那些美好的散文   

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我给 自己 的书打5分。。还是觉得不够多。。。木哈哈哈

愿我活得清新，安稳，自在！

确实不错。虽然感觉冥想就能实现一切有点玄乎，但把冥想作为安定身心的一种方式，还是很可取的。

确实不错。虽然感觉冥想就能实现一切有点玄乎，但把冥想作为安定身心的一种方式，还是很可取的。

我给 自己 的书打5分。。还是觉得不够多。。。木哈哈哈

“冥想，便是让我们安然面对人生的阵痛。” 四月末五月初，我过得有些焦虑。内心总觉得有无数的事情需要做，或者说我知道有许多事情要做，但宁愿搁置，也不想开始。循环往复，日子过得越来越拧巴。 其实，我自己知道如何解决，但总是定不下心。最基本的解决方法是：找一张纸，...  

在没有去民院读研究生之前，我曾有一段时间晃荡在北京，与友人合租在一居一厅的居民楼里，每天东奔西跑，只是想着，在北京的某个小小角落里找到自己立脚安身的地盘。那段时间，过得充实却也辛苦，身体上的疲累尚且可以靠着好好休息恢复过来，但心灵的疲惫和焦虑，却很难找到能...  

我刚刚从一种紧张、忙碌、窘迫的生活模式中解脱出来。 在此之前，上班路上出租车转错了路口，我立刻就冲着司机的后脑勺破口大骂，质问他为什么不按照我说的路线走，尽管他的年纪可以当我的老大哥，并且不是故意的。 为什么会活成这个样子？ 我问自己，心里很痛苦。 我想...  

前段时间，我和一个关系还不错的朋友，因为一些事情不愉快。后来，我找一个有阅历的朋友帮我分析，他说，对方是肯定有问题的，但是你的方式不对。 其实，我一直推崇与人为善。 每次和别人冲突之后，都在的一瞬间，控制不住自己的情绪，原来一直标榜自己性情中人，但是在稍微...