图书标签: 冥想  静心  治愈  女性  随笔  温暖的书  心灵  那些美好的散文   

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看后真的有一种静心的感觉。

看后真的有一种静心的感觉。

冥想是一种与自我沟通的方式，改善自我情绪的方法，让人在紧张的生活中，在焦躁的情绪中，放慢脚步，安静地自处～

但是，如果你在读到一些文字后，从心底生出对生命的敬畏并开始认真地注视着它,那时候的内心感受将会成为非常难得的一次心灵体验。

看完之后，觉得文章里反复强调的一件事就是要学会冥想，那就从今天开始，冥想吧！！！

此刻，窗外在下着大雨，噼里啪啦的雨滴打在窗户上，那么清晰，那么透彻我喜欢在雨天听雨，坐在窗户边看着雨水顺着玻璃窗滑下来，听雨滴滴答滴答的声音，那个时候的世界似乎很吵，但我却觉得很安静，大概是因为人在专注于一件无比简单的事情时候是最平静的。 认识马超是一个很...  

4月24日回家。27日回京。到住处时，发现床铺前的书桌上多了一个快递，一打开，是马超的《只有当心非常安静时》，一时欣喜。 封面很淡雅舒适。一个美好的女子似进入冥想之境。左上角有一句简单但是动人的话：静下来，哪里都有美好的东西。 望着封面呆了呆，不禁想到聂鲁达的诗...  

我刚刚从一种紧张、忙碌、窘迫的生活模式中解脱出来。 在此之前，上班路上出租车转错了路口，我立刻就冲着司机的后脑勺破口大骂，质问他为什么不按照我说的路线走，尽管他的年纪可以当我的老大哥，并且不是故意的。 为什么会活成这个样子？ 我问自己，心里很痛苦。 我想...  

冥想如此令人感觉高大上却又如此虚无飘渺的东西，提到它，首先联想到的是听说减肥时冥想和瑜伽更配哦，还有寺庙里佛家念经打坐以及他们那种与世无争的大境界大胸怀；以及一系列关于心理精神方面高深莫测的专业名词和著作。然而在本书中，笔者以一种更具体化、形象化、诗...