圖書標籤: @作者_山下英子 社會學 日本 斷捨離 山下英子 [日本]
发表于2024-12-25
自在力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
斷捨離的最高境界!
《斷捨離》全係列熱賣突破80萬冊!
眾所期待的史上最強人生整理術完結篇!
藉由「斷捨離」,拋開所有不需要的執著;
透過「俯瞰力」,確立觀照一切的立足點;
掌握「自在力」,達到自由自在的人生新境界!
這個世界上有三種人:在地上的人、在樹上的人,以及在飛機上的人。在地上的人無法下定決心放棄「不需要、不適閤」的物品;在樹上的人雖然經過瞭選擇與決斷的訓練,但依舊不時感到心浮氣躁、舉棋不定。
與前麵兩種人相比,在飛機上的人則可以從天空自由俯瞰各種不同的人生風景,也能隨意迴到樹上或降落地麵。他們因為能夠審視自我,並擁有隨時捨棄「現在不需要的東西」的果斷與堅決,因此能活在當下,燃燒熱情。
如果說搭飛機是「自在力」的展現,那麼「斷捨離」便是我們搭上那架飛機的機票。我們先藉由「斷捨離」,學會用「減法」來麵對自己與物品的關係;再透過「俯瞰力」,學會用「加法」來認識更深層的自我;最後,「自在力」則將帶領我們用「乘法」邁嚮人生的最高境界!
山下英子やましたひでこ
早稻田大學文學部畢業。大學時期開始學習瑜珈,並透過瑜珈習得瞭放下心中執念的行法哲學「斷行‧捨行‧離行」,其後即緻力於提倡以這種概念為基礎的新整理術「斷捨離」,將其實際應用在日常生活中。2001年起以「雜物管理諮詢師」的身分,在日本各地舉行一連串的「斷捨離」講座,造成話題。NHK、TBS、東京電視颱,以及《每日新聞》、《日本經濟新聞》、《週刊女性》、《anan》等各大媒體爭相採訪,引起熱烈迴響,也使得「斷捨離」在日本掀起一股心靈改造運動,影響瞭無數讀者。另著有《斷捨離》、《俯瞰力》、《斷捨離流 改變人生的整理魔法》、《歡迎來到斷捨離的世界》、《斷捨離減肥法》等書。●作者日文部落格:blog.goo.ne.jp/danshari ●「斷捨離通信」日文部落格:danshari.at.webry.info
真的是很不錯,放在床頭慢慢 來迴讀。
評分心靈斷捨離
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在看《自在力》之前, 我还未看断舍离,我对断舍离的全部认识,都是来自豆瓣上推荐断舍离的友邻们的介绍和总结,而我对断舍离的理解,也一直处于比较肤浅的状态。 断舍离?很不错的说法,且它的流行程度,也一直让我好奇其让人推崇的原因是什么。 收到书,我用最快的速度看完后...
評分我觉得吧,我这个人呢,特别的在意别人对我的看法。很多时候,自己没办法做,都是以人家觉得怎么样的想法开始行动。这样非常不好。很多时候我都觉得自己是个特别没自信的人。虽然照顾到别人情绪,或许别人会觉得你懂事。但是事实是这样吗?不然。 我有一毛病,每次不开心...
評分一颗星的原因 1.价格贵,小小一本就32元,贵于同类产品。且纸张差,会掉纸屑,我的黑色桌面,特别明显。翻页困难。 2.看了一个小时看完了,到后面没耐心了,翻得有点快了,不知道在讲什么。我这段时间,也看了将近200本书了,理解力也可以,看不懂这本书,我也不知道为什么。 3...
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