图书标签: 毕淑敏 女人一定要好好爱自己 心灵 你要好好爱自己 好书,值得一读 疗愈 励志 想读
发表于2025-02-02
你要好好爱自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
本书讲了女人在生活和自身成长中可能会遇到的一些问题,比如忧郁、孤独、童年的创伤、结束一段情感关系或者失去一些生命中重要的人,其他让人身陷困境的挫折等等,也讲了一些美好的人和事。毕淑敏以一个心理医生的冷静睿智和一个作家的温暖体恤带给我们力量:你要好好爱自己,接受自己的身体、容貌,接受自己的不完美,去挖掘自我身心的美好。
毕淑敏,国家一级作家,心理咨询师,中国第一心灵作家,被王蒙誉为“文学界的白衣天使”。她的文字独特、有温度、倾注着对生命的爱和对这个世界的悲悯。她的技法又像娴熟运用手术刀,直面人生的各种问题,切除我们心灵的忧郁与魔。
作品曾获庄重文文学奖,小说月报第四、五、六、七、十届百花奖,当代文学奖,陈伯吹文学大奖,北京文学奖,昆仑文学奖,解放军文艺奖,青年文学奖,台湾第十六届“中国时报”文学奖,台湾第十七届联合报文学奖等各种文学奖三十余次。
散文般。淅淅沥沥小雨,徐徐清风的下午,如与一位知性姐姐话语许多。
评分读完整本书,最深刻的就是白纸疗法和墓志铭。白纸疗法,帮助我清楚看到了自己的问题,感觉对自己的心灵进行了整理,只要按照治疗一步一步去做,就会有收获。给自己写一份墓志铭的时候,我觉得就是给自己的人生定位,写下自己的目标和内心当中最深的愿望,这就让没有意义的人生变得非常有意义。最后,作为一个女人,我觉得毕淑敏归纳得很好‘深存感恩之心又独立远行的女人。知道感谢父母,却不盲从。知道感谢天地,却不畏惧。知道谢自己,却不自恋。知道谢朋友,却不依赖。’读完整本书,还是非常有收获的,但是毕淑敏书中提到好多的问题,在描述解决方法上有点过于华丽,过于作用比喻,甚至有些比喻让人摸不清头脑,有反作用,不达作者意了,而且描述不清。当然,中间也有不少剖析非常到位的,所以给了三分!
评分一本唤起你初心和生命激情的书。生命中最重要的人,是我们自己。
评分散文般。淅淅沥沥小雨,徐徐清风的下午,如与一位知性姐姐话语许多。
评分内啡肽让我们有一种不知疲倦、忘却忧愁、精神焕发的感觉。学会控制自己的内啡肽也是成长的必修课之一。 你爱错了,责任在你。因为你对自己记忆的判断失误,这是你的责任,怎么能迁怒与一望无际波澜壮阔的大海呢? 一个人的坚强与否,不在于他是否说出自己的苦难,而在于他如何战胜自己的苦难。 世界上的山是爬不完的,能少爬一座就少爬一座,像逃避瘟疫一样,我逃避苦难。 真诚是有层次的,建设性真诚和破坏性真诚。每个人一生将要上演的脚本,都已经在我们六岁以前的经历中秘密写完。如此说来,谁能改变一个孩子的童年体验,谁就能改变他眼中的世界和他人生的蓝图。精神的忧伤值得认真对待,我们要凝聚心力,有条不紊地打开创口。 任何一个负责任的医生,都不会因为这种创面的血型狼藉而用一层层纱布掩盖伤痕,那样只会养虎为患
毕淑敏的心灵读物,这本书虽然在豆瓣的评分颇高,但耐着性子扫完后,只能讲真心不是我的菜。 书里用所谓五十个小故事讲述女人在生活和感情里可能遇到的一些问题,希望引导读者好好爱自己,可惜更多偏向空洞的抒情,用极为华丽的辞藻与笔调炖了一锅简直可算油腻的鸡汤,华而不...
评分 评分 评分每个人都认为自己可以无比坚硬,他们带着盔甲和面具,爱与恨,疼痛和梦想,像别人希望他们那样勇敢一样勇敢。但是到此刻为止,承认自己是脆弱的,喜欢就抱一抱,自己去爱(跟谁谁无关),更有力量。因爱而忧郁的人很多,不知道他们最后有没有懂:人生的意义在于好好爱自己。爱...
评分这本书讲述了女人在生活和自身成长中可能会遇到的一些问题,比如忧郁、孤独、童年的创伤、结束一段情感关系或者失去一些生命中重要的人,其他让人身陷困境的挫折等等,也讲了一些美好的人和事。毕淑敏以一个心理医生的冷静睿智和一个作家的温暖体恤带给我们力量:你要好好爱自...
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